Rasedate näohooldus vajab endiselt tegemist, et nahk oleks probleemivaba ja terve. Raseduse ajal näohooldust tehes tuleb aga olla ettevaatlik, eriti toodete kasutamisel
nahahooldus mis kujutab endast ohtu rasedusele.
Ohutu näohooldus rasedatele
Raseduse periood võib olla kõige ilusam ja segaseim periood, eriti kui tegemist on rasedate näohooldusega. Ühest küljest võivad hormonaalsed muutused põhjustada nahaprobleemide äkilisi tekkimist, kuid raseduse ajal ei saa teha ükskõik millist näohooldusprotseduuri.
nüüdPole vaja olla segaduses, siin on näohooldused rasedatele, mida saab teha ohutult ja lihtsalt.
1. Puhastage oma nägu regulaarselt
Puhastage nägu kaks korda päevas. Üks ohututest ja kohustuslikest näohooldustest rasedatele on näo puhastamine. Rasedatel soovitatakse kasutada näopuhastusseepi niisutavate koostisainetega, mis ei sisalda alkoholi, parabeene ja SLS-i. Saate oma nägu puhastada kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Vältige näo pesemist rohkem kui kaks korda päevas, et nahk liiga kuivaks ei muutuks.
2. Kanna peale niisutajat
Pärast näo puhastamist on järgmiseks rasedate näohoolduseks niisutava kreemi pealekandmine. Kasutage oma nahatüübile vastavat niisutajat. Seejärel kandke esmalt põsepiirkonnale niisutajat, seejärel liigutage masseerivate liigutustega kuni otsaesisele. Võite kasutada glütseriini sisaldavat niisutajat,
hüaluroonhape , samuti looduslikke koostisosi, nagu
Shea või .
3. Kasutamine päikesekaitsekreem või päikesekaitsekreem
Kasutage hommikul ja pärastlõunal enne kodust lahkumist päikesekaitsekreemi
päikesekaitsekreem ehk päikesekaitsekreem on ka rasedate näohooldustoode, mida tuleks regulaarselt teha. Hormonaalsed muutused raseduse ajal võivad vallandada pigmendirakkude paljunemise, põhjustades näo tuhmi ja musti laike näol. No kasuta
päikesekaitsekreem Seda tehakse selleks, et vältida naha värvimuutust. Võite kasutada tsinkoksiidi ja titaandioksiidi sisaldavat päikesekaitsekreemi, mis on rasedatele ohutu, kuna ei saa otse nahka imenduda. Kasuta
päikesekaitsekreem sisaldama SPF-i vähemalt 30 enne hommikul ja pärastlõunal õue minekut.
4. Kasutage ohutuid akneravimeid
Järgmine näohooldus rasedatele on akneravimite manustamine. Jah, akne on nahaprobleem, mis esineb sageli rasedatel, isegi raseduse alguses. Kerge kuni mõõduka akne raviks võite kasutada akne ravimeid, mis sisaldavad
glükoolhape ,
alfa-hüdroksühape (AHA) ,
aselaiinhape ja paikne erütromütsiin (ainult retsepti alusel). Mõned dermatoloogid väidavad, et bensoüülperoksiidi kasutamine akne korral on endiselt suhteliselt ohutu. Kuigi see on klassifitseeritud teatud annustes kasutamiseks rasedatele naistele ohutuks, konsulteerige siiski günekoloogi või dermatoloogiga, kui soovite raseduse ajal akne raviks kasutada bensoüülperoksiidi. Vältige akneravimite kasutamist, mis sisaldavad retinoide või muid A-vitamiinist saadud keemilisi ühendeid. Teatud annustes kasutamisel võib retinoidide kasutamine põhjustada sünnidefektide ja maksamürgistuse riski.
5. Ära poputa oma vistrikke
Vistrike murdumine võib tulevikus tekitada arme.Ärge murdke vistrikuid, see on ka rasedatele mõeldud näohooldus, millele tuleb alluda. Vistrike tekkimine on halb harjumus, mida paljud inimesed sageli teevad, sest arvatakse, et see muudab akne väiksemaks ja kaob kiiresti. Tegelikult muudab vistriku väljapaiskumine selle ainult põletikulisemaks. Tegelikult võib see jätta mustad laigud, mida on raske eemaldada. Seetõttu vältige vistriku pigistamist, et vältida nahapiirkonna põletikku või nakatumist.
6. Valige märgistatud toode mittekomedogeenne ja õlivaba
Pöörake tähelepanu rasedate näohooldustoodete kasutamisele. Soovitame valida nahahooldustooted, näiteks näopuhastusvahendid kuni niisutajad, õlivabad või märgistusega “
mittekomedogeenne ". Põhjus on selles, et need tooted ei ummista näopoore, et saaks vältida akne teket. See kehtib ka kosmeetikavahendite kasutamise või
meik .
