Hammaste abrasioon on üks hamba kõvakoe kahjustuse põhjusi. Hammaste abrasioon on pöördumatu protsess. See seisund ilmneb ebanormaalsete mehaaniliste protsesside tõttu hamba pinnal. Mis seda põhjustab ja kuidas seda lahendada?
Hammaste hõõrdumise põhjused
Hõõrdumist põhjustab üldjuhul võõrkeha või võõrkeha korduv kokkupuude hambapinnaga. Halvad harjumused, nagu pliiatsi hammustamine, hammastega pudelikorgi avamine või beetlilehe