Väidetavalt on söögisooda kasutamine hammaste jaoks alternatiiv hambapasta kasutamisele. Lisaks hammaste valgendamisele võib teie hingeõhk pärast selle söögisooda kasutamist olla värskem. On see õige?
Mis on söögisooda?
Söögisooda on kemikaali nimetus naatriumvesinikkarbonaat. Põhimõtteliselt on söögisooda aluseline aine, mis võib muuta happelise aine happesuse taset neutraalsemaks. Meditsiinimaailmas kasutatakse naatriumvesinikkarbonaati laialdaselt antatsiidse ravimina, mis võib kiiresti reageerida maohappe leevendamiseks. Naatriumvesinikkarbonaati kasutatakse sageli ka lühiajaliste haavandite raviks, sealhulgas sümptomite leevendamiseks
kõrvetised ja muud seedehäired. Hammaste tervise juures on söögisoodat laialdaselt kasutatud ka hammaste valgendamiseks. Viimasel ajal on inimesed seda puudrit isegi otse hammastele kandnud, et sama tulemust saavutada.
Söögisooda eelised hammastele
Söögisoodat on laialdaselt kasutatud hammaste, sealhulgas hambaarstide toitmiseks. Söögisoodat kasutatakse aga tavaliselt seguna hambapastas, mitte pulbrilise naatriumvesinikkarbonaadi kujul, mida hõõrutakse otse hammastele. Kui kasutate söögisoodat sisaldavat hambapastat, saate oma hammastele söögisoodast kasu, sealhulgas:
1. Valgenda hambaid
Üks söögisooda eelistest hammastele on hammaste valgendamine. Söögisooda eelised hammastele on hea uudis neile, kellele meeldib juua teed, kohvi või tõrksaid plekke, mis hammastele kleepuvad. Uuring näitas, et söögisoodat sisaldava hambapasta kasutamine võib tõepoolest vähendada plekke hammastel, kuna see on kergelt abrasiivne. Mida rohkem on hambapastas söögisoodat, seda tõhusamalt eemaldab see plekke hammastelt. Tegelikult näitavad uuringud, et 65 protsenti söögisoodat sisaldavat hambapastat on endiselt ohutu kasutada ja see eemaldab tõhusalt hambaplekke.
2. Likvideerige hambabakterid
Teine uuring, milles kasutati hammaste jaoks söögisoodat, näitas ka hammaste kahjustada võivate halbade bakterite arvu vähenemist. Mida rohkem söögisoodat (NaHCO3) kasutatakse hambapastas, seda kiiremini saavad hammastel olevad bakterid hävitada. Selle uuringu tulemused annavad teile võimaluse, mis on odavam, lihtsam hankida, kuid siiski tõhus ja ohutu bakterite hammastelt puhastamisel. Lisaks NaHCO3 kasutamisele saate oma hambaid puhastada naatriumfluoriidi (NaF) või pindaktiivse ainega (SLS).
3. Puhastage hambakatt
Hambakatt on bakterite kiht, mis moodustub hammaste välimisele kihile (emailile) ja tundub kleepuv ning sellel pole värvi. Katt, mida kohe ei puhastata, moodustab happe, mis võib emaili kahjustada ja hambaauke tekitada. Selle naastu eemaldamiseks võite hambapasta kujul oma hambaid määrida söögisoodat. Uuringud on näidanud, et söögisoodat sisaldava hambapasta kasutamine eemaldab hambakattu tõhusamalt kui hambapastaga hambapesu ilma söögisoodata. Need, kes soovivad seda efekti maksimeerida, valige suure kontsentratsiooniga söögisoodat sisaldav hambapasta. Kui aga hambakatt on põhjustanud hambakaariese, tuleks hambaid kontrollida hambaarsti juures. Peale selle, et seda kasutatakse hambapasta kujul, võite söögisoodat vees lahustada ja kasutada seda suuveena, et vähendada halba hingeõhku.
Ärge kasutage hammaste valgendamiseks toorest söögisoodat
Mida suurem on söögisooda sisaldus hambapastas, seda parem on hammaste tervisele kasulik mõju. See aga ei tähenda, et saaksite hammaste valgendamiseks või puhastamiseks alternatiivse viisina kasutada toorest kristalset söögisoodat. Praegu piisab söögisoodakristallide hammastesse hõõrumisest
trendikad sest arvatakse, et sellel on samad eelised kui söögisooda kasutamisel hambapastas. Tegelikult pole seda väidet kunagi meditsiiniliselt tõestatud. American Dental Association (ADA) ütleb isegi, et söögisooda kristallide hõõrumine hammastele suurendab nende abrasiivseid omadusi. Selle tulemusena erodeerub hambaemail, nii et hambad muutuvad tundlikumaks ja suurendavad hambaaukude tekkeriski. Hammaste valgendamine söögisoodat sisaldava hambapastaga ei anna tulemusi üleöö. Kui soovite kohesemat efekti, külastage hambaarsti, et saada teie suu tervisele tõhusam ja ohutum hambaravi. [[seotud artikkel]] Hammaste valgendamist saab teha mitmel viisil, sealhulgas kasutada söögisoodat. Kui teil on aga tundlikud hambad või teatud haigusseisundid, peaksite vältima söögisooda otsest kasutamist hammaste jaoks ja laskma ohutumaks huvides läbi teha hambaarsti juures hammaste valgendamise.
