Jätkake õppimist ja enesearmastust – nii saate olla hea ema

Uude emarolli asudes on mõistagi mõtted, mis üht neist pidevalt koormavad, kuidas olla hea ema. Rääkimata erinevate kasvatusmustritega emade konkurentsist, mis tegelikult paneb ema sageli oma otsustes kahtlema. Tegelikult peab iga ema olema oma lapsele parim, olenemata mustrist lastekasvatus. Kuid ole ka ettevaatlik, vanemad võivad mustri vahele jääda lastekasvatus liiga palju märkamatult. Kõige tavalisemad näited on helikopteri kasvatamine kui vanemad domineerivad oma laste valikute üle nii palju, et nad ei suuda olla iseseisvad ega õpi ise probleeme lahendama.

Kuidas olla hea ema

Muidugi pole käsiraamatuid selle kohta, kuidas olla hea ema. Iga päev on katse-eksitus meetod täitma emade rolli vastavalt nende kasvatusmustritele. Rääkimata sellest, kui ema täidab ka muid rolle nagu töötavad emad ja muud. Kuigi see ei pea olema täiuslik, on siin mõned viisid, kuidas olla hea ema:

1. Õppige kogemustest

Sa pole esimene, kes emaks saab. Ümberringi on palju inimesi, kes on olnud või täidavad praegu sama rolli emana. Õppige nende kogemustest. Jälgige, kuidas vanemlikkus mõjutab nende laste käitumist. Võtke see, mida saab jäljendada, ja jätke see, mis pole. See võib olla väga väärtuslik õppetund eriti värsketele emadele. Kui tunnete end segaduses ja peate küsimusi esitama, ärge kartke ega häbene konsulteerida kellegi kogenumaga. Teise võimalusena saate lugeda ka erinevaid raamatuid lastekasvatus või osalege lastekasvatuse teemadel veebiseminare.

2. Ei karda vabandada

Lapsevanemaks või emaks olemine ei tähenda, et see poleks kunagi vale. Isegi lastega suheldes ärge kõhelge vabandust, kui eksite. See on neile peegeldus, et nad ei kõhkle tegemast sama asja, kui midagi ületab ootusi. Julgege laste ees vabandada, mitte ei näita nõrka emafiguuri. Selle asemel tõestab see, kui tugevad ja stabiilsed on ema emotsioonid, kui ta suudab vigu rüütellikult tunnistada.

3. Leia koht, kus lugusid jutustada

Teistele inimestele rääkimine võib teie koormust vähendada. Emaks olemine on töö, mis ei tunne puhkeaegu. Pausi pole, sest iga kord on alati ema rolliga seotud ülesandeid. Kas tunnete end väsinuna või isegi ülekoormatuna? See on mõistlik. Selleks otsige koht, kus lugusid rääkida lähima või usaldusväärse inimese näol. Olgu selleks siis vanemad, õed-vennad, sõbrad või kaasemad, kes saavad kaebusi kuulata. See ei tähenda, et sa oma emarolli üle alati kurdad, aga tunnete väljendamise koht on vaimselt väga terve.

4. Koostöö partneriga

Jagage oma mehega ülesandeid laste kasvatamiseks. Leppige oma partneriga kokku, et mõlemad on otseselt seotud lastekasvatusega. Pidage meeles, et laste kasvatamine ei tähenda, et see oleks ainult ema töö – olenemata sellest, milline on avalikkuse arusaam selles suunas. Paaridel peab olema sama visioon ja missioon ning nad peavad olema valmis laste kasvatamisega vaeva nägema.

5. Ära unusta ennast armastada

Ärge unustage varuda aega minu aeg Pole liialdus öelda, et õnnelik ema sünnitab ka õnnelikke lapsi. Et olla õnnelik, ema, ära unusta ennast armastada enesearmastus. Olenemata vormist, olgu selleks siis lemmikseebiga vanniskäik ilma segajateta või hobidega tegelemine laste eest hoolitsemise vahepeal. Enda armastamine ei ole ainult füüsiline tähelepanu. Endale andestamine ja enda kui alles õppiva ema tunnustamine võib olla ka viis ennast armastada. Anna endale väga hästi aru, et ükski ema pole täiuslik, see on ka enesearmastuse retsept.

6. Suhtu sotsiaalmeediasse targalt

Kasutage sotsiaalmeediat ainult positiivse sisu jaoks. Tänapäeval pole sotsiaalmeedia mitte ainult koht teabe saamiseks, vaid ka koht, kus inimesed saavad oma oskusi näidata. Paraku käib ka emade vahel konkurents, mis justkui ei katke. Alustades oma laste võimete näitamisest, emade sisendamisest, kelle kasvatusmustrid on erinevad, kuni pereõnne ülepaisutatult näitamiseni. Kas see vastab tegelikkusele? Mõnikord mitte. Sotsiaalmeedias näidatav on lihvitud selliseks, et tundub rõõmus. Tegelikult ei pruugi see tegelikkuses juhtuda. Niisiis, viis olla hea ema on vastata kõigele sotsiaalmeedias täiskasvanulikult. Pole vaja üle pingutada, et tunda end emana läbikukkununa. Pole vaja seda pidada võistluseks. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Emadus on kurnav roll, see on kindel. Samas pole väsimust, mis poleks võrreldav beebilt antud ja saadud küllusliku armastusega. Hea ema peamine võti ei ole väsinud õppimisest ja uue teabe omastamisest. Samas ära koorma end täiusliku ema tiitliga – eriti kui see tuleb kokkupuutest sotsiaalmeedia sisuga. See muudab ema tegelikult võimatuks oma rolli vabalt täita.