Tihti kuuleme, et anoreksiat või söömishäireid kogevad noored naised, kes soovivad omada saledat keha nagu modell. Selgub aga, et anoreksia seisund võib tekkida ka eakatel, mida nimetatakse geriaatriliseks anoreksiaks. Eakate vaimsed häired on tegelikult üks vananemise tagajärgi. Niisiis, mis põhjustab geriaatrilist anoreksiat? Kuidas sellega toime tulla? Vaadake allolevat täielikku teavet.
Mis on geriaatriline anoreksia?
Geriaatriline anoreksia on söömishäire, mida kogevad eakad. Tegelikult on seda tüüpi anoreksia sama mis anorexia nervosa. Erinevus seisneb ainult haige vanuses, kus anorexia nervosa't kogevad sageli produktiivses eas inimesed. Nii anorexia nervosa kui ka geriaatriline anoreksia on psüühikahäirete vormid, mis põhjustavad inimesel alati tunde, et ta on paks, mistõttu ta ei taha süüa. Eakatel, kellel söömishäireid ei esine, põhjustab anoreksia tavaliselt söögiisu vähenemist. Selle põhjuseks on:
- Hormonaalsed muutused, mis tekitavad eakatel kiiremini täiskõhutunde.
- Muutused maitsefunktsioonis, nii et toit maitseb sageli mahe ja ei maitse hästi.
- Närimishäired
- raskused oma toidu valmistamisega teatud haiguste, näiteks liigesehaiguste tõttu.
- Nad kipuvad olema vähem aktiivsed, nii et nad põletavad vähem energiat ja eakad ei jää kiiresti nälga.
[[Seotud artikkel]]
Geriaatrilise anoreksia põhjused
Täpsemalt öeldes on eakate inimeste geriaatrilise anoreksia põhjuseks mitmeid tegureid. Nende tegurite hulka kuuluvad:
1. Füüsilised tegurid
Füüsilised piirangud igapäevastes tegevustes mõjutavad inimese söögiisu. Geriaatrilist anoreksiat soodustavad tegurid üksi söömine, raskused toidu kättesaamisega või toiduvalmistamise oskus. Eakate nägemispuue võib ka söögiisu vähendada. Lisaks on suu ja hammaste seisund seotud ka närimishäiretega, mille tagajärjeks võib olla toitumisvaegus.
2. Meditsiiniline tegur
Vanemad haigusseisundid, nagu seedetrakti haigused, infektsioonid ja ainevahetushäired, põhjustavad sageli geriaatrilist anoreksiat ja mikrotoitainete (nt vitamiinide ja mineraalainete) puudust. Teisest küljest on depressioon psühholoogiline häire, mis esineb sageli eakatel ja on sageli seotud inimese isukaotusega.
3. Ravi
Eakad inimesed võtavad tavaliselt palju ravimeid. Mõned neist ravimitest võivad põhjustada seedehäireid ja vähendada söögiisu.
4. Sotsiaalsed tegurid
Peamine tegur, mis eakate söögiisu vähenemist mõjutab, on sotsiaalmajanduslike tingimuste tasakaalustamatus. Arvestada tuleb eaka sotsiaalse olukorraga. Üksi elamine vähendab söögiisu, nii et sellest saab geriaatrilise anoreksia põhjus. Hooldekodudes või hooldekodudes võib personali teadmatus eakate isudest pikemas perspektiivis kaasa tuua söögiisu vähenemise ja kaalulanguse.
5. Dieet
Eakatel inimestel ei esine anoreksiat alati söögiisu vähenemise või eakatel toiduportsjonite arvu vähenemisega. Söömisharjumuste muutused, näiteks söömise aeg ja tarbitud toidu tüüp, võivad samuti põhjustada selle anoreksia esinemise.
Geriaatrilise anoreksia riskifaktorid
Nagu eelnevalt selgitatud, väheneb eakatel inimestel koos vananemisega ka söögiisu. Siiski on mitmeid tegureid, mis võivad söögiisu vähenemist süvendada ja põhjustada anoreksiat. Geriaatrilise anoreksia riskitegurid on järgmised:
- Depressioon. Eakate depressioon muudab ta söömise vastu tõrksaks.
- Teatud ravimid. Mõned ravimid põhjustavad kõrvaltoimeid, mis võivad söögiisu vähendada.
