See on lapse ideaalne kaal ja juurdekasv esimese 12 kuu jooksul

Poleemika umbes kängumine Loomulikult tekitab see vanematele erilist muret. Sellepärast saab koos lapse kasvuga oluliseks näitajaks ka lapse kaalutõus. Lihtne viis teada saada, kas lapse kasv on ideaalne või mitte, on see, kui tema kaal ulatub esimese 12 sünnikuu jooksul sünnikaalu kolmekordseks. See ei kehti aga kõigi laste kohta võrdselt. Kõveras Riiklik majanduskasvu võrdlustabel Olenemata sellest, kas see on välja antud WHO poolt või hiljuti spetsiaalselt Indoneesia jaoks välja antud, peetakse imikute kaalutõusu ideaalseks seni, kuni see on samal kõveral. Näiteks normaalse kõvera all sündinud beebil on väga loomulik, et tema kehakaal on väiksem kui normaalsest kõverusest sündinud beebil. See kehtib ka kehakaalu kohta. [[Seotud artikkel]]

Imiku ideaalne kaal esimese 12 kuu jooksul

Esimese 12 kuu periood alates sünnist võib olla indikaator, et jälgida, kas teie lapse kaalutõus on ideaalne või mitte. Laias laastus on teie lapse kaal 12 kuu vanuselt kolm korda suurem kui tema sünnikaal. Selle perioodiliseks eraldamiseks saab selle beebi kaalutabelis kategoriseerida järgmiselt:

14 päeva

Vastsündinu esimestel päevadel on väga loomulik, et laps kaotab kaalu. Ärge paanitsege, see võib juhtuda imikute puhul, keda toidetakse otse rinnaga või kes tarbivad piimasegu. See juhtub seetõttu, et laps alles kohaneb ärkamise ja toitmise aja vahel. Tavaliselt on see kaalulangus umbes 5-10% sünnijärgsest kehakaalust. Kuid lähinädalatel taastub kaal samale tasemele, mis vastsündinu sündides.

1-3 kuud

Ühe kuu vanuselt võtab laps ideaaljuhul oma sünnikaalust umbes 500 grammi juurde. Selles vanuses hakkavad imikud leidma toitumis- ja magamisharjumusi, mis on varasemast korrapärasemad. Kui laps on 3-kuune, on poisi keskmine ideaalkaal 5-7,9 kg, tüdrukul aga 4,6-7,4 kg. Kui 0-3 kuu vanuselt kasvab pikkus poistel umbes 9,3 cm ja tüdrukutel 8,6 cm. Selles vanuses vajavad imikud piima ligikaudu 8–12 korda päevas. Tema kehakaalu optimeerimiseks võite anda rinnapiima rinnaga toitmise ajal vähemalt iga 2–3 tunni järel.

4-6 kuud

Beebi kasv esimesel 4-6 kuul on üsna kiire ja näitab märkimisväärset arengut. Üldjuhul on esimese 6 kuu jooksul lapse kaalutõus vahemikus 500 grammi kuus. Tüdrukute keskmine kaal on umbes 7,3 kilogrammi ja beebipoiste umbes 7,9 kilogrammi. See näitaja ei ole aga võrdlusalus, sest see sõltub jällegi sünnikaalust. Samal ajal kasvab tema pikkus 4-7 kuu vanuselt isaslastel 3,6 cm ja emastel imikutel 3,5 cm. 6 kuu vanuselt hakatakse imikutele tutvustama rinnapiima täiendavat tahket toitu (MPASI). Võite anda oma väikesele lapsele toitvaid täiendavaid toite, näiteks köögivilju ja puuvilju. Anna iga 3 päeva tagant uusi toite erinevate variantidega, et võsukesel igav ei hakkaks ja isu suureneks.

7-12 kuud

7-12 kuu vanuselt hakkab kaalukasv aeglustuma. See tähendab, et kaalutõus, mis võib esimese 6 kuu jooksul ulatuda 500 grammi, väheneb. 12 kuu vanuseks kaalub keskmine laps oma sünnijärgsest kaalust umbes kolm korda. Ka tema pikkus selles vanuses ei ole liiga märkimisväärne, mis on poiste puhul vaid 3,5 cm ja tüdrukute puhul 3,7 cm. Selles vanuses imikud vajavad tahket toitu vähemalt kolm korda päevas. Imikud on hakanud ka söömise ajal olema aktiivsed, näiteks üritavad süüa ise või joovad toidust sippy tass. Võite lasta tal tarbida suupisted oma kätega, et treenida mootorisüsteemi ja hoida seda igavlemast. Andke kergeid ja kergesti seeditavaid suupisteid. Pakkuge toitvaid täiendavaid toite, näiteks puu- ja köögivilju. Saate koostada menüü väikese ampsuga munapuder, et teie võsukesel oleks lihtsam neid süüa. Puuviljade puhul võivad banaanid ja väikeste tükkidega õunad olla õige valik. Loe ka: Ideaalne beebi pikkus vastavalt kasvu- ja arengueale

