Alates esimesest on olnud palju juhtumeid, kus inimesed on "istuva tuule" tõttu surnud. Tavaliselt on stenokardia sümptomiks valu rinnus ja see kestab väga kiiresti kuni haige surmani. Istuva tuule põhjus tekib siis, kui südamelihase vere- ja hapnikuvarustus on häiritud. Meditsiinimaailmas nimetatakse istuvat tuult
stenokardia või valu rinnus
. Mõned inimesed, kes kogevad istuvat tuult, kirjeldavad seda kui survetunnet rinnus ja väljakannatamatut valu. Kuigi stenokardia on levinud, võib mõnikord olla raske seda eristada teistest valudest rinnus. Kuid üks on kindel: stenokardiaga inimesed peaksid viivitamatult pöörduma arsti poole. [[Seotud artikkel]]
Istumistuule sümptomid
Stenokardia sümptomiteks on valu rinnus, mis on tingitud südame verevarustuse blokeerimisest. See võib juhtuda koronaararterite ahenemise või muude haiguste mõju tõttu. Lisaks on siin mõned stenokardia sümptomid, mida peate teadma:
- Valu rinnus (rõhk, põletustunne, õhupuudus, kinniseotud tunne)
- Valu kätes, lõualuus, õlgades ja seljas
- Iiveldav
- Loid
- Raske hingata
- Liigne higistamine
- Pearinglus
Arst peab viivitamatult kontrollima mõnda neist stenokardia sümptomitest. Pärast täiendavat uurimist teeb arst kindlaks, kas stenokardia on stabiilne (
stabiilne stenokardia) või ebastabiilne (
ebastabiilne stenokardia)
. Südameatakk käes
stabiilne stenokardia tekib suure aktiivsuse tagajärjel, mis muudab sind liiga väsinud või külmaks. Seda istuvat tuult võib põhjustada ka psühholoogiline stress. Tavaliselt valu rinnus ei muutu liiga palju, ei süvene ja paraneb iseenesest pärast puhkust. Vastasel juhul
ebastabiilne stenokardia See võib juhtuda igal ajal, nii puhkusel kui ka tegevuse ajal. Valu süveneb aja jooksul. See seisund on ohtlikum kui
stabiilne stenokardia. Sel põhjusel on samuti oluline ära tunda stenokardia sümptomid, mis nõuavad erakorralist arstiabi, nimelt:
- Juhtub isegi puhates
- Rindkerevalu on tavapärasest erinev
- Juhtub ootamatult ja ootamatult
- Raskem ja kestab kauem kui stabiilne stenokardia (rohkem kui 30 minutit)
- Ei taandu ka pärast puhkamist või ravimite võtmist
- Võib viidata südameinfarktile
Mitte vähem oluline on see, et naiste stenokardia sümptomid võivad erineda tavalise stenokardia sümptomitest. See erinevus paneb inimesed mõnikord mõtlema istumistuulest kui tavalisest valust rinnus ja arstiabi otsimiseks on juba hilja. Mõned stenokardia sümptomid naistel on järgmised:
- Iiveldustunne
- Lühikesed hingetõmbed
- Kõhuvalu (kõhuvalu)
- Ebamugavustunne kaelas, seljas ja lõualuus
- Valu rinnus on selline, nagu oleks torkitud, mitte nagu vajutataks
Istuv tuul põhjustab äkksurma?
On tõsi, et istuv tuul võib eriti põhjustada äkksurma
ebastabiilne stenokardia. Esineda võib 4 tüüpi stenokardiat, mille selgitus ja sellega kaasnev surmaoht on järgmine:
1. Stabiilne stenokardia
Esimene on istuv tuul, mis tekib liigsete tegevuste tõttu nagu trepist üles ronimine, mäkke ronimine, pikkade vahemaade läbimine jms. Seda tehes vajab süda loomulikult rohkem verevoolu. Kuid lihased ei pruugi olla piisavalt tugevad, et vere voolata, kui veresooned on ahenenud. Lisaks füüsilisele tegevusele võivad põhjustada ka muud tegurid, nagu emotsionaalne stress, liiga külm õhk, liigne söömine ja suitsetamine
stabiilne stenokardia. 2. Ebastabiilne stenokardia
See on istuv tuul, mis võib põhjustada äkksurma. See juhtub siis, kui inimesel tekib liigse rasvaladestumise tõttu veresoonte ummistus. Selle tagajärjel võib südamelihase verevool järsult langeda või isegi peatuda. Veel hullem,
ebastabiilne stenokardia ei pruugi taanduda lihtsalt puhkamise või regulaarsete ravimite võtmisega. Kui verevool südamesse ei parane, jääb süda hapnikupuudusesse. See on koht, kus südameatakk, mis võib põhjustada äkksurma.
3. Prinszmetali stenokardia
See kolmas, vähem levinud istuv tuul tekib koronaararterite närvihäirete tõttu. Selle tulemusena on verevool südamesse blokeeritud ja see põhjustab valu rinnus. Käivitajad võivad olla tingitud suitsetamisharjumustest, emotsionaalsest stressist ja ebaseaduslike uimastite kasutamisest.
4. Mikrovaskulaarne stenokardia
Järgmist tüüpi istuv tuul tekib siis, kui inimene tunneb valu rinnus, kuid veresooned puuduvad. Just see istuv tuul tekibki seetõttu, et väikseimad pärgarterid ei tööta korralikult, nii et süda ei saa vajalikku verevarustust. Tavaliselt kestab see istuv tuul üle 10 minuti.
Mikrovaskulaarne stenokardia sagedamini naistel.
Mida mis mida teha tuule käes istudes?
Üks kõige vähem riskantne viise stenokardia ravimiseks on elustiili muutmine. Mõned elustiili muutused, mida arst võib soovitada, on järgmised:
- Treeni regulaarselt. Tehke päevas vähemalt 30 minutit füüsilist treeningut.
- Rakendage tervislikku toitumist koos tasakaalustatud toitumisega, nagu köögiviljad ja puuviljad. See meetod võib alandada kolesterooli taset veres, mis blokeerib verevoolu südamesse ja südamest.
- Suitsetamisest loobuda. Suitsetamisharjumused võivad kahjustada veresooni ja suurendada südamehaiguste riski.
- Stressi juhtimine, näiteks regulaarselt mediteerides või joogat tehes.
- Vältige või piirake stenokardia vallandajaid, nagu stress, raske füüsiline aktiivsus või liiga palju korraga söömist.
- Pöörduge regulaarselt arsti poole või vastavalt arsti soovitustele. Selle abil on teie seisund alati hästi jälgitav.
Kui stenokardia ravimiseks ei piisa elustiili muutmisest, võib arst teiseks alternatiiviks olla ravimite kasutamine. Stenokardia raviks kasutatavad ravimid on nitraadid, aspiriin, verehüüvete teket ennetavad ravimid, beetablokaatorid, statiinid, kaltsiumikanali blokaatorid ja vererõhku alandavad ravimid. Hoolikalt istudes stenokardia ravimisel saab seda seisundit ravida ja see ei lõpe südameatakiga. Kui stenokardia põhjustab ebatervislik eluviis, näiteks suitsetamine või kui olete suure stressi all, leidke viise, kuidas sellega toime tulla. Kui see ilmneb, on istuv tuul kehalt tugev hoiatussignaal tervislikuma eluviisi juhtimiseks. Kui tunnete, et tuul on tavalisest hullem, ärge viivitage hetkekski arstiabi otsimisega.
