Vaginaalne atroofia on menopausiaegne urogenitaalsündroom. See sündroom selgitab mõningaid menopausi sümptomeid, mis ei puuduta ainult suguelundeid või seksuaalelu, vaid ka kuseteede süsteemi. Põhjus
vaginaalne atroofia on östrogeeni taseme langus kehas. Lisaks on sellele vastuvõtlikud inimesed naised, kes on jõudnud menopausi faasi. Ravi ulatub elustiili muutmisest toidulisandite või alternatiivmeditsiini andmiseni.
Tupe atroofia äratundmine
Vähemalt pooltel naistest, kellel on menopaus, tekib vaginaalne atroofia. Peamine tunnus on see, et tupekanal muutub kuivemaks ja õhemaks hormooni östrogeeni puudumise tõttu organismis. Mõiste vaginaalne atroofia on muutunud terminiks
tähtaeg uus, menopausi urogenitaalsündroom (
Menopausi urogenitaalsündroom). See tähendab, et see seletab sündroomi, mis esineb mitte ainult tupe piirkonnas, vaid ka kuseteede süsteemis. Mitte ainult naised, kellel on menopaus, võivad seda kogeda ka need, kellel on kergem östrogeeni tase dramaatiliselt. Põhjus on selles, et naised vajavad oma tervise jaoks hormooni östrogeeni, eriti produktiivse perioodi jooksul. Kuid kui menopaus saabub umbes 50-aastaselt, toodavad munasarjad vähem hormoone. Sellepärast on menopausi varajane märk see, et menstruatsioon ei alga vähemalt 12 kuud. Täpsemalt, kõige sagedamini ilmnevad sümptomid on laigud, põletustunne, sügelus, valu seksuaalvahekorra ajal. Lisaks on menopausijärgses urogenitaalsüsteemis ka teised sündroomid:
- Liigne tupest väljumine
- Armatsedes tulevad laigud välja
- Tupekanal muutub lühemaks
- Kas teil on kuseteede infektsioon
- Uriinipidamatus
Vaginaalse atroofia diagnoosimine
Selleks et teha kindlaks, milline ravi on kõige sobivam tupe atroofia korral, viib arst läbi järgmised testid:
Selles etapis uurib arst vaagnaelundite seisundit ning visuaalselt tupe ja emakakaela
Katsetage uriiniga, et näha, kas esineb kuseteede häirete sümptomeid
Uuring tehakse tupevedeliku proovi võtmise või indikaatorpaberi asetamisega tuppe. Seega saab teada happesuse seisundi. Pärast seda, kui arst on diagnoosi püstitanud, võib meditsiinilise sekkumisega läbi viia mitmeid ravimeetodeid, näiteks:
- Munasarjade eemaldamise operatsioon
- Kiiritusravi
- Keemiaravi
- Rinnavähi hormonaalne ravi
Ülaltoodud ravi viiakse siiski läbi ainult siis, kui haigusseisund on raske või kui sellel on mõni muu tervisehäire. Kui seda ei ravita, on tüsistuste võimalus. [[Seotud artikkel]]
Vaginaalse atroofia ravi
Kuid mitte kõik tupe atroofia seisundid ei vaja ülaltoodud ravi. Tavaliselt annab arst esialgse ravi jaoks soovitusi järgmisel kujul:
Kui see sündroom põhjustab valu seksuaalvahekorra ajal, soovitab arst valu vähendamiseks kasutada veepõhist libestit. Valige tooted, mis on ohutud, eriti neile, kes on tundlikud selliste ainete nagu glütserool suhtes, kuna need võivad põhjustada ärritust.
Tooted, mis taastavad tupe piirkonnas niiskust. Tavaliselt kantakse tupe niisutavaid kreeme iga paari päeva tagant. Mõju kestab kauem kui määrdeainetel.
Väikestes annustes manustatuna on soovitatav kasutada paikseid või tüüpilisi östrogeene, kuna vereringe mõjutamise oht on üsna väike. Lisaks sellele leevendab paikselt manustatav östrogeen sümptomeid kiiremini kui suukaudne östrogeen. Östrogeeniteraapiat on mitut tüüpi, alates kreemidest,
ring, tablett või toru, mis tuleb mitmeks nädalaks tupekanalisse sisestada. Teatage, milline neist tundub kõige tõhusam. Lisaks allub tupe atroofia üldiselt üsna hästi lihtsatele kodustele ravimeetoditele, näiteks:
1. Võtke toidulisandeid
Alternatiivina östrogeenhormoonravile võite proovida taimseid ravimeid ja toidulisandeid, nagu A-vitamiin, E-vitamiin, B-vitamiin, beetakaroteen ja oomega-3-rasvhapped. Rääkige oma arstiga ohutute annuste ja koostoimete kohta teiste ravimitega.
2. Reguleerige toitumist
Ideaalse kehakaalu ja terve kehamassiindeksi säilitamine võib aidata leevendada menopausijärgse urogenitaalsündroomi sümptomeid. Tehke seda siiski järk-järgult. Drastiline kaalulangus võib olla ohtlik. Proovige lisada toite, mis sisaldavad taimset looduslikku östrogeeni nagu sojatooted ja
linaseemned. Samuti veenduge, et teie keha saaks piisavalt vett, et püsida hüdreeritud. Samuti vältige liigset alkoholi ja kofeiini tarbimist.
3. Aktiivne liikumine
Regulaarne aktiivne viibimine võib parandada verevarustust ja tasakaalustada hormoonide taset kehas. Pole vaja olla liiga kõrge intensiivsusega, alustamiseks võite kõndida iga päev 30 minutit. Arutage arstiga või
treener milline spordiala või füüsiline treening sobib.
4. Naiselike toodete sorteerimine
Vältige naiste hügieeniseepide või muude lõhnaaineid ja kemikaale sisaldavate puhastusvahendite kasutamist. Sellised tooted võivad põhjustada ärritust ja muuta tupe kuivemaks. Seetõttu vali tooteid, mis tasakaalustavad pH-d. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kui pärast eneseravi proovimist sümptomid ei parane, pöörake tähelepanu kõikidele tekkivatele kaebustele. Näiteks veritsus, tupevedeliku mahu suurenemine ja ka valu seksi ajal. Edasiseks aruteluks vaginaalse atroofia ravimise ohutute viiside kohta
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
