Armukadedus, mida keegi romantilises suhtes kogeb, ei tule niisama. Selle probleemi taga on põhjus, nimelt usalduse puudumine oma partneri, eluprotsessi ja nii enda vastu. Teatud skaalal võib see tunne lõhkuda paarisuhte harmooniat, kuni selle ajani ilmub termin pime armukadedus. Mis on pime armukadedus? See usalduse puudumine tekitab tundeid
ebakindel või ebakindlus, mis tekitab armukadedust. Kahe Delaware'i ülikooli psühholoogiaprofessori läbiviidud uuringu kohaselt võib armukadedus inimese isegi "pimestada". Uuringust selgus, et armukadedaks tehtud naised hajusid kergesti, nii et nad ei leidnud selles uuringus otsitavat sihtmärki. Ülaltoodud selgitus võib veidi õigustada mõistet "armukade pime", mis on Indoneesias üsna populaarne kirjeldamaks armukadedustunnet, mis kipub olema ebaloogiline.
Pimeda armukadeduse märgid
Pimeda armukadeduse märgid varieeruvad tavaliselt olenevalt põhjusest. Kuid üldiselt on siin mõned pimeda armukadeduse tuvastatavad sümptomid.
1. Tahad alati koos aega veeta
Kuigi võib tunduda romantiline, kui keegi soovib kogu oma aja sinuga koos veeta, vajavad mõnikord mõlemad suhtes olevad isikud privaatsust. On aegu, mil vajate aega üksi olemiseks ja omaette, sõprade või perega muude asjade tegemiseks. Keegi, kes on armukadedusest pimestatud, ei hooli sellest ja sunnib teid tavaliselt hobist, sõprusest, töökohast või muust tegevusest lahkuma, et kogu tähelepanu saada.
2. Kehtivad reeglid, kellega tohib rääkida
Üks pimeda armukadeduse märk on see, et teie partneril on reeglid selle kohta, kellega saate rääkida. Põhjused on samuti erinevad, sageli ei taha keegi, kes kogeb pimedat armukadedust, näha oma partnerit teise sugupoolega hängimas. Tegelikult on kellegi armastamise üks olulisemaid osi üksteise usaldamine. Kui üks teist ei saa teist usaldada, võib teie suhe olla ebatervislik.
3. Ole kiire vihastama
Kui teie partneril on emotsioonid, mis tõusevad kiiresti, eriti kui teil on vastassooga suhtlemisel probleeme iseendaga, siis tuleb seda jälgida kui pimeda armukadeduse märki.
4. Näitab stressi märke
Kas teie partner näeb iga kord pinges välja või surub rusikad kokku, kui räägite vastassooga? Kui jah, siis on need märgid ebatervislikust pimedast armukadedusest. Inimese näol kuvatavat pinget võib liigitada stressi märgiks. See tähendab, et teie partner kogeb teise sugupoolega rääkides stressi, isegi kui suhe on ainult sõbrad või isegi võõrad inimesed. Kui teil see on, võib pime armukadedus loomulikult kahjustada suhteid ja segada teie tegevust. Lisaks peaksite oma praeguse suhte ümber mõtlema ja kutsuma oma partneri sellel teemal rääkima. [[Seotud artikkel]]
Pimeda armukadeduse põhjus
Siin on mõned pimedat armukadedust tekitavad tegurid, mida peate teadma.
- On esinenud hooletusse, kaotusi või reetmist
- Hirm mahajäämise ees
- Suhtes valitseb ebakindlus
- Tundkeebakindel ja enesekindluse puudumine
- Oodatakse ebareaalset suhet
- Liiga mures.
Kuidas tulla toime pimeda armukadedusega
Kui tunnete sageli armukadedust või teid liigitatakse pimedaks armukadeduseks, on hea mõte järgida järgmisi samme, et neist halbadest tunnetest järk-järgult vabaneda.
1. Tunnista armukadedustunnet
Probleem ei lahene kuidagi, kui te seda ei tunnista. Esimene samm pimedast armukadedusest ülesaamisel on olla enda vastu aus. Selle asemel, et teeselda, et sa pole armukade, on parem tunnistada oma armukadedustunnet ja olla sellest teadlik. Võib olla raske tunnistada probleeme, mida pime armukadedus põhjustab, kuid pidage meeles, et astute õigeid samme tervema suhte suunas.
2. Tee armukadedusest lahendus
Selle asemel, et näha pimedat armukadedust probleemina, võite näha tajutud armukadedust lahendusena. Armukadedus on võimalus, mida peaksite selguse huvides ära kasutama. Proovige kõigepealt mõista oma armukadedusharjumusi. Millist probleemi püüab armukadedus lahendada? Kui tunnete armukadedust, sest teie partner murdis teie usalduse, on usaldus tõeline probleem. Igal juhul aitab armukadeduse nägemine lahendusena ja selle parandamine sul mõista, kuidas suhtes armukadedust lõpetada.
3. Kasvatage enesekindlust
Armukadedust ei tunta mitte ainult partneri, vaid ka teiste inimeste vastu. Näiteks teistes inimestes, kes on sinust edukamad. Kui võrdlete end pidevalt teistega, siis lõpetage see. Andes endale ruumi alaväärsustundele, suudate arendada enesekindlust, mis on vajalik sellest armukadedusest ülesaamiseks.
4. Ole oma partneriga aus
Kui olete oma partneriga pimeda armukadeduse osas aus, aitab ta tõenäoliselt kaasa ka probleemi lahendamisele. Praktiseerides tõhusat suhtlemist, saate anda neile ka võimaluse aidata lahendusi leida. See on pimeda armukadeduse põhjalik seletus. Kui see probleem vaevab teid või teie partnerit jätkuvalt, proovige seda, järgides mõnda ülaltoodud viisidest. Kui see ei aita, võib õige lahenduse leidmiseks pöörduda psühholoogi poole.
