Nabavalu raseduse ajal põhjustab kindlasti ebamugavust. See tekib emaka surve tõttu, kuid möödub pärast sünnitust iseenesest. Kui aga raseduse ajal esineva nabavaluga kaasnevad ka muud kaebused nagu palavik, oksendamine, krambid ja verejooks, tuleb end koheselt kontrollida. Sünnitusarst selgitab välja, kas on võimalik nakatuda või nabasong.
Nabavalu põhjused raseduse ajal
Naha ja lihaste venitamine teeb naba valusaks raseduse ajal. Kuid mitte kõik rasedad naised seda ei tunne. See sõltub paljudest teguritest, alates raseduseelsest kaalust, kehahoiakust, naha elastsusest ja muust. Üldjuhul lõpeb nabavalu kui rasedate naiste kaebus, kui rasedus on lõppenud või 6 nädalat pärast sünnitust. Mõned nabavalu põhjused raseduse ajal on järgmised:
1. Naha ja lihaste venitus
Raseduse ajal venivad nahk ja lihased, eriti kõhupiirkonnas, maksimaalselt kuni raseduse lõpuni. Sellepärast see ilmus
venitusarmid , sügelus ja mõnikord kaasneb valu loote suurenemisega emakas. Nabavalu on selle seisundi üks tagajärgi. Kõik need muutused mao suuruses võivad mõjutada ärritunud naba.
2. Surve emakast
Nabavalu raseduse ajal on sagedamini tunda teisel trimestril, eriti kolmandal. Esimesel trimestril on harva nabani haige, sest emaka suurus ei ole nii suur. Kui aga emakas suureneb, surutakse kõht ja naba seestpoolt kokku. Sünnitusea poole surub emakas üha enam naba poole. elundid kõhus ja nabas Rõhk kõhus ja nabas asuvatele organitele ei tulene ainult loote kaalust, vaid ka looteveest. See seletab ka seda, miks rasedatel on enne sünnitust mõnikord väljaulatuv naba. [[Seotud artikkel]]
3. Nabasong
Nabasong on olukord, kus sooled ulatuvad naba poole. See seisund võib juhtuda kõigil, mitte ainult rasedatel. Siiski näitavad Frontiers in Surgery uuringud, et nabasongid on sagedamini naistel. Nabasongi tekkimise oht suureneb, kui rasedad naised kannavad kaksikuid või on rasvunud. Kui teil on nabasong, on teine sümptom, mis ilmneb, naba lähedal asuv punn. Mõnikord kaasneb turse ja oksendamine. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole, kuna need on altid tüsistustele.
4. Naba augustamine
Inimesed, kellel on olnud naba augustamine, võivad raseduse ajal kogeda nabavalu. Võimalusel peaksid rasedad naised, kellel on nabaaugustamine, nakkuse vältimiseks augustuse eemaldama. Kui naba augustamine on põhjustatud infektsioonist, on sümptomiteks sügelus, põletustunne, kuni augustamise piirkonnast väljub mäda.
Kuidas tulla toime kõhuvaluga raseduse ajal
Soovitatav magamisasend nabavalu vähendamiseks raseduse ajal on vasakule kaldu.Tõepoolest, kõik emad ei tunne raseduse ajal sellist valulikku naba nagu tõmbamine. Kuid kui see tundub üsna häiriv, eriti raseduse viimasel trimestril, proovige teha järgmist.
1. Pöörake tähelepanu magamisasendile
Rõhk kõhupiirkonnas võib tekitada rasedate naiste ebamugavustunnet. Et vähendada naba tõmbavat tunnet, kui olete rase, proovige leida kõige mugavam magamisasend. Väga soovitatav on lamada vasakul küljel. Vajadusel toeta kõhtu mitme padjaga korraga. [[Seotud artikkel]]
2. Tugivöö kandmine
Rasedatele on mitmeid spetsiaalseid tugivöötooteid, mida saab kasutada eriti kolmandasse trimestrisse astudes. See vöö toimib, tõstes seistes raskusi seljale ja kõhule. Ärrituse ilmnemisel määri mao ümbrusesse ka rasedatele ohutut kreemi.
3. Sport
Sünnituseelne jooga on võimeline vähendama ka nabavalu, näiteks tõmbamist raseduse ajal.Tehke rasedatele ohutut harjutust nabavalu vähendamiseks, näiteks tõmbamine raseduse ajal, üks neist on seda tehes.
sünnieelne jooga . Selle jooga liigutused aitavad venitada lihaseid, sealhulgas kõhu lihaseid. Regulaarselt rasedusjoogat tehes saab valu naba ümber vähendada.
SehatQ märkmed
Kui raseduseaegne nabavalu tekib loote suurenemise tõttu, kaob see pärast sünnitust iseenesest. Kuid ärge võtke seda kergelt, kui naba sümptomid valutavad, näiteks teise raseduse ajal tõmbamine, näiteks infektsioon või talumatu valu. See võib olla märk mõnest teisest meditsiinilisest probleemist või infektsioonist. Pöörduge lähima sünnitusarsti poole, kui teil tekivad infektsiooni sümptomid või tugev valu. Samuti saate tasuta ühendust võtta arstiga
HealthyQ pere terviserakendus .
Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]
Naha ja lihaste venitamine teeb naba valusaks raseduse ajal. Kuid mitte kõik rasedad naised seda ei tunne. See sõltub paljudest teguritest, alates raseduseelsest kaalust, kehahoiakust, naha elastsusest ja muust. Üldjuhul lõpeb nabavalu kui rasedate naiste kaebus, kui rasedus on lõppenud või 6 nädalat pärast sünnitust. Mõned nabavalu põhjused raseduse ajal on järgmised: 
Soovitatav magamisasend nabavalu vähendamiseks raseduse ajal on vasakule kaldu.Tõepoolest, kõik emad ei tunne raseduse ajal sellist valulikku naba nagu tõmbamine. Kuid kui see tundub üsna häiriv, eriti raseduse viimasel trimestril, proovige teha järgmist. 
Sünnituseelne jooga on võimeline vähendama ka nabavalu, näiteks tõmbamist raseduse ajal.Tehke rasedatele ohutut harjutust nabavalu vähendamiseks, näiteks tõmbamine raseduse ajal, üks neist on seda tehes. sünnieelne jooga . Selle jooga liigutused aitavad venitada lihaseid, sealhulgas kõhu lihaseid. Regulaarselt rasedusjoogat tehes saab valu naba ümber vähendada. 
