Mis on düsfooria? Tuvastage selle õnnetu mina põhjus

Meeleolu või tuju tõepoolest haavatav olla väga madalal tasemel. Kui äärmist rõõmu nimetatakse eufooriaks, siis äärmist kurbust nimetatakse düsfooriaks. Uurige välja, mis põhjustab düsfooriat.

Mis on düsfooria?

Düsfooria on vaimne seisund, kui te ei ole õnnelik, alati rahutu, rahulolematu või pettunud. Düsfooria on eufooria vastand, seisund, milles olete äärmuslikul tasemel õnnelik. Düsfooria ei ole iseseisev vaimne häire. See murettekitav seisund võib aga olla psühholoogilise häire, sealhulgas depressiooni märk ja sümptom. Düsfooria võib olla ka tuju või inimese tuju lühikeseks ajaks. Mõnedel inimestel on oht kogeda düsfooriat ühel või mitmel korral oma elus. Kui inimesel on düsfooria, võivad tekkida järgmised sümptomid:
  • Kurbus
  • Apaatia või mitte kirglik tegevus
  • Väsimus
  • Murelik
  • Rahutu tunne
  • Rahulolu puudumine iseenda või eluga

Düsfooria põhjused

Düsfooriat võivad põhjustada mitmesugused tegurid. Näiteks võivad düsfooriat kogeda inimesed, kes kannatavad järgmiste psühholoogiliste seisundite all:
  • Kohanemishäire tekib siis, kui inimesel on raske karmi reaalsust aktsepteerida
  • Bipolaarne häire
  • Depressioon
  • Isiksusehäire
  • Skisoafektiivne
  • Talvedepressioon
Lisaks ülaltoodud psüühikahäiretele esineb düsfooriat ka teatud eluprobleemide tõttu. Nende probleemide hulka kuuluvad lähedase kaotus, tööstress või perekondlikud probleemid. Mõnedel teatud haigusseisunditega patsientidel on ka düsfooria oht, sealhulgas alatoidetud, kilpnäärmeprobleemidega või teatud ainetega mürgitatud isikud.

Muud düsfooriaga seotud psühholoogilised seisundid

Mõistet düsfooria kasutatakse muude psühholoogiliste seisundite puhul, näiteks:

1. Sooline düsfooria

Mõiste düsfooria on tihedalt seotud psühholoogilise seisundiga, mida nimetatakse sooliseks düsfooriaks. Sooline düsfooria viitab stressile ja frustratsioonile, mida inimene tunneb, kui tema sooline identiteet ei ühti tema sünniga. Mõned soolise düsfooriaga inimesed saavad oma frustratsioonist üle, kui nad hakkavad oma soolist identiteeti aktsepteerima, samuti siis, kui nad hakkavad üle minema soole, kellega nad samastuvad. Mõnel inimesel võib hoolimata üleminekust tekkida püsiv düsfooria.

2. Premenstruaalne düsfooriline häire

Düsfooriat on seostatud ka naiste psühholoogilise probleemiga, mida nimetatakse premenstruaalseks düsfooriliseks häireks (SKT). Premenstruaalne düsfoorne häire on psühholoogiline seisund, mis sarnaneb premenstruaalse sündroomiga või PMS-iga. Premenstruaalse düsfoorilise häire korral on kogetud psühholoogilised sümptomid aga raskemad. Sümptomid, mida kogevad premenstruaalse düsfoorilise häirega naised, on järgmised: tuju halb tuju, ärrituvus, liigne kurbus ja kehv kehapilt. Seda seisundit saab ravida ravimite ja elustiili muutuste kombinatsiooniga.

Düsfooria ravi

Üle kahe nädala kestev düsfooria peaks saama psühhiaatrilt ravi. Psühhiaatrid, nagu psühholoogid ja psühhiaatrid, võivad aidata teil põhjuse tuvastada ja sümptomeid analüüsida. Düsfooria ravi on sama mis teiste psühholoogiliste seisundite ravi, sealhulgas psühhiaatri poolt spetsiaalselt välja kirjutatud ravi või ravimid. Arst palub teil ka muuta elustiili, mis võib paraneda tuju või tuju. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Düsfooria on psühholoogiline seisund, mida iseloomustab õnnetu, rahulolematuse või pettumuse tunne. Düsfooria ei ole vaimne häire, mis on iseseisev, vaid võib olla teiste psühhiaatriliste häirete sümptom. Muu psühholoogia ja psühhiaatriliste probleemidega seotud teabe saamiseks saate seda teha küsi arstilt SehatQ pere terviserakenduses. SehatQ rakenduse saab alla laadida aadressilt Appstore ja Playstore kes annavad ustavalt usaldusväärset teavet vaimse tervise kohta.