Naistepuna on ravimtaim, mida peetakse tõhusaks depressiooni sümptomite leevendamiseks. Taimsed taimed, millel on teaduslikud nimetused
Hypericumperforatum Need on üldiselt saadaval teede, tablettide, vedelike ja paiksete ravimite kujul. Siiski, kas naistepuna kasulikkus depressiooni sümptomite raviks on teaduslikult tõestatud ja ohutu kasutada? Vaatame järgmises selgituses.
Kas naistepuna kasutamine depressiooni raviks on ohutu?
Naistepuna on sajandeid kasutatud taimse ravimina meditsiiniliste seisundite, millest üks on depressioon, raviks. Naistepuna sisaldab erinevaid toimeaineid, nagu hüperitsiin, hüperforiin kuni adhüperforiinini, mistõttu arvatakse, et see on tervisele kasulik. Arvatakse, et need toimeained suudavad suurendada ajus keemiliste sõnumitoojate, nagu serotoniini, dopamiini, arvu noradrenaliinini. Cochrane'is avaldatud ülevaates öeldakse, et naistepuna peetakse tõhusaks suure depressiooni ravis. Vähe sellest, ajakirjas avaldatud 27 uuringu analüüs
Süstemaatilised ülevaated selgitas ka, et naistepuna suutis platseeboga võrreldes leevendada kerge kuni mõõduka depressiooni sümptomeid. Muud uuringud avaldati aastal
Afektiivsete häirete ajakiri märkis, et naistepunal oli kerge kuni mõõduka depressiooni raviks sama toime kui antidepressantidel. Sellest hoolimata ei ole Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) kiitnud heaks naistepuna kasutamist depressiooni või muude haigusseisundite raviks. Tegelikult klassifitseerib FDA naistepuna pigem toidulisandiks kui ravimiks. See on põhjus, miks FDA ei ole kinnitanud selle ohutust ja tõhusust. Lisaks ei ole ka naistepuna mõju organismile täielikult mõistetav. Seetõttu peaksite enne naistepuna kasutamist depressiooni või muude haiguste raviks esmalt nõu pidama.
Muud naistepuna kasulikud omadused
Lisaks depressiooniga toimetulemisele peetakse naistepuna tõhusaks ka muude haigusseisundite ravis, sealhulgas:
Leevendab menopausi sümptomeid
Mayo kliiniku aruannete esitamine, naistepuna tarbimine või selle joomine koos musta päkapiku või muude taimsete ravimitega võib leevendada menopausi sümptomeid, nagu
kuumahood.
Leevendab somaatilisi häireid
Arvatakse, et naistepuna on võimeline suurendama ka somaatiliste häirete ravi efektiivsust. Need on meditsiinilised seisundid, mille puhul inimesel on liigne ärevus selliste füüsiliste sümptomite pärast nagu valu, väsimus, õhupuudus, kuid meditsiinilist põhjust ei leita. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et tõestada ülaltoodud naistepuna kasulikke omadusi.
naistepuna kõrvaltoimed
Naistepuna võtmine toidulisandina lühiajaliselt võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas:
- Kerge kõhuvalu
- Kõhulahtisus
- kuiv suu
- Peavalu
- Väsinud ja loid
- Pearinglus
- Ärevushäired
- Ärevus
- kipitus
- Allergilised reaktsioonid nahal
- Erektsioonihäired
- Psühhoos (vaimne häire luulude kujul).
Naistepuna määrimine nahale võib samuti põhjustada löövet. Lisaks võib see taimne ravim suurendada naha ja silmade tundlikkust päikesevalguse suhtes. Kui teil on teatud haigusseisundid, nt luupus, või te võtate ravimeid, mis põhjustavad valgustundlikkust (naha suurenenud tundlikkus ultraviolettvalgusega kokkupuutel), peate enne naistepuna kasutamist nõu pidama oma arstiga, et vältida kõrvaltoimeid. Samuti peate olema valvas, sest naistepuna võib süvendada depressiooni, Alzheimeri tõve, bipolaarse, skisofreenia, tähelepanupuudulikkuse häire ja hüperaktiivsuse sümptomeid.
Hüperaktiivsus tähelepanu puudulikkusega (ADHD).
Naistepuna koostoimed ravimitega
Lisaks kõrvaltoimete tekitamisele arvatakse, et naistepuna avaldab teatud ravimite toimet ja häirib nende toimet, kuna arvatakse, et need muudavad ravimi toime nõrgemaks või isegi tugevamaks. Ravimid, mille toimet naistepuna võib kahjustada, on järgmised:
- Antibiootikumid
- Antidepressandid
- Suukaudsed rasestumisvastased vahendid
- Immunosupressandid
- Vere vedeldajad
- Rahustav
- Ärevushäirete ravimid
- Ravimid vähi, südamehaiguste ja HIV/AIDSi raviks
- Käsimüügiravimid uneprobleemide, köha ja külmetuse korral.
Naistepuna võib suhelda ka teiste taimsete ravimite ja toidulisanditega. Vältige selle võtmist, kui kasutate toidulisandeid, mis võivad suurendada serotoniinisisaldust, näiteks 5-hüdroksütrüptofaan (5-HTP) L-trüptofaaniks. Ärge tarbige hooletult taimseid ravimeid, sealhulgas naistepuna ürti. Kuna on mõned kõrvaltoimed, mis võivad ilmneda, kui neid tarbitakse ilma arstiga nõu pidamata. [[seotud artiklid]] Kui teil on ravimite kohta küsimusi, küsige kindlasti oma arstilt tasuta peretervise rakenduses SehatQ. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst.
