Samblikud (samblikud või samblikud) on erinevad organismid kui samblikud, mida olete harjunud nägema. Samblikud on kaks eraldi organismi, nimelt seened ja vetikad ehk sinivetikad, mis toimivad ühe stabiilse üksusena. Seen on kõige domineerivam ja annab samblikule enamiku oma omadustest alates talli kujust kuni viljakehani. Seentel ei ole fotosünteesiks klorofülli, seega peavad nad läbi viima sümbioosi. Seentega sümbioosis olevad vetikate (vetikate) kolooniad võivad olla kas rohevetikad või sinivetikad (tsüanobakterid). Samblikes toimivad vetikad fotosünteesi kaudu toidupakkujatena.
Samblike võimalikud eelised
Samblikud on taimed, mis eksisteerivad üle maailma ökosüsteemides tuhandete liikidega. Mitut tüüpi samblikke on kasutatud isegi traditsioonilises meditsiinis koostisosadena. Paljudel samblike tüüpidel on ensüüme inhibeeriv, antibiootikum, kasvajavastane, seenevastane ja viirusevastane toime. Kuigi see tundub paljutõotav, on selle kasutamiseks inimestel vaja rohkem uuringuid. Siin on mõned samblike võimalikud eelised tervisele, mida peetakse paljulubavaks.
1. Suurendage hapnikutaset
Samblikud on taimed, mis lasevad vetikatel fotosünteesi läbi viia maailma erinevate kliimatingimuste keskel. Fotosünteesi protsess võib aidata suurendada hapniku taset, mida paljud läheduses elavad olendid vajavad ellujäämiseks.
2. Absorbeerida saasteaineid
Samblikel on võime saasteaineid absorbeerida. Lisaks saasteainete taseme vähendamisele võivad samblike uuringud anda teadmisi ka keskkonnatingimuste, eriti piirkonna õhukvaliteedi kohta.
3. Võib kiirendada haavade paranemist
Lichenes tüüpi usnea on üks samblikest, mille kasulikkust on laialdaselt uuritud. Praegu on usneat laialdaselt kasutatud toidulisandite ja ravimkreemide koostisosana. Katseklaasi test näitas, et usniinhappe sisaldus usneas võib aidata kiirendada haavade paranemist, võidelda infektsioone põhjustavate bakteritega, vähendada põletikku ja stimuleerida haava sulgumist.
4. Potentsiaalselt kaitseb vähi eest
Teatud tüüpi samblikud sisaldavad polüfenool-antioksüdante, mis võivad aidata võidelda vabade radikaalide põhjustatud rakukahjustustega. Arvatakse, et usnikhape suudab vähirakke selektiivselt tappa ja takistada nende kasvu. Mitmed muud tüüpi samblikuekstraktid näitavad ka antiproliferatiivset toimet, mis võib takistada vähirakkude kasvu jätkamist.
5. Võimalus kaalust alla võtta
Usnic hape on aktiivne ühend, mis võib toimida rasvapõletajana. Arvatakse, et selle sisaldusega toidulisandid kiirendavad ainevahetust ja kaotavad kaalu. Siiski on juhtumeid, kus pärast usnikhapet sisaldavate toidulisandite võtmist on teatatud kahjulikest kõrvaltoimetest, nagu maksapuudulikkus ja isegi surm. Siiski pole kindel, et need kõrvaltoimed on põhjustatud usnikhappeühenditest või muudest toidulisandites sisalduvatest koostisosadest.
6. Kaunista maastikku
Samblikke on palju ja mitte vähestel neist on huvitav välimus. Mõned neist on kujundatud nagu juuksekiud, kardinad või värvilised pitsid kividel ja mäekaljudel. Samblike olemasolu võib stseeni ellu äratada. [[Seotud artikkel]]
Kas samblikke saab kasutada ravimina?
Siiani on samblike võimaliku tervisele kasuliku mõju kohta tehtud uuringud endiselt piiratud ja neid arendatakse jätkuvalt. Samblike liikide suur arv raskendab kõige sobivamate liikide leidmist, mida kasutada, kuid see tähendab ka seda, et samblike potentsiaali nägemiseks on veel palju uuringuid. Lisaks on samblikud taimed, mis kasvavad suhteliselt aeglaselt. Seega ei pruugi samblike suurte koguste jätkuv kasutamine olla ökoloogiliselt otstarbekas. Samas saab samblikke paljundada taimekoekultuuriga (
in vitro) erikohtlemisega. Arvestades samblike sisalduse tõhusust inimeste tervisele näitavate uuringute vähesust, tuleb kaaluda samblike kasutamist. Ärge kasutage samblikke sisaldavaid ravimeid ega toidulisandeid hooletult. Veelgi enam, samblikke sisaldavate toidulisandite kasutamist seostatakse maksakahjustusega. Veenduge, et samblikku sisaldaval ravimil või toidulisandil on registreeritud kaubamärk koos POM-iga ja selged kasutusjuhised. Kui teil on terviseprobleemide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.
