Suhte lõpetamine on suur asi, olenemata soost, kes seda tegi. Nii meestel kui naistel võib igav hakata ja nad vajavad aega, et edasi liikuda. Erinevus seisneb selles, et mehed näitavad seda harvemini otse välja. Valgustusena mõistke esmalt meeste edasiliikumise tsüklit. Meeste liikumist mõjutavad paljud tegurid. Alustades suhte kestusest, partnerist, lähedusest ja muust.
Mehe liikumise mõistmine tsüklis
Esmapilgul eeldatakse sageli, et mehed liiguvad kiiremini edasi kui naised, sest kohe tundub, et nad jätkavad normaalset elu. Tegelikkus pole aga nii. Kuigi ta meeleheitlikult eitab, on mehed siiski sotsiaalsed olendid, kes sõltuvad teistest. Nii nagu naised, vajavad ka mehed elukaaslast. Lihtsalt nad oskavad oma tundeid paremini varjata. Selle kujundamisel mängib rolli ka sotsiaalne konstruktsioon. Vaadake lihtsalt, kuidas poistelt nõutakse juba väikesest peale, et nad ei nutaks, ei nutaks ja oleksid alati tugevad. Tegelikult on see tegelikult mehe tsükkel pärast suhte lõppu:
1. etapp: ego domineerib
Esimeses etapis hakkab domineerima ego. Veelgi enam, kui suhte ajal kipub ego olema masenduses, kuna partner on domineerivam. See ego jätab mulje, et mehed liiguvad kiiremini edasi, sest nad võivad näida õnnelikud ja head. See esimene etapp on suhte lõpetamise protsessiga rahu sõlmimise protsessis väga oluline.
2. etapp: sotsiaalne olemine
Mehed suudavad väga hästi hoida oma traumat ja kurbust, nagu poleks midagi juhtunud. See võib isegi põhjustada pettumust endises, kes tunneb, et ta ei tunne end üldse kurb. Tegelikult pole mehed tegelikult edasi liikunud. Aktiivne olemine sotsiaalse olendina on tema strateegia valu unustamiseks. Lisaks võivad selles etapis ka mehed hakata otsima naissõpru, kellega intensiivselt suhelda. Siiski mitte olla armastajad.
3. etapp: realistlik
See on faas, mil mehed mõistavad väga hästi, et pärast lahkuminekut on nad täiesti üksi. Sealt hakati otsima võimalusi õnne leidmiseks. Alustades sõpradega kohtumisest, teiste naistega kohtamas käimisest või tööl lõbutsemisest. Samal ajal võivad nad aru saada, et nad on hõivatusesse uppumisega liiga hõivatud. Suhte lõppemisest tekkinud haav pole täielikult paranenud. Nad hakkavad reaalselt olukorraga rahu sõlmima.
4. etapp: vihane ja kurb
Kui ta on reaalsusest teadlik, hakkavad mehed suhte lõppu kahtlema. Samal ajal on viha ja kurbus, sest kogu selle aja kipuvad nad tekkivaid emotsioone ignoreerima. See faas pole vähem oluline, sest just siin toimub emotsionaalne valideerimine.
5. etapp: varajane aktsepteerimine
Järgmise mehe samm on leppida sellega, et suhe on tõesti läbi. Omamoodi hiline taipamine. Emotsioonide õnnemaskiga katmise faas on läbi. Võib juhtuda, et see on faas, mil mees soovib taasalustada suhet oma endisega. Sest on tuvastatud, mis on probleem, mis selle käivitab. Aga kui see ei tööta, mõistavad nad, et suhe pole enam võimalik.
6. etapp: optimistlik
Usaldus nii enda kui ka teiste vastu hakkab tõusma. Inimene hakkab suutma ära tunda, millised on tema soovid ja vajadused. Samuti on tunda optimismi, elades uut elu ilma endiseta. Mõnikord kulub mehe tsükli täielikuks läbimiseks aega. Igaühel on erinev faas ja aeg. Kannatlikkus on sellest ülesaamise võti. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Mehed liiguvad kiiremini kui naised – see on midagi, mida on alati usutud. Vaid päev hiljem võib neid näha rõõmsalt koos sõpradega naerma kogunemas. Või isegi, juba uue naisega jalutamas jälle vaid nädalase vahega. Tegelikult ei tähenda see, et mehed liiguvad kiiremini edasi. Selle asemel kipuvad mehed oma kurbust alla suruma ja käituma nii, nagu oleks kõik hästi. Vastupidiselt naistele, kes suudavad pärast lahkuminekut oma emotsioone totaalsemalt väljendada, ei ole mehed sellised. Nad tegelevad muude asjadega, alates seltsielust sõpradega ja lõpetades töösse sukeldumisega. [[seotud artikkel]] Mehed peavad läbima liikumistsükli, kuni nad pärast suhte lõppu lõpuks oma emotsioonid kinnitavad. Edasiseks arutlemiseks, kuidas lahkuminek mõjutab inimese vaimset tervist,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