- Dementsus või seniilne dementsus. Eakad kogevad sageli dementsust, mis põhjustab sageli söömise unustamise.
- Mures paksuks jäämise pärast. Seda nähtust ei esine ainult noortel, vaid eakad on sageli liiga mures oma välimuse pärast, mistõttu nad ei taha süüa, kartes olla paksuks.
Geriaatrilise anoreksia sümptomid
Geriaatrilisel anoreksial on mitmeid sümptomeid, mida võite eakatel täheldada, sealhulgas:
- Nahk näeb välja kahvatu ja sinine
- Õhukesed juuksed ja kergesti välja langevad
- Sageli kurdab pearinglust ja minestamist
- Ei talu külma
- Alati mures välimuse pärast ja kardab rasva
- Vältige, kui neilt küsitakse nende toitumise kohta
- Drastiline kaalulangus
- Vererõhu langus.
[[Seotud artikkel]]
Kuidas saada üle eaatrilisest anoreksiast
Kui leiate eakatel anoreksia sümptomeid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Arstid annavad ravimeid, mis võivad eakatel suurendada söögiisu ja ületada sellega kaasnevaid emotsionaalseid probleeme. Lisaks saate teha järgmisi asju, et aidata oma vanemat, kellel võib olla geriaatriline anoreksia:
1. Kutsu eakaid oma toitumist muutma
Üks põhjusi, miks eakad ei taha süüa, võib olla see, et neil on sama toidumenüüga igav. Kui jah, siis saad muuta eakate toidumenüüd mitmekesisemaks, et see ärataks uuesti isu. Lisaks jälgi, et eakatel oleks iga päev regulaarne toitumisgraafik.
2. Ole eakatega söömise ajal kaasas
Nagu varem mainitud, võib geriaatrilise anoreksia põhjuseks olla ka sõprade puudumine söömise ajal. Seetõttu veenduge, et oleksite temaga koos, kui on aeg süüa. Pärast ühist söömist kutsuge ta vestlema või tegelema muude tegevustega, näiteks jalutama majas ja nii edasi. See meetod võib olla üsna tõhus anoreksia ületamiseks, mida ta kogeb.
3. Veenduge, et eakate tarbitav toit oleks toitaineterikas
Järgmine viis eakate anoreksiaga toimetulemiseks on veenduda, et toit, mida talle annate, on toitaineid täis. Köögiviljad ja puuviljad on parimad valikud, mida eakad saavad tarbida. Toiteväärtusliku toidu söömise eesmärk on hoida vanureid tervena ja vältida haigusi, mis võivad mõjutada nende isu.
4. Pöörake tähelepanu eakate tarbitavatele ravimitele
Narkootikumidel on oluline mõju eakate söögiisu tasemele. Seetõttu pöörake tähelepanu sellele, milliseid ravimeid eakad tarbivad ning veenduge, et nende ravimite kasutamine oleks õige ja asjakohane, et eakate isu püsiks kontrolli all. Selleks võite täiendavalt konsulteerida oma arstiga.
5. Julgustage eakaid jääma aktiivseks
Eakate anoreksiaga tegelemise viis, mida samuti ei tohiks maha jätta, on julgustada eakaid aktiivseks jääma. Võite kutsuda teda tegema mitmeid vanurite jaoks mõeldud tegevusi, nagu näiteks trenni tegema, raamatuid lugema, muusikat mängima jne. Aktiivsena püsides saab eakate potentsiaali kogeda stressi või isegi depressiooni minimeerida. Nagu teada, võib stress ka eakate söögiisu oluliselt vähendada.
SehatQ märkmed
Vanurite anoreksiat või söögiisu vähenemist ei saa alahinnata, sest see võib põhjustada tõsiseid probleeme, nimelt toitumishäireid, mis põhjustavad kerget väsimust, keha ja luude haprust või isegi enneaegset surma. Kui leiate, et eakal pereliikmel on selliseid anoreksia sümptomeid, võite konsulteerida arstiga. Kasutage teenust
reaalajas vestlus SehatQ peretervise rakenduses lihtsamaks ja kiiremaks arsti konsultatsiooniks.
Laadige kohe alla rakendus SehatQApp Store'is ja Google Plays. Tasuta!
