Kui teismelised on üleminekul täiskasvanuikka, on vanemate üks olulisemaid ülesandeid õpetada hoidma noorukite reproduktiivtervist. Terve definitsioon siin ei ole vaba ainult haigustest või füüsilisest puudest, vaid ka vaimselt ja sotsiaalselt kultuuriliselt. Indoneesias on noorukite vanusevahemik erinev. Mitmed uuringud määratlevad noorukid kui 15–24-aastaseid noori, samas kui riiklik pereplaneerimise koordineerimisnõukogu (BKKBN) liigitab noorukid 10–24-aastasteks. Teisest küljest selgitab Indoneesia tervishoiuministeerium oma tööprogrammis, et noorukid on 10–19-aastased. Lõpetuseks, igapäevaelus peetakse teismelisteks 13–16-aastaseid õpilasi, kes õpivad keskkoolis (SMP) ja keskkoolis (SMA) ega ole abielus. [[Seotud artikkel]]
Kuidas hoida noorukite reproduktiivtervist
Teismeiga on uurimise aeg. Üleminekuperiood lapsepõlvest täiskasvanuikka võib luua laste jaoks maailma, mis on täis küsimusi, sealhulgas eneseidentiteedi, seksuaalsuse ja soo küsimusi. Sel ajal võib lastel ilmneda liigne mure. Kuigi samal ajal varitsevad noorukeid mitmesugused reproduktiivtervisega seotud probleemid alates sugulisel teel levivatest haigustest, HIV/AIDSi viirusinfektsioonist ja lõpetades abieluvälise seksiga, mis lõppeb raseduse või abordiga. Seetõttu on väga oluline, et noorukid teaksid, kuidas oma reproduktiivtervist säilitada. Üldiselt on noorukite seksuaalse reproduktiivtervise säilitamiseks neli asja.
1. Olge teadlik erinevatest sugulisel teel levivatest haigustest
Mitut tüüpi sugulisel teel levivad infektsioonid (STI), sealhulgas gonorröa, klamüüdia ja süüfilis, sealhulgas HIV-nakkus, mis põhjustab AIDS-i. Maailmas on koguni 20-25 protsenti HIV-i nakatunutest nakatunud sellesse viirusesse juba teismelisena. Indoneesias on sugulisel teel levivate nakkuste ja HIV-i haigete arvu registreerimine vähem täpne, kuid see ei tähenda, et teismelised ei peaks sellest nakkushaigusest teadlikud olema. Sugulisel teel levivaid haigusi saab kiiresti avastades kergesti ravida. Teisest küljest võivad STI-d, mida kohe ei ravita, kahjustada noorukite reproduktiivtervist, mis võib viia viljatuseni.
2. Kasutage rasestumisvastaseid vahendeid
Kõige turvalisem viis sugulisel teel levivate haiguste vältimiseks ja noorukite reproduktiivtervise säilitamiseks üldiselt on vältida juhuseksi. Kui aga teismelised jätkavad seksuaalvahekorda, on tungivalt soovitatav harrastada turvaseksi, kasutades näiteks rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks kondoome. Kondoome ei kasutata mitte ainult selleks, et vältida planeerimata rasedust, nii et pole harvad juhud, kui nad lõpetavad abordi. Lisaks on kondoome vaja ka selleks, et vältida sugulisel teel levivate haiguste, nagu gonorröa, klamüüdia, süüfilis ja HIV/AIDS, edasikandumist, mis võib lõpuks kanduda ka imikutele.
3. Olge oma terviseseisundi osas ennetav
Noorukite reproduktiivtervise tagamisel on palju ennetavaid meetmeid, näiteks tegemine
sõelumine Emakakaelavähk. Pole harvad juhud, kui mõned kliinikud korraldavad nende uuringute jaoks tasuta või teismelistele taskukohaste hindadega sooduspakkumisi, seega pole kunagi valus seda võimalust ära kasutada.
4. Leia partner, kes sind hindab
Kui teil juba on poiss-sõber, veenduge, et teie partner austaks teie valikut säilitada alati teie suguelundite tervis, sealhulgas juhul, kui te ei soovi vaba seksi harrastada. Terve suhte üks alustalasid on vastastikune austus. Täpsemalt soovitab tervishoiuministeerium noorukite reproduktiivtervise säilitamiseks järgmisi samme, nimelt:
- Kasutage pehmet, kuiva, puhast, lõhnatut või niisket rätikut.
- Kandke kergesti higi imavast materjalist aluspesu.
- Vahetage aluspesu vähemalt kaks korda päevas.
- Teismeliste tüdrukute puhul puhastage genitaale pärast urineerimist või roojamist, pühkides salvrätikut või puhast rätikut eest taha, et pärakus olevad mikroobid ei satuks suguelunditesse.
- Teismeliste poiste puhul on tungivalt soovitatav teha ümberlõikamine või ümberlõikamine, et vältida sugulisel teel levivate haiguste nakatumist ja vähendada peenisevähi tekkeriski.
5. Säilitage suguelundite puhtus
Kui suguelundid on alati puhtad, ei ole nad vastuvõtlikud bakterite või seente haigustele. Siin on mõned viisid hea reproduktiivhügieeni säilitamiseks vastavalt tervishoiuministeeriumile.
- Paljunemispiirkonna pühkimisel kasutage pehmet, kuiva, puhast, lõhnatu või niisket rätikut.
- Kandke aluspesu, mille materjal võib kergesti higi imada.
- Vahetage aluspesu vähemalt 2 korda päevas.
- Naistel tuleks pärast roojamise lõpetamist puhastada suguelundid eestpoolt tahapoole. See on kasulik, et vältida mikroobide ja bakterite sattumist reproduktiivorganitesse.
- Meeste puhul on parem teha ümberlõikamist või ümberlõikamist, et vältida sugulisel teel levivate haiguste levikut. Teadaolevalt vähendab ümberlõikamine ka peenisevähi riski.
Teismelised peavad teadma oma reproduktiivtervise seisundit, nii et nad ei puutu kergesti kokku sõprade ja keskkonna veenmisega, mis võib kahjustada nende reproduktiivorganeid ja reproduktiivtegevust üldiselt. Õige teabe korral eeldatakse noorukitelt vastutustundlikku suhtumist ja käitumist oma paljunemisprotsessi suhtes.
