Nohu ja gripp on inimestel väga levinud haigused. Sageli aetakse need kaks segamini, kuid gripil ja külmetushaigusel on tegelikult erinevus, millest te võib-olla ei teadnudki. Mis vahe on gripil ja külmetusel? Lisateavet leiate altpoolt!
Erinevus gripi ja külmetuse vahel
Nii külmetushaigused kui ka gripp on haigused, mis on põhjustatud hingamisteede infektsioonist. Kuigi seda põhjustava viiruse tüüp on erinev, võivad kahel haigusel olla sarnased sümptomid, mistõttu on nende kahe vahel raske eristada. Gripp võib olla palju raskem kui külmetus ja see võib põhjustada eluohtlikke tüsistusi. Seega on oluline teada erinevust, et saaksite seda kõige sobivamal viisil ravida.
1. Mis on gripp?
Gripiviirusi on kolme tüüpi: A-gripp, B-gripp ja C-gripp. A- ja B-gripiviirused on kõige levinumad gripitüübid. Gripiviiruse aktiivne tüvi on aastast aastasse erinev. Seetõttu arendatakse gripivaktsiini igal aastal edasi. CDC andmetel toimub gripihooaeg tavaliselt teatud aegadel. Nelja aastaaja riikides esineb seda tüüpi gripp tavaliselt sügisel või kevadel ja saavutab haripunkti talvel. Gripiviirus levib samamoodi nagu külmetusviirus, nimelt kui oleme nakatunud inimese vedelikupiiskadega saastunud. Nakkusperiood kestab ühest päevast pärast nakatumist kuni 7 päevani, mil teil võivad juba ilmneda gripisümptomid. Erinevalt külmetushaigusest võib gripp areneda raskemateks seisunditeks, näiteks kopsupõletikuks, eriti järgmiste haigusseisunditega patsientide rühmadel:
- Väike laps
- pensionärid
- Rasedad naised
- Inimesed, kellel on nõrgemad immuunsüsteemid, näiteks astma, südamehaigused või diabeet
2. Mis on külmetus?
Nohu on ülemiste hingamisteede põletik, mille põhjustab viirus. Ameerika kopsuassotsiatsiooni andmetel võib külmetushaigusi põhjustada rohkem kui 200 erinevat viirust. Rinoviirus on viirus, mis põhjustab külmetuse korral kõige sagedamini aevastamist ja nohu. Seda tüüpi viirus on väga nakkav. Kuigi võite külmetada igal ajal aastas, on külmetushaigused tavalisemad külma ilmaga, näiteks vihmahooajal või talvel. Seda seetõttu, et enamik külmetushaigusi põhjustavaid viirusi areneb madala õhuniiskuse korral. Külmetushaigusi võib põhjustada ka allergia. Kui teil on allergia tolmu, õietolmu, loomade kõõma või õhu suhtes, tekib nende allergeenidega kokkupuutel külmetus. Nohu levib siis, kui juba haige aevastab või köhib, aevastamise ja köhimise piisad võivad õhku lennata ja erinevatele pindadele kleepuda. Võite selle kinni püüda, kui puudutate pinda, nagu laud või ukselink, mida on äsja puudutatud, või kui keegi, kes on nakatunud, aevastab, puudutab seda. Edastamise aeg toimub esimese kahe kuni nelja päeva jooksul pärast kokkupuudet. [[Seotud artikkel]]
Gripi ja külmetuse erinevus seisneb sümptomites
Gripi ja külmetuse erinevust saab uurida ka sümptomite põhjal. Jah, kuigi need on sarnased, on külmetushaigustel ja gripil mõned eristatavad tunnused. Üldiselt on gripisümptomid raskemad ja kestavad kauem kui nohu. Inimese vanusest ja tervislikust seisundist sõltuvate sümptomite põhjal on gripi ja külmetuse erinevused järgmised:
1. Gripi sümptomid
Sümptomid, nagu vesine nina, ninakinnisus või aevastamine, on gripihaigetel harvad. Tavaliselt kogevad gripihaigetel selliseid sümptomeid nagu kurguvalu, palavik, ootamatult ilmnev köha, peavalu, valu mitmes kehaosas ja mitu päeva kestev väsimus. Laste gripi sümptomitega kaasneb sageli iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või kõhuvalu.
2. Külmetushaigused
Külmetushaigustega inimestel on sageli esinevateks sümptomiteks nohu, ninakinnisus, aevastamine, kurguvalu ja köha. Köha puhul on külmetuse ja gripi sümptomites erinevusi, kus köha ja külmetushaigused on üldiselt leebemad kui gripp. Lisaks on külmetushaigustega inimestel harvad sellised sümptomid nagu valu, väsimus, iiveldus ja oksendamine. Isegi kui see ilmub, on ainult kerged sümptomid. Ka külmetushaigetel ei ole tavaliselt palavikku.