7. Maga piisavalt
Piisav uni võib suurendada uue kollageeni tootmist Teistele rasedatele mõeldud näohooldused puudutavad ka teie igapäevast elustiili. Üks neist on piisavalt magamine. Piisav uni võib kõrvaldada silmaümbruse tumedad ringid ja parandada nahatooni, et muuta see heledamaks. Lisaks toodab keha ka uut kollageeni, mis võib vältida naha lõtvumist. Kui teil on unepuudus, mõjutab see oluliselt naha funktsiooni, nii et ilmnevad vananemise märgid.
8. Joo vett
Keha vedelikupuudus võib põhjustada dehüdratsiooni. Kui olete dehüdreeritud, tundub teie nahk kuiv, kare ja isegi kriimustuse korral ketendav. Piisava vee tarbimine võib olla rasedate naiste näohooldusena õige samm, et nahk oleks alati hästi niisutatud. Piisav vee joomine aitab ka rasedatel vältida sageli raseduse ajal tekkivaid kaebusi.
9. Kontrolli stressi
Kontrollimatu stress võib muuta naha tundlikumaks, vallandada aknet ja muid nahaprobleeme. Seega on rasedate näohoolduseks kogetud stressi kontrolli all hoidmine, et meel muutuks rahulikuks. Stressi vähendamiseks saate vaadata komöödiafilme, võtta aega lõbutsemiseks, teha seda, mis teile meeldib, või rääkida inimestega, kellest hoolite.
Näohooldused rasedatele, mida ei tohiks teha
Varem, kui sa ei olnud rase, võisid vabalt kasutada mis tahes koostisaineid sisaldavaid nahahooldustooteid, kuid nüüd võivad piirangud olla suuremad. Rasedate naiste näohooldusrituaalid, mida tuleks vältida, on järgmised.
1. Näomask
Üks rasedate näohoolitsusi, mida tasuks mõnda aega vältida, on näomask. Mõned turul olevad näomaskid võivad sisaldada salitsüülhapet, retinoide või muid koostisosi
nahahooldus mida ei tohi kasutada rasedatel naistel. Rasedatele ohututeks klassifitseeritud näomaskide toimeainete sisaldus, sealhulgas:
hüaluroonhape , niatsiinamiid ja C-vitamiin. Seetõttu lugege enne maski kasutamise otsustamist kindlasti läbi maski pakendil loetletud toimeained.
2. Mikrodermabrasioon
Mikrodermabrasiooni ei tohi raseduse ajal teha. Mikrodermabrasioon on ka rasedate naiste näohooldus, mida ei tohiks teha. Rasedatel naistel võib mikrodermabrasioon põhjustada haavandeid teie väga tundlikul nahal. Tegelikult võib esineda nakkuse tekkimise võimalus. Lisaks võib mikrodermabrasioon põhjustada ebaühtlaseid nahavärvi tulemusi kuni uute vistrike tekkeni
. 3. Keemilised koorimised
Muud rasedatele mõeldud ebaturvalised näohooldused on
keemiline koorimine . Sest
keemiline koorimine võib muuta naha tundlikuks ja kergesti ärrituvaks. Rääkimata tegudest
keemiline koorimine mis hõlmab mitmete happeliste keemiliste lahuste kombineeritud kasutamist suurtes annustes.
4. Hüdrokinooni näovalgustava kreemi kasutamine
Raseduse ajal pöörake suurt tähelepanu nahahoolduse kasutamisele näohooldusena. Raseduse ajal tuleb vältida ka rasedate näohooldust hüdrokinooni sisaldavate nägu helendavate kreemide näol. Tegelikult võib hüdrokinooniga näovalgustava kreemi kasutamine raseduse ajal olla nahale kahjulik. Hüdrokinoon on üks näokreemide koostisainetest, mis muudab naha heledamaks ja vähendab rasedatel sageli esinevaid pigmentatsiooniprobleeme. Rasedatele naistele, kellel on tuhm nahk või mustad laigud näol, tundub loomulikult väga ahvatlev seda kasutada. Siiski tuleb märkida, et hüdrokinoon võib kujutada endast ohtu lootele. Tõepoolest, puuduvad uuringud, mis mainiksid hüdrokinooni kõrvalmõjude ohtu sünnidefektide riskile. Keha suudab aga omastada hüdrokinooni märkimisväärsetes kogustes, mis on 25-35%, võrreldes selle sisaldusega.
nahahooldus mis ei tohiks olla teistele rasedatele. Seega oleks parem, kui te väldiksite seda koostisosa sisaldavate nahahooldustoodete kasutamist raseduse ajal.
5. Näohooldused
Mõned teist võivad küsida, kas näohooldus võib olla parim näohooldus raseduse ajal? Põhimõtteliselt on näohooldused, mida tehakse ilma kemikaale kasutamata või mille puhul kasutatakse kuumust, olla ohutud. Kui aga kasutada näohooldust, mis kasutab teatud toimeainete kombinatsiooni, siis on see keelatud. Põhjus on selles, et mõned kliinikud või ilusalongid võivad suurtes annustes kasutada teatud toimeainete kombinatsiooni, nagu bensoüülperoksiid, salitsüülhape, retinoidid ja teised. Erinevate toimeainete kasutamine, mis võivad imenduda veresoontesse, nii et see võib kahjustada looteid emakas.
