Vihase lapsega tegelemine pole vanematele kerge ülesanne. Siiski tuleks ikkagi püüda leida viise, kuidas vihaste ja vinguvate lastega toime tulla. Sest on oluline, et teie väike laps teaks, kuidas oma viha positiivsemalt juhtida.
Kuidas tulla toime vihaste lastega, mida vanemad saavad teha
Enne kui saada rohkem teada, kuidas vihaste lastega toime tulla, peate mõistma, et viha on normaalne tunne emotsioonide väljendamiseks ja lapsed teevad seda siis, kui olukord pole õiglane või õige. Aga kui tema viha on kontrolli alt väljunud ja teie pisike käitub agressiivselt, on teil vanemana aeg teda aidata.
1. Õpetage lastele tundeid
Lapsed kipuvad vihastama, kui nad ei mõista ega suuda oma tundeid väljendada. Laps, kes ei ütle: "Ma olen hull!" kipuvad väljendama viha tähelepanu saamiseks agressiivselt tegutsedes. Et aidata oma lapsel oma vihaga toime tulla, saate aidata tal tuvastada sõnu nagu "vihane", "kurb", "õnnelik" ja "hirmunud". Nii teavad lapsed, mida väljendada, kui nad on vihased. Aja jooksul proovige õpetada oma lapsele rohkem "täiskasvanutele" mõeldud sõnu, nagu "pettunud", "pettunud", "murelik", "üksik".
2. Loo vihatermomeeter
Võtke paberitükk ja tõmmake termomeeter numbritega 0 kuni 10. Termomeetris tähendab 0, et pole vihane, 5 tähendab, et vihane ja 10 tähendab, et väga vihane. Kui teie laps näeb vihane välja, proovige talle paber anda ja laske tal otsustada, kui vihane ta on. Nii õpib ta tundma, millist viha taset ta tunneb.
3. Räägi lapsele, mida teha, kui ta on vihane
Peate suutma oma lapsele öelda, mida teha, kui ta on vihane. Proovige neil mänguasjade loopimise asemel oma tuppa jääda ja rahuneda. Julgustage neid värvima, raamatut lugema või tegema muid rahustavaid tegevusi, kui nad on vihased. Vihasele lapsele saate isegi "esmaabi" sisaldava karbi ette valmistada. Täitke kast tema lemmikraamatu, kleebise, mida saab peale kleepida, või kreemiga, mis lõhnab hästi.
4. Õpetage lastele tehnikaid viha juhtimiseks
Üks parimaid viise vihase lapsega toimetulemiseks on õpetada talle vihaga toimetulemise tehnikaid. Lihtsaim näide on hingamisharjutuste tegemine, mille eesmärk on rahustada lapse meelt, kui ta on vihane. Lisaks saab viha juhtimise tehnikana kasutada ka majast väljas kõndimist või 1-10 loendamist.
5. Ära kunagi anna vihasele lapsele järele
Lapsed võivad mõnikord viha ära kasutada, et saada, mida tahavad. Kui vanemad annavad järele ja annavad oma lastele seda, mida nad tahavad, mõistavad nad, et see on tõhus viis saada, mida nad tahavad. Parem on õpetada oma lapsele positiivsemaid ja lahkemaid viise, kui ta soovib midagi küsida.
6. Määra õiglane karistus
Lapse halva käitumise eest mõistliku karistuse või tagajärgede määramine võib muuta ta distsiplineeritumaks ja paremini käituma. Koostage reeglid, mida lapsed peavad kodus järgima. Kui ta seda rikub, määra talle mõistlik karistus. Näiteks kui laps on vihane, viskab ta oma mänguasja, kuni see puruneb. Paluge kohe oma lapsel aidata teil parandada oma mänguasju või teha kodutöid raha eest, mida kasutatakse katkiste mänguasjade parandamiseks.
7. Väldi ebaviisaka ja agressiivse vaatemänguga
Kui teie laps käitub agressiivselt, hoidke teda kuritahtlikest saadetest või mängudest eemal. Seda seetõttu, et erinevad meediad võivad tema viha hullemaks muuta. Proovige neile tutvustada positiivseid ja õrnaid raamatuid, mänge või saateid.
Ärritatud laste põhjused
pahur laps? Koolis võib probleeme tekkida! Lastel on palju ärrituvuse põhjuseid, mida vanemad peaksid teadma, sealhulgas:
- Nähes, kuidas teised pereliikmed tülitsevad ja üksteist sõimavad
- Sõpruse probleemid
- Sageli sisse-kiusaja
- Teil on koolis raskusi kodutööde (PR) või testide tegemisega
- Stress, ärevus ja millegi ees hirm
- Hormonaalsed muutused puberteedieas.
Proovige oma lapselt küsida, mis teda vihastab. Vajadusel kasutage psühholoogi abi, et aidata teie last selles etapis läbida. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kui teie laps tõesti ei suuda oma emotsioone kontrollida, proovige ülaltoodud vihase lapsega toimetulemiseks erinevaid viise. Kui see ei aita, võib-olla on emal-isal aeg psühholoogilt abi paluda. Küsige SehatQ peretervise rakenduses tasuta arstilt. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst!
pahur laps? Koolis võib probleeme tekkida! Lastel on palju ärrituvuse põhjuseid, mida vanemad peaksid teadma, sealhulgas: 