Gripi ja külmetuse erinevus seisneb selles, kuidas seda ravida
Gripi ja teiste külmetushaiguste erinevus seisneb selles, kuidas neid ravida. Selgitus on järgmine:
1. Kuidas grippi ravida
Enamik grippi põdevatest inimestest tavaliselt arstiabi ei vaja, sest see paraneb iseenesest. Gripihaigete jaoks on haiguse leviku tõkestamiseks kõige olulisem püsida kodus, et vältida kokkupuudet teiste inimestega. Kui aga tunnete, et sümptomid teid häirivad, võite proovida järgmisi ravivõimalusi:
Palaviku leevendamiseks võite kasutada palavikku alandavaid ravimeid, näiteks paratsetamooli.
Arsti määratud viirusevastased ravimid
Viirusevastaseid ravimeid määravad arstid tavaliselt gripihaigete rühmadele, kellel on suur oht tõsiste tüsistuste tekkeks, kuna tavaliselt ei ole tavalised ravimeetodid selles rühmas tõhusad. Tavaliselt antakse viirusevastaseid ravimeid alla 2-aastastele imikutele, 65-aastastele ja vanematele inimestele ning rasedatele naistele.
Sümptomite leevendamiseks võib teha koduseid abinõusid, näiteks teha aurude sissehingamist, süüa toitvaid toite (nt kanasupp), hoida keha alati soojas ja teha muid asju, mis võivad pakkuda mugavustunnet.
2. Kuidas ravida külmetushaigusi
Kuna külmetushaigus on viirusnakkus, ei ole antibiootikumid selle ravimisel tõhusad. Siiski võivad käsimüügiravimid, nagu antihistamiinikumid, dekongestandid, atsetaminofeen ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, leevendada külmetuse sümptomeid, nagu kinnine nina, valu ja muud sümptomid. Dehüdratsiooni vältimiseks jooge palju vedelikku. Mõned inimesed kasutavad külmetushaiguste ägenemise vältimiseks looduslikke vahendeid, nagu tsink, C-vitamiin või ehhiaatsia. Ühes uuringus leiti, et suurtes annustes tsingi pastillid (umbes 80 mg) võivad külmetuse kestust lühendada, kui neid võtta 24 tunni jooksul pärast külmetusnähtude ilmnemist. C-vitamiin ei saa tegelikult külmetushaigusi ära hoida, kuid kui seda järjepidevalt võtta, siis tõenäoliselt tavalised sümptomid vähenevad. Samal ajal, vastavalt uuringule, on näidatud, et D-vitamiin aitab kaitsta keha külmetuse ja gripi eest. Kui ülaltoodud meetodeid on kasutatud, kuid külmetus ei kao 7–10 päeva jooksul, võtke kohe ühendust oma arstiga. [[Seotud artikkel]]
Peatage nii gripi- ja külmetusviiruste levik
Kui teil on gripp või külmetushaigus, on väga oluline võtta meetmeid, et minimeerida viiruse leviku ohtu teistele, eriti neile, kellel on suur tõsiste tüsistuste oht. Gripi- või külmetusviiruse leviku ohu vähendamiseks järgige alltoodud samme:
- Laske end vaktsineerida. Indoneesia Lastearstide Assotsiatsioon (IDAI) soovitab anda gripivaktsiini alates 6-kuulistest ja vanematest imikutest.
- Mõistke köhimise või aevastamise etiketti. Köhimisel või aevastamisel võite katta oma nina ja suu salvrätikuga või küünarnuki siseküljega.
- Peske käsi regulaarselt seebi ja veega, eriti pärast aevastamist või enne toidu ja joogiga tegelemist.
- Jääge koju ja vältige rahvahulka, kui gripisümptomid ilmnevad. Kui arst ei ütle teile teisiti, on kodu parim koht külmetuse või gripi korral. Kodus viibides piirate oma kontakti teiste inimestega ja saate vähendada viiruse levikut.
SehatQ märkmed
Paljud inimesed peavad grippi ja külmetushaigusi sageli iseenesestmõistetavaks. Kuigi mõlemad nakatavad hingamisteid, on neil kahel haigusel tegelikult erinevad põhjused ja sümptomid. Kui teil on külm või gripp, peaksite kodus puhkama, et vältida teiste inimeste nakatumist. Kas teil on meditsiinilisi kaebusi? Saate sellega kõigepealt teenuse kaudu tutvuda
arsti konsultatsioonSehatQ pere terviserakenduses.
Laadige rakendus SehatQ alla App Store'ist ja Google Playstpraegu
