Genofoobia või seksifoobia põhjused ja kuidas sellest üle saada

Seks võib tuua tervisele palju kasu nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Siiski on inimesi, kellel on foobia või hirm seksi ees. Seda seisundit nimetatakse genofoobiaks.

Mis on genofoobia?

Genofoobia on seisund, mille all kannataja tunneb seksi pärast liigset hirmu või ärevust. See seisund on peaaegu sarnane erotofoobiaga. Erinevus seisneb selles, et genofoobia on spetsiifilisem seksile, samas kui erotofoobia viitab kõigile seksuaalsetele tegevustele. On mitmeid foobiaid, mis võivad eksisteerida koos genofoobiaga. Nende foobiate hulka kuuluvad:
  • Nosofoobia: hirm haigestuda või viiruste ees
  • Gümnofoobia: hirm olla alasti või näha teisi inimesi alasti
  • Heterofoobia: hirm vastassoo ees
  • Hafefoobia: hirm puudutuse ees
  • Tokofoobia: hirm rasestuda või sünnitada

Inimeste genofoobia põhjused

Genofoobia põhjuseks võivad olla erinevad tegurid. Selle foobia võivad vallandada sündmused, mis põhjustavad teatud terviseprobleemidele trauma. Siin on mõned tegurid, mis võivad seksifoobiat põhjustada:

1. Vaginism

Vaginism tekib siis, kui tupe lihased tahtmatult pinguldavad tungimise ajal. See seisund võib muuta vahekorra väga valusaks. Valu on see, mis siis tekitab inimeses hirmu seksida.

2. Erektsioonihäired

See seisund tekib siis, kui peenisel on raskusi erektsiooni saavutamisel või säilitamisel. Ehkki erektsioonihäired on ravitavad, võivad selle all kannatajad piinlikkust tekitada ja stressi tekitada. Erektsioonihäiretega inimeste häbi ja stress võivad vallandada genofoobia.

3. Varem seksuaalne ahistamine

Seksuaalne ahistamine minevikus võib põhjustada traumajärgse stressihäire (PTSD), mis seejärel muudab seda, kuidas inimene suhtub seksi. Vähe sellest, see seisund võib mõjutada ka väärkohtlemise ohvrite seksuaalfunktsiooni.

4. Hirm seksuaalse soorituse ees

Hirm, et ei suuda oma partnerit voodis rahuldada, võib viia genofoobiani. Seetõttu otsustavad selle hirmuga inimesed mitte seksida, sest nad ei taha, et nende kehva soorituse pärast vahekorra ajal naeruvääristatakse.

5. Häbi oma kehakuju pärast

Häbi oma kehakuju pärast võib vallandada inimese hirmu seksi ees. See häbitunne tekib seetõttu, et haiged arvavad, et neil on halb keha. Tegelikult ei pruugi teised inimesed, kes seda puudust näevad, seda pahaks pidada ja peavad seda normaalseks.

6. Kas olete kunagi olnud vägistamise ohver?

Vägistamine võib vallandada genofoobia. Möödunud sund traumeeris vägistamisohvrit ja otsustas seksist hoiduda. Seda tehakse seetõttu, et seks võib vallandada hirmu ja taastada nende trauma.

Sümptomid, mida tavaliselt tunnevad seksifoobiaga inimesed

Sarnaselt teistele foobiatele on genofoobiaga inimestel ka mõned sümptomid. Seksuaalfoobiaga inimeste hirm võib vallandada füüsiliste ja psühholoogiliste sümptomite ilmnemise. Mõned sümptomid, mida võib tunda, sealhulgas:
  • Tunnete hirmu, ärevust ja paanikat, kui näete või soovite seksida
  • Vältige olukordi, mis võimaldavad seksil esineda
  • Füüsilised sümptomid, nagu pearinglus, hingamisraskused, südamepekslemine, higistamine ja iiveldus seksi nägemisel või lähenemisel
Pidage meeles, et iga patsiendi kogevad sümptomid võivad üksteisest erineda. Kui tunnete mõnda ülaltoodud sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti või psühhiaatri poole, et selgitada välja haigusseisund.

Kas genofoobiat saab ravida?

Kuidas genofoobiast üle saada, tuleb lähtuda selle põhjusest. Näiteks kui teie seksifoobia vallandab vaginism, võib meditsiiniline ravi aidata teie hirmu leevendada. Vahepeal, kui teie hirm on põhjustatud psühholoogilistest probleemidest, võib teraapia olla valik. Mõned ravimeetodid, mida saab teha genofoobia ületamiseks, näiteks kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT), kokkupuuteteraapia ja seksiteraapia. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Genofoobia on foobia või hirm seksi ees. Seda seisundit põhjustavad mitmesugused tegurid, alates minevikus toimunud traumaatilistest kogemustest kuni teatud terviseprobleemideni. Kui teil on seksifoobia sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti või psühhiaatri poole. Genofoobia edasiseks arutamiseks küsige oma arstilt otse SehatQ terviserakendust. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.