Normaalne beebi kaalutõus

Imikud võtavad esimesel 0–12 kuul üldiselt kaalus juurde vastavalt nende vanusele. Indoneesia Lastearstide Assotsiatsiooni (IDAI) andmetel tekib normaalne beebi kaalutõus, kui kaalutõus jõuab 1 aasta vanuselt sünnikaalu kolmekordseks. Seejärel suurenes kehapikkus sünnipikkusest 50 protsenti ja peaümbermõõt umbes 10 cm võrra 1 aasta jooksul. Igakuise lapse kehakaalu tõusu jälgimiseks soovitab IDAI käia regulaarses kontrollis iga kuu kuni 1-aastaseks saamiseni, iga 3 kuu järel kuni 3-aastaseks saamiseni ja iga 6 kuu järel kuni 6-aastaseks saamiseni. Seejärel jätkake 6-aastaste ja vanemate laste kasvu ja arengu mõõtmist üks kord aastas. Tervishoiuministeeriumist tsiteerituna on 0-12 kuu vanuste poiste ja tüdrukute normaalkaalu tõus 6-kuuliste intervallidega:

• 0–6 kuu vanused poisid kaaluvad kuni 3387 grammi ja tüdrukud kuni 3049 grammi
• 6–12 kuu vanused poisid kaaluvad kuni 909 grammi ja tüdrukud kuni 824 grammi.

On mitmeid tegureid, mis põhjustavad imikute kehakaalu tõusu ebaoptimaalset, näiteks:

• Otse rinnaga toitvatele imikutele on raske lukustada. Tavaliselt soovitatakse emal selle lahendamiseks konsulteerida imetamisnõustajaga.
• Päevast toitumist ei täideta
• Tarbitud rinnapiima või piimasegu tagasi viskamisel saab kontrollida, millised tegurid seda mõjutavad. Tavaliselt on see seotud seedimisega.
• Kaasasündinud haigused nagu tsüstiline fibroos
• Muud haigusseisundid

Loe ka: Isad ja emad, olge alatoidetud imikute ja nende omaduste eest

Kuidas suurendada lapse kaalu

Kui lapse ideaalkaal on üks vanematele muret tekitavatest asjadest, pöörduge viivitamatult lastearsti poole. Koos arstiga saate lugeda ka beebi kaalukõvera liikumist sünnist teatud vanuseni. Vähe sellest, et beebi kaal tõuseks iga kuu, koostage ka lastele ideaalne toitainete kogus iga päev. Üks viis kindlaks teha, kas teie laps saab piisavalt toitu, on vaadata urineerimise sagedust ja mahtu. Veenduge, et laps saaks piisavalt rinnapiima või piimasegu ja täisväärtuslikku toitu, kui tegemist on tahke toiduga. Samuti veenduge, et laps ei oksendaks sageli tagasi tarbitud rinnapiima või piimasegu. Kuigi see on haruldane, on oksendamise sagedus piisavalt kõrge, et laps ei saaks maksimaalset toitu. Oluline on meeles pidada, et lapse ideaalkaalu suurendamise probleem ei ole ainult siis, kui see ei täida eesmärki. Teisalt tuleb arvestada ka ülekaaluga, sest kardetakse, et sellel võivad olla tagajärjed beebi tervisele. Pole vaja meelt täiendada, kui võrrelda oma lapse kaalu teistega. Kuni teie laps kasvab terve ja normaalse kasvukõvera järgi, pole põhjust muretsemiseks. Kasvu ja arengu jälgimiseks esimese 12 kuu jooksul veenduge, et käiksite regulaarselt posyandu või puskesmas kontrollis. Samuti saate lastearstiga konsulteerida beebi kasvu ja arengu ning tervisliku seisundiga. Kui soovite imikute ideaalse kaalutõusu osas otse arstiga nõu pidada, saate seda tehavestlusarst SehatQ peretervise rakenduses.

Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.