Iiveldustunne, kõrvetised ja mõru maitse kurgus on vaid mõned happe refluksi paljudest tunnustest, mida GERD põdejad sageli kogevad (
Gastroösofageaalne reflukshaigus) . Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on maohappe tõus söögitorru, mis on tingitud mao klapi optimaalsest toimimisest. Inimese saab tunnistada GERD-i põdevaks, kui maohappe sisaldus suureneb kergelt vähemalt kaks korda nädalas või tugev maohappesisaldus vähemalt kord nädalas. GERD-i põdejad peavad happe refluksi tunnuseid konkreetselt teadma, sest mõnikord on need sümptomid sarnased teiste seedehaigustega. Kui selle maohappe tõusu tunnused ilmnevad umbes 2-3 korda nädalas, on see häire, et minna kohe kontrollima.
Maohappe tõusu sümptomid
On normaalne, et GERD-ga inimesed tunnevad pärast söömist iiveldust või puhitus. See juhtub seetõttu, et mao toru all olevad lihased on nõrgad või lõdvad. Selle tulemusena liigub maohape tagasi kurku. Happe refluksil on palju tavalisi sümptomeid, sealhulgas:
Kuigi nimi
kõrvetised, kuid need sümptomid ei ole kuidagi seotud südameprobleemidega. Ameerika Gastroenteroloogia Kolledži andmetel
kõrvetised on kõige levinum seedeprobleem, mida kogeb iga kuu vähemalt 60 miljonit ameeriklast. Millal
kõrvetised Kui see juhtub, tunneb rinnus valu ja põletust. Tavaliselt on seda tunda pärast söömist ja see võib süveneda istudes või lamades. Pidage meeles, et magu talub maohapet. Söögitoru toru, suu ja mao vahelise kanali puhul see aga nii ei ole. Sellepärast, kui maohape tabab söögitoru toru, tunneb kannatanu põletavat valu.
Happe refluksi järgmine tunnus on regurgitatsioon. See on kibe maitse, mis on tingitud happest, mida on tunda suu tagaosas või söögitorus. Vähemalt 80% GERD-ga inimestest kogeb regurgitatsiooni vastavalt söömisele. Regurgitatsioon on väga sarnane aistingule, mis tekib siis, kui inimene hakkab oksendama, kuid ei oksenda. Suus on äsja allaneelatud toidust mõru või hapu maitse. Regurgitatsiooni vallandavad asjad on pärast söömist kummardumine, ilma soojenduseta treenimine, suurte portsjonite söömine, see võib juhtuda isegi ootamatult.
Halb hingeõhk ei teki ainult siis, kui inimene pole söönud või pole jõudnud suud puhastada. GERD-ga inimestel on halb hingeõhk ka happe refluksi tunnuseks. Asjad, mis võivad segada suhtlemist teiste inimestega, tekivad seetõttu, et maohape põhjustab GERD-ga inimeste suus kibedat maitset. Tavaliselt tekib halb hingeõhk koos regurgitatsiooniga.
Meditsiiniline termin GERD-i põdejate raske neelamise kohta on düsfaagia
. Kui see juhtub, on tunne, et toit näib kleepuvat mööda söögitoru. Selle tulemusena ei lähe toit makku. Kui see neelamisraskus tekib seetõttu, et toit ei ole täielikult näritud või neelatud alla liiga kiiresti, on see normaalne. Kuid see muutub ebaloomulikuks, kui neelamisraskused tekivad pidevalt, kuna söögitoru on ärritunud või vigastatud. Lisaks tekib düsfaagia seetõttu, et söögitoru kude – söögitoru keskel asuv õhuke membraan – ei tööta enam optimaalselt.
Ilmselt võib happerefluksi üheks tunnuseks olla ka krooniline köha. Loogiliselt võttes on köha ärritav reaktsioon organismis vastusena võõrkehade sisenemisele. GERD-ga inimestel esineb köha kaitsevahendina, kui maohapet avastatakse kõri – hingamisteede ümber, mis kannab õhku hingetorusse. Lisaks võib köha olla ka keha refleksreaktsioon ülemises seedesüsteemis toimuvale.
Veel üks happe refluksi tunnus on see, et GERD-ga inimesed võivad neelamisel tunda põletustunnet või valu. See juhtub seetõttu, et tõusev maohape võib põhjustada häälepaelte ärritust. Sageli on need sümptomid rohkem väljendunud hommikul pärast tundidepikkust voodis lamamist. Tavaliselt see valu taandub päeval ja õhtul. Peamine vallandaja on pidev kurguärritus.
Maohappe tõusu käivitavate tegurite äratundmine
Kui ülalkirjeldatud piinavaid happe refluksi sümptomeid saab vältida, siis miks mitte? Maohappe tõusu põhjustavad mitmed riskifaktorid. Mõned alltoodud viisidest võivad aidata ennustada, näiteks:
- Sööge väikeste portsjonitena ja sageli
- Ärge heitke kohe pärast söömist pikali
- Kaotada kaalu, kui tuvastatakse ülekaalulisus või rasvumine
- Vältige söömist enne magamaminekut
- Ärge tarbige jooke nagu alkohol, sooda, kohv, tee
- Lõpetage või piirake suitsetamist
- Vältige selliste toitude nagu tomatid, šokolaad, piparmünt, küüslauk või vürtsikute ja rasvaste toitude tarbimist
Millal peaks arsti juurde minema?
Mõnda järgmistest GERD-i sümptomitest peab arst ravima, kui need ei parane ravimitega:
üle letivõi toitumise muutused. Siin on sümptomite loend.
- Oksendamine suurtes kogustes
- Regulaarne oksendamine
- Okse on roheline või kollane, näeb välja nagu kohv või sisaldab verd
- Hingamisraskused pärast oksendamist
- Valu suus või kurgus söömise ajal
- Neelamisraskused või valu tunne neelamisel
GERD-ga inimesed võivad kogeda palju probleeme, üks levinumaid on happe refluks. Pöörake rohkem tähelepanu siis, kui maohappe tõusu sümptomid ilmnevad pidevalt ega taandu, kuigi olete võtnud ravimeid. Võib-olla on aeg arsti poole pöörduda. Happe refluksi sümptomite leevendamiseks võite kasutada retsepti alusel väljastatavaid happe refluksravimeid.
Allikas isik:dr. Tito Ardi Suwandoko, Sp.PD, FINASIM
Sisehaiguste spetsialist
Permata Pamulangi haigla
