Pärast hiljutist kära Jokeri filmis, aga ka ülemaailmset vaimse tervise päeva tähistamist 10. oktoobril on vaimse ja vaimse tervise teema taas laialdaselt arutletud. Ühest küljest on see edasiminek, et inimesed hakkavad näitama oma muret tervise ja psüühikahäirete pärast ning hoolivad ellujääjatest. Kuid kahjuks on ka tendents tunda, et sul on psüühikahäire, ilma psühhiaatriga konsulteerimata. Uskumist, et inimene põeb seda häiret või haigust, nimetatakse
enesediagnostika. Isegi kui tunnete, et teil ilmnevad teatud psühholoogilised sümptomid, on selle ise diagnoosimine ohtlik tegu, sest see ei tähenda tingimata, et teil on psüühikahäire, millesse te usute.
Mis on enesediagnostika?
Enesediagnostika on katse teha enesediagnoosi, tuginedes teabele, mis on saadud sõltumatult ebaprofessionaalsetest allikatest, nagu sõbrad või perekond, või isegi varasemate kogemuste põhjal. Tegelikult saavad enesediagnostikat määrata ainult professionaalsed meditsiinitöötajad. Õige diagnoosi jõudmine on väga keeruline, isegi kui konsulteerite kahe erineva arstiga, ei pruugi tulemused olla samad. Diagnoos tuleb panna teie sümptomite, kaebuste, haigusloo ja muude tegurite põhjal. Enesediagnostikat tehes järeldate oma teabe põhjal sageli füüsilise või psühholoogilise terviseprobleemi.
Oht enesediagnostika psüühikahäiretega, mida ei pruugita kogeda
Vähemalt on kaks puudust ja ohtu
enesediagnostika psüühikahäiretega, mida te ei pruugi kogeda. Mõlemad ohud seavad teid valediagnoosimise (vale diagnoosimise) ja valesti käsitlemise ohtu.
1. Vale diagnoosimise oht
Esimene oht on valediagnoosimise oht, millel on negatiivne mõju iseendale. Näiteks on keegi, kes seda teeb
enesediagnostika et tal on ärevushäire. Tegelikult, kui ta soovib arsti abi otsida, on tal veel üks võimalus füüsiliste sümptomite näol. Võib juhtuda, et see, mida ta koges, ei olnud vaimne häire, vaid füüsiline haigus, mida tuleb ravida, näiteks arütmia.
Enesediagnostika võib põhjustada teile valediagnoosi, kui te ei otsi kohe professionaalset abi ja
enesediagnostika Kui tal on ärevushäire, on inimesel oht arütmia või südame rütmihäire ravi vahele jätta. On palju kriteeriume, millele inimene peab vastama, et psühhiaater saaks diagnoosida, et tal on mingi psüühikahäire. Ka ühe psüühikahäire sümptomitel on teiste psüühikahäiretega sageli sarnasusi. See tegevus on aga vale tee.
2. Veaoht käsitsemisel
Teine oht on oht, et te ei pruugi segavate teguritega toime tulla, mida te ei pruugi kogeda. Näiteks on teil oht võtta illegaalseid uimasteid. Lisaks sellele, et need ravimid on ebaseaduslikud, võivad need põhjustada ka kõrvaltoimeid, ravimite koostoimeid, vigu nende võtmisel ja isegi annusevigu. Samuti ei tohiks te võtta teiste inimeste ravimeid, mida ei saa kõik võtta. Ühte tüüpi ravimeid võib teie kolleegidele ohutult võtta, kuid see ei kehti tingimata teie kohta. Ärge võtke ravimit ilma arsti juhisteta. Vähe sellest, see on ohtlik
enesediagnostika teine eesmärk on panna teid psühhiaatri poole pöördumisega edasi lükkama ja saama kõige sobivama ravi. Ekspertide sõnul teeb
enesediagnostika ja uskumine, et põed teatud psüühikahäiret, ei aita sul paraneda. Vastupidi, need tegevused võivad teie vaimset seisundit halvendada.
Pöörduge abi arsti poole, kui teil tekivad teatud psüühikahäirete sümptomid
Internetis leiduv teabe rohkus, nagu teatud psüühikahäirete sümptomid, vaimse tervise viktoriinid või psühhiaatriliste ravimite teave, võib olla vaid viide psühholoogi või psühhiaatri poole pöördumiseks.
Pöörduge psühhiaatri poole, kui arvate, et teil on probleeme psühholoogilise seisundiga. Kuigi sümptomite mõistmine või viktoriini tulemuste näitamine võib olla kasulik, peaksid diagnoosi panema ainult eksperdid. Sest psühholoogid ja psühhiaatrid on tõepoolest pädevad, omavad teadmisi ja on läbinud mitmeid koolitusi, et mõista inimese vaimset seisundit. Lisaks on nad objektiivsemad teid vaevavate probleemide uurimisel. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Internetist ja meediast saadavat teavet ei saa kasutada psüühikahäirete (või kehaliste haiguste) enesediagnoosimiseks, mida teil tegelikult ei pruugi olla. Suurendage teadlikkust
vaimuhaigus see on oluline, väga vajalik. Lihtsalt teadmistega varustamine ei ole sama, mis selle tegemine. Internetist ja meediast pärinev teave ja teadmised peaksid olema ainult stiimuliks professionaalse abi otsimiseks. Psühhiaatri poole pöördumine ja arsti poole pöördumine on ainus samm täpse diagnoosi väljaselgitamiseks ja õige ravi saamiseks.
Enesediagnostika võib põhjustada teile valediagnoosi, kui te ei otsi kohe professionaalset abi ja enesediagnostika Kui tal on ärevushäire, on inimesel oht arütmia või südame rütmihäire ravi vahele jätta. On palju kriteeriume, millele inimene peab vastama, et psühhiaater saaks diagnoosida, et tal on mingi psüühikahäire. Ka ühe psüühikahäire sümptomitel on teiste psüühikahäiretega sageli sarnasusi. See tegevus on aga vale tee. 
Pöörduge psühhiaatri poole, kui arvate, et teil on probleeme psühholoogilise seisundiga. Kuigi sümptomite mõistmine või viktoriini tulemuste näitamine võib olla kasulik, peaksid diagnoosi panema ainult eksperdid. Sest psühholoogid ja psühhiaatrid on tõepoolest pädevad, omavad teadmisi ja on läbinud mitmeid koolitusi, et mõista inimese vaimset seisundit. Lisaks on nad objektiivsemad teid vaevavate probleemide uurimisel. [[Seotud artikkel]] 