SehatQ märkmed
Pidage meeles, et teie nahk muutub raseduse ajal tundlikumaks. Seega võite tunda end ebamugavalt, kui peate raseduse ajal läbima näohooldusi. Seetõttu peaksite enne teatud näohooldusprotseduuride tegemist raseduse ajal hoolikalt mõtlema ja konsulteerima asjatundjatega. Ärge unustage rääkida terapeudile või dermatoloogile nende kahe hetkeseisundist. Varajane teavitamine konsultatsiooni ajal aitab tagada, et protseduur on rasedatele täiesti ohutu. Kui on võimalik läbida nahahooldusprotseduur ja saada toode
nahahooldus teatud arst, küsige kindlasti selle ohutuse kohta rasedatele naistele. [[seotud artiklid]] Kas teil on endiselt küsimusi rasedatele ohutute näohoolduste kohta? Sa saad
küsi arstilt SehatQ pere terviserakenduse kaudu. Kuidas, laadige kohe alla kaudu
App Store ja Google Play .
Puhastage nägu kaks korda päevas. Üks ohututest ja kohustuslikest näohooldustest rasedatele on näo puhastamine. Rasedatel soovitatakse kasutada näopuhastusseepi niisutavate koostisainetega, mis ei sisalda alkoholi, parabeene ja SLS-i. Saate oma nägu puhastada kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Vältige näo pesemist rohkem kui kaks korda päevas, et nahk liiga kuivaks ei muutuks. 
Kasutage hommikul ja pärastlõunal enne kodust lahkumist päikesekaitsekreemi päikesekaitsekreem ehk päikesekaitsekreem on ka rasedate näohooldustoode, mida tuleks regulaarselt teha. Hormonaalsed muutused raseduse ajal võivad vallandada pigmendirakkude paljunemise, põhjustades näo tuhmi ja musti laike näol. No kasuta päikesekaitsekreem Seda tehakse selleks, et vältida naha värvimuutust. Võite kasutada tsinkoksiidi ja titaandioksiidi sisaldavat päikesekaitsekreemi, mis on rasedatele ohutu, kuna ei saa otse nahka imenduda. Kasuta päikesekaitsekreem sisaldama SPF-i vähemalt 30 enne hommikul ja pärastlõunal õue minekut. 
Vistrike murdumine võib tulevikus tekitada arme.Ärge murdke vistrikuid, see on ka rasedatele mõeldud näohooldus, millele tuleb alluda. Vistrike tekkimine on halb harjumus, mida paljud inimesed sageli teevad, sest arvatakse, et see muudab akne väiksemaks ja kaob kiiresti. Tegelikult muudab vistriku väljapaiskumine selle ainult põletikulisemaks. Tegelikult võib see jätta mustad laigud, mida on raske eemaldada. Seetõttu vältige vistriku pigistamist, et vältida nahapiirkonna põletikku või nakatumist. 
Piisav uni võib suurendada uue kollageeni tootmist Teistele rasedatele mõeldud näohooldused puudutavad ka teie igapäevast elustiili. Üks neist on piisavalt magamine. Piisav uni võib kõrvaldada silmaümbruse tumedad ringid ja parandada nahatooni, et muuta see heledamaks. Lisaks toodab keha ka uut kollageeni, mis võib vältida naha lõtvumist. Kui teil on unepuudus, mõjutab see oluliselt naha funktsiooni, nii et ilmnevad vananemise märgid. 
Mikrodermabrasiooni ei tohi raseduse ajal teha. Mikrodermabrasioon on ka rasedate naiste näohooldus, mida ei tohiks teha. Rasedatel naistel võib mikrodermabrasioon põhjustada haavandeid teie väga tundlikul nahal. Tegelikult võib esineda nakkuse tekkimise võimalus. Lisaks võib mikrodermabrasioon põhjustada ebaühtlaseid nahavärvi tulemusi kuni uute vistrike tekkeni . 
Raseduse ajal pöörake suurt tähelepanu nahahoolduse kasutamisele näohooldusena. Raseduse ajal tuleb vältida ka rasedate näohooldust hüdrokinooni sisaldavate nägu helendavate kreemide näol. Tegelikult võib hüdrokinooniga näovalgustava kreemi kasutamine raseduse ajal olla nahale kahjulik. Hüdrokinoon on üks näokreemide koostisainetest, mis muudab naha heledamaks ja vähendab rasedatel sageli esinevaid pigmentatsiooniprobleeme. Rasedatele naistele, kellel on tuhm nahk või mustad laigud näol, tundub loomulikult väga ahvatlev seda kasutada. Siiski tuleb märkida, et hüdrokinoon võib kujutada endast ohtu lootele. Tõepoolest, puuduvad uuringud, mis mainiksid hüdrokinooni kõrvalmõjude ohtu sünnidefektide riskile. Keha suudab aga omastada hüdrokinooni märkimisväärsetes kogustes, mis on 25-35%, võrreldes selle sisaldusega. nahahooldus mis ei tohiks olla teistele rasedatele. Seega oleks parem, kui te väldiksite seda koostisosa sisaldavate nahahooldustoodete kasutamist raseduse ajal. 
