Janu on inimkeha normaalne reaktsioon ja näitab, et keha on dehüdreeritud. Olge aga ettevaatlik, kui tunnete liigset janu, see võib viidata terviseprobleemile. Kui tunnete sageli liigset janu, võib teil olla polüdipsia. Selle seisundi kõige levinum sümptom on tugev janu ja sellega kaasneb tavaliselt sagenenud urineerimine (polüuuria). [[Seotud artikkel]]
Mis on polüdipsia?
Polüdipsia on seisund, mille all kannataja kogeb janu, mis ei kao ja võib kesta päevi, nädalaid või isegi kauem. Janu ei lõpe ka siis, kui juua palju vett. Polüdipsiaga inimesed on hinnanguliselt suutelised tarbima kuus liitrit või rohkem vedelikku päevas. Lisaks liigsele janule on polüdipsia ka seisund, mida iseloomustavad suukuivus ja polüuuria. Inimesel tuvastatakse polüuuria, kui ta 24 tunni jooksul urineerib vähemalt 2,5 liitrit. Mitte ainult polüuuria ja suukuivus, vaid ka mõned muud polüdipsia sümptomid:
- Ähmane nägemine
- Aeglaselt paranev infektsioon
- Väsimus
- Ebanormaalne kaalulangus
- Nii näljane tunne
Mis põhjustab polüdipsiat?
Alates kergest kuni tõsiseni. Siin on mõned polüdipsia käivitajad:
Dehüdratsioon on seisund, kui teie keha on dehüdreeritud. Vedelik eritub mitmel viisil, näiteks oksendades ja liigselt higistades. Dehüdratsiooni võib põhjustada ka ebapiisav vee joomine, kõrge kofeiini-, soola- või D-vitamiini sisaldusega toodete tarbimine. Polüdipsia on üks dehüdratsiooni tunnuseid.
Suhkurtõbi on polüdipsia kõige levinum põhjus. Suurenenud veresuhkru tase põhjustab neerude poolt organismist liigse suhkru filtreerimise, mis eritub uriiniga. See põhjustab kehal vedelike vajadust ja suurendab janu. Diabeedi iseloomulikud tunnused on 3P-d, nimelt: polüdipsia (liigne janu), polüuuria (sagedane urineerimine), polüfaagia (liigne nälg).
Erinevalt suhkurtõvest ei põhjusta diabeet insipidus insuliiniprobleemi kõhunäärmes, vaid pigem hüpotalamuse – aju hormoone reguleeriva keskuse – häirest, mistõttu haige eritab suures koguses uriini.
Inimesed, kellel on teatud psüühikahäired, nagu meeleoluhäired, skisofreenia, anoreksia jne, võivad samuti põhjustada polüdipsiat. Haige tunneb suurt janu, kuigi tema keha ei vaja täiendavat vedelikku. 2013. aastal läbi viidud uuringu põhjal selgus, et vähemalt 15,7% vaimse tervise häiretega patsientidest kaebas polüdipsia üle.
Teatud ravimid, nagu diureetilised pillid või kortikosteroidid, võivad vallandada polüdipsia.
Web MD teatel võib sagedast janu põhjustada ka vigastused ja ajukahjustused, mis võivad tuleneda sellistest haigustest nagu HIV või muud haigused. Teil võivad tekkida ka teatud seisundid, mis põhjustavad janu, nagu suukuivus või aneemia (meditsiiniline häire, kui punaste vereliblede arv kehas on alla normi).
Polüdipsia tüübid
Eespool on mainitud, et polüdipsial on mitu põhjust. Ilmselt võivad need põhjused mõjutada polüdipsia tüüpide rühmitamist. Seni on polüdipsiat vähemalt kahte tüüpi.
Primaarse polüdipsia vallandavad tavaliselt inimese vaimse tervise seisundid, nagu igavus, stress või äge mure. Üldiselt ei ole seda tüüpi polüdipsia käivitajaks bioloogilised tegurid.
Sekundaarne polüdipsia on põhjustatud teatud tarbitavate ravimite, näiteks K-vitamiini toidulisandite, diureetikumide või kortikosteroidide kõrvaltoimetest.
Miks on polüdipsia ohtlik?
Lisaks sellele, et polüdipsia on teatud haiguste sümptom, võib see "sundida" haiget jätkama suures koguses vee tarbimist. See võib põhjustada veemürgitust. Veemürgitus tekib siis, kui liigne vesi lahustab naatriumi veresoontes. Naatriumil on omadus hoida vedelikku, nii et kui naatrium on lahustatud suurtes kogustes, hoiab see vedelikku, mis tuleks väljutada. Kui keegi saab veemürgituse, ilmnevad mitmed sümptomid, nt
- Lihaskramp
- Peavalu
- krambid
- Pearinglus või desorientatsioon
- Iiveldav
- Turse kehas
- kooma
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Tihti janutunne ei ole alati märk polüdipsiast. Võite küsida, millal on õige aeg konsulteerida arstiga teie sümptomite osas. Enne kui otsustate arsti juurde pöörduda, proovige oma seisundile tähelepanu pöörata, vastates järgmistele küsimustele.
- Kui sageli tunnete janu?
- Kas sagedase janutundega kaasnevad ka muud sümptomid?
- Kas janu tekib kohe pärast teatud tegevuste sooritamist, näiteks trenni tegemist?
- Kas tunnete endiselt janu ka pärast 2 liitri vee joomist?
Kui teie seisund kestab mitu päeva ega näita mingeid muutusi vaatamata soovitatud reeglitele vastava vee joomisele, pöörduge viivitamatult arsti poole. Arsti poolt määratud polüdipsia ravi kohandatakse terviseprobleemi endaga. Tavaliselt teeb arst edasise diagnoosi kinnitamiseks analüüsid, näiteks uriinianalüüsid või vereanalüüsid. Võimalik, et patsiendil soovitatakse teha kognitiivsete võimete test, kui polüdipsia vallandajaks on vaimse tervise probleem. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kui tunnete liigset ja pikaajalist janu, pöörduge koheselt arsti poole, et saada ravi. Polüdpsia põhjused ei piirdu ülaltoodud loeteluga. On ka teisi haigusi või meditsiinilisi häireid, mis võivad vallandada polüdipsia. Varajane konsulteerimine ja diagnoosimine võivad kiirendada kogetud polüdipsia paranemist.
