Nifas ehk lochia on keha viis pärast sünnitust vabaneda emakas olevast verest, limast ja liigsest koest. Sünnituse esimestel päevadel on tavaliselt väljuv veri helepunane ja trombide olemasolu. Aja jooksul muutub veri roosaks või pruuniks, kollakaks või selgeks. Nifaas hakkab kahanema ja peatub iseenesest. See seisund kestab tavaliselt 4-6 nädalat pärast sünnitust. Lisaks võite pärast sünnitust kogeda viljakat perioodi. Viljakas periood ehk ovulatsioon on aeg, mil munasarjad vabastavad munaraku viljastamiseks. Kui munarakk ei viljastu, väljub see menstruatsiooni ajal koos emaka limaskesta ja verega
Millal saabub viljakas periood pärast sünnitust?
Kui viljakas periood pärast sünnitust võib varieeruda. Kuid see periood tekib tavaliselt 45–94 päeva pärast sünnitust või võib isegi kiiremini langeda, eriti emadel, kes ei imeta. Kuid mitmed tegurid võivad mõjutada ka naise viljakat perioodi, sealhulgas:
Sünnitusjärgsed seisundid, mis ei ole täielikult taastunud
![](//pics.lobbyistdlive.online/wp-content/uploads/kesehatan/2389/5d04vb5rzg.jpg)
Keha vajab taastumiseks aega Pärast sünnitust vajab keha taastumiseks aega. Kui keha ei ole täielikult taastunud, mõjutab see ka viljakust. See seisund võib põhjustada viljaka perioodi hilisemat saabumist.
Väsinud lapse eest hoolitsemisest ja unepuudus võivad põhjustada stressi. Stress võib häirida ovulatsiooni soodustavate hormoonide tööd. Selle tulemusena ei pruugi te ovulatsiooni kohe pärast sünnitust toimuda.
Teatud haigusseisundid, nagu kilpnäärmehaigus või PCOS, võivad samuti mõjutada ovulatsiooni. Nende seisundite raviks võite vajada ravimeid.
![](//pics.lobbyistdlive.online/wp-content/uploads/kesehatan/7051/i0intb4mio.jpg)
Imetamine peatab hormoonid, mis stimuleerivad ovulatsiooni.Imetamine võib aidata vältida ovulatsiooni ja menstruatsiooni pärast sünnitust. Sest see tegevus võib peatada hormooni, mis stimuleerib ovulatsiooni. Seega neile, kes soovivad rasedust edasi lükata, võib eksklusiivne rinnaga toitmine olla õige valik. Kuid see ei anna alati tõhusaid tulemusi.
Rasestumisvastaste vahendite kasutamine
Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid võivad mõjutada ka fertiilset perioodi pärast sünnitust. Seetõttu on oluline selle kasutamise osas oma arstiga nõu pidada. [[Seotud artikkel]]
Kas on võimalik rasestuda pärast sünnitust?
Rasedus pärast sünnitust pole võimatu. Lisaks menstruatsioonijärgsele perioodile toimub mõnikord naise esimene ovulatsioonitsükkel enne menstruatsiooni taastumist. Kui see nii on, siis tõenäoliselt ei märka te ovulatsiooni märke, nii et võite sellest ilma jääda. See võib põhjustada pärast sünnitust uuesti rasestumist, kuigi teil pole veel menstruatsiooni olnud. Rasedus, kelle vahemaa on eelmisele rasedusele liiga lähedal, võib suurendada mitmesuguseid riske, nimelt:
- Enneaegne sünnitus
- Platsenta osaline või täielik eraldumine emakaseinast enneaegselt (platsenta irdumine)
- Membraanide enneaegne rebend
- Madal sünnikaal
- Aneemia emal.
Seetõttu soovitab WHO oodata vähemalt 24 kuud, kui soovite uuesti rasestuda. Kuid enamikul naistel on pärast sünnitust ebaregulaarne menstruaaltsükkel. Niisiis, hiline menstruatsioon ei viita tingimata rasedusele. Samuti võite pöörduda günekoloogi poole, kui soovite uuesti rasestuda.
Rasestumisvastaste vahendite kasutamine pärast sünnitust
Pärast sünnitust on rasestumisvastaste vahendite kasutamine ohutu. Arstid soovitavad aga tavaliselt paar nädalat oodata. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, nagu rasestumisvastased tabletid, süstitavad rasestumisvastased vahendid või spiraalid, võivad samuti aidata teil pärast sünnitust menstruatsiooni reguleerida. Kui toidate oma väikest last rinnaga, võite olla mures, et rasestumisvastaste vahendite kasutamine mõjutab organismi võimet toota rinnapiima. Siiski ei pea te muretsema, sest 2012. aastal tehtud uuring näitas, et rasestumisvastaste vahendite ja imetamisharjumuste või piimatootmise vahel ei olnud olulist mõju. Kuigi see on ohutu, peaksite siiski õigete rasestumisvastaste vahendite kasutamise osas oma arstiga nõu pidama. Kui soovite sünnitusjärgse perioodi kohta rohkem küsida,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play .