Abielu- või kurameerimissuhted on kindlasti tülitsenud. Paaride vaidlemine on loomulik, sest põhimõtteliselt on igaühel oma vaated ja mõtted. Mehe ja naise tülitsemine näitab aga sageli, et tõenäoliselt ei ole teil ja teie partneril veel õiget viisi koduste konfliktide lahendamiseks. Mida saab siis teha majapidamisprobleemide lahendamiseks? [[Seotud artikkel]]
Kuidas lahendada majapidamisprobleeme ilma võitluseta
Erinevate arvamuste omamine oma partneriga on loomulik asi ja võib olla suhtes vürtsiks. Kui aga erimeelsused lõpevad tülidega ja juhtuvad liiga sageli, võib tekkida vajadus leida mõni tõhusam viis majapidamises klaarimiseks! Ärge saage minust valesti aru, seda majapidamise lahendamise meetodit saab kasutada ka oma poiss-sõbraga seotud probleemide lahendamiseks.
Ärge vastake oma partneri negatiivsele käitumisele
Mõnikord võivad teie partneri negatiivsed sõnad või käitumine vallandada negatiivseid emotsioone, mis sunnivad teid oma partneri sõnade või tegudega tehtut tagasi maksma. Negatiivne õhkkond paneb mehe ja naise veelgi ägedamalt tülitsema. Seetõttu ei tohiks atmosfääri hägustada, vaid pigem hajutada negatiivset õhkkonda tegutsedes ja positiivseid asju öeldes.
Mõelge uuesti, mis põhjustab majapidamisprobleeme
Mõista, mis neid tundeid tekitab
Koduprobleemide lahendamise viis on olla teadlik sellest, mis sind häirib või vihastab. Kui oled suutnud välja selgitada, mis sind neid emotsioone tundma paneb, muutub ka suhtlemine partneriga lihtsamaks.
Keskenduge ühele probleemile
Võib tunduda kiusatus tuua kohe välja probleeme oma majapidamises, mis teid häirivad, kuid te ei tohiks neid kõiki korraga käsitleda. Soovitame arutada üht teemat, mis on antud olukorras asjakohane ja asjakohane. Kõigi probleemide korraga arutamine võib muuta partneriga rääkimise areeniks kaebustele, mis on täis emotsioone, mis võivad vallandada tülisid.
Rääkige oma partnerile, mida tunnete
Ütle mulle selgelt, mida sa tunned
Hea suhtlemine oma partneriga on võti nii majapidamisprobleemide lahendamisel kui ka probleemide lahendamisel oma poiss-sõbraga. Rääkige tunnetest, mida kogete, ja põhjustest, miks need tekivad, ilma sarkasmi või agressiivsuseta. Vältige ka minevikuprobleemide esiletoomist, mis võivad vallandada mehe ja naise tüli.
Ärge süüdistage oma partnerit
Kui väljendad seda, mida mõtled ja tunned, siis ära süüdista oma partnerit kohe, vaid rõhuta, kuidas partneri käitumine või sõnad sinu emotsioonid vallandasid. Näiteks võid öelda oma partnerile, et oled ärritunud, et partner unustas nõusid pesta või ei pannud määrdunud riideid ämbrisse.
Oskus kuulata oma partnerit on lisaks suhtlemisele ka oluliseks aluseks, kuidas lahendada majapidamisprobleeme või kuidas lahendada probleeme oma tüdruksõbraga. Tähelepanelik kuulamine ja partneri rääkimise mitte katkestamine võib aidata teil teada, kuidas teie partner tunneb. Samuti saate probleemist selgemalt aru.
Partneriga vaidlemine paneb sind kaitsma
Vältige oma partneriga vaidlemist
Lisaks sellele, et mitte katkestada oma kaaslase öeldut, väldi ka partneriga vaidlemist ja kaitset. Proovige aru saada, mida teie partner läbi elab, ja rääkige oma partnerile, mida te selle looga tabasite, et kinnitada, et saate asjast aru.
Proovige oma partnerit mõista
Koduprobleemide lahendamise viis on püüda mõista, mida teie partner tunneb. Kujutage ette, kui oleksite nägemispositsioonis.
Pärast teineteise tunnete ja mõtete jagamist saate koos partneriga keskenduda tekkinud tülile lahenduse leidmisele. Kui kakluse põhjustas arusaamatus, võite tüli lõpetada üksteisele andestades.
Tehke oma partneriga puhkust
Ärge sundige end esinevatest probleemidest rääkima ja andke endale ja oma partnerile aega rahuneda, et vältida mehe ja naise tüli. Kui tekkinud probleemide arutamisel hakkasite teie ja teie partner uuesti tülitsema, tehke uus paus, kuni teie ja teie partner taas rahunete.
SehatQ märkmed
Suhtlemine ja avatus on koduprobleemide lahendamisel või poiss-sõbraga seotud probleemide lahendamisel põhilised. Kui mees ja naine tülitsevad sageli ja neil on raskusi majapidamisprobleemide lahendamisega, võite koos partneriga konsulteerida psühholoogi, nõustaja või psühhiaatriga.