Terved paksud juuksed on tõepoolest üks teie välimuse vaatamisväärsusi. Pole ime, et kui teie juuksed hakkavad välja kukkuma ja isegi kiilaks minema, hakkab teie enesekindlus langema. Kuid ärge muretsege, loomuliku juuste kasvuga saate väljalangemist vähendada. Milliseid looduslikke koostisosi saate kasutada? Siin on nimekiri. [[Seotud artikkel]]
Looduslikud koostisosad juukseväetisena
Juukseväetis ei pea olema
juuksetoonik või
seerum erinevatelt tuntud kaubamärkidelt, millel on ülikõrged hinnad. Juuste kasvu kiirendamiseks võite proovida allpool alternatiivseid looduslikke koostisosi.
1. Aloe vera
Võib öelda, et aloe vera on üks tuntumaid looduslikke juuksekasvu soodustavaid koostisosi. See looduslik koostisosa sisaldab vitamiine A, C ja E. Lisaks juuste kasvu soodustamisele on aloe vera hea kõõma ja liigse rasu vähendamiseks juustes, samuti värskendab peanahka. Aloe vera geeli võite kanda peanahale ja juustele mitu korda nädalas.
2. Sidrunid
Sidrun on veel üks looduslik koostisosa, mida saate proovida juuksepalsamina. Sidrunimahla saate kasutada juuste kasvu ja kvaliteedi parandamiseks, samuti terve peanaha säilitamiseks. Selle kasutamine on üsna lihtne, kandke lihtsalt sidrunimahla peanahale ja juustele enne 15 minuti möödumist. Pärast seda võite juukseid šampooniga loputada.
3. Kookosõli
Kookosõli on looduslik juukseväetis, mida võib proovida, sest see sisaldab rasvhappeid, mis võivad vähendada juuste valgu kadu. Kookosõli võid kasutada enne või pärast juuste pesemist. Võite isegi masseerida oma peanahka kookosõliga või jätta see terveks päevaks, kui teie juuksed kipuvad kuivama. Kui teie juuksed on rasused, võite need jätta ööseks või mõneks tunniks enne juuste pesemist seisma.
4. Kalaõli
Kalaõli leiate toidulisandina, kuid võite seda tarbida ka looduslikult suure kalaõlisisaldusega toitude (nt lõhe ja muude kalade) kaudu. Kalaõli võib olla loomulik juukseväetis, kuna see on võimeline toita ja varustada juukseid valkudega, mis võivad suurendada juuste tihedust, säilitada rakkude funktsiooni ja säilitada keha vastupanuvõimet.
5. Sibulamahl
Sibulamahla lõhn kipitab küll ninna, kuid see looduslik juuksepalsam on võimeline parandama peanaha vereringet ja kiirendama keratiini kasvu juustes. Võid panna mõned sibulad blenderisse ja pigistada välja sibulamahla. Kandke peanahale ja juustele sibulamahla ning jätke 15 minutiks mõjuma. Pärast seda peske juukseid šampooniga nagu tavaliselt.
6. Oliiviõli
Oliiviõlis on ühendeid, mis võivad juuste kasvu kiirendada. Kuid see looduslik juukseväetis vajab veel täiendavat uurimist.
7. Valgurikkad toidud
Valk on üks juuste kasvuks vajalikest komponentidest, seega suurendage oma igapäevases toidus valgurikaste toitude, nagu tofu, kala, tempeh, munad jne, tarbimist.
8. Suurenda raua tarbimist
Lisaks valkudele tuleb süüa ka palju rauda sisaldavaid toite. Rauda on vaja tervete juuste kasvatamiseks. Võite süüa rauarikkaid toite, nagu spinat, kõrvitsaseemned, veiseliha madala rasvasisaldusega osad jne.
9. Peamassaaž
Kuigi tegemist ei ole loodusliku koostisosaga, ei too pea masseerimine kaasa kemikaalide kasutamist ega nõuab suurt raha. Juuste kasvu kiirendamiseks saate stimuleerida peanahka. Proovige oma juukseid iga päev masseerida, et suurendada juuste paksust ja kasvu ning vähendada igapäevast stressi. Peanahka masseerides võid lisada ka õli või juuksemaski. Arvatakse, et ka muud looduslikud koostisosad, nagu küünlapähkliõli, šalottsibul ja munakollased, panevad juukseid rohkem kasvama. Nende looduslike koostisosade toitainesisaldus võib imenduda juuksejuurtesse ja soodustada nende kasvu.
Kuidas vältida juuste väljalangemist?
Juukseväetise kasutamine võib teie juuste kasvu toetada, kuid ärge unustage, et teie juuksed ei kukuks kiiresti välja ja ei kasvaks paksuks. Mõned asjad, mida saab teha, on järgmised:
- Sööge toitvat ja tasakaalustatud toitumist.
- Reguleerige stressitaset.
- Ärge peske juukseid ega harja juukseid liiga sageli.
- Kui juuksed on veel märjad, ärge kammige ega siduge neid.
- Vältige kasutamist föön või juuste sirgendaja.
- Vähendage valgendi ja juuksevärvi kasutamist.
- Ärge kasutage juukseaksessuaare, mis võivad põhjustada juuste katkemist, nagu kummipaelad, juukseklambrid jne.
[[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Ärge kartke pöörduda arsti poole, kui teid häirib juuste väljalangemine või kui teil on juuste kasv, mis ei suurene vaatamata juukseväetise kasutamisele.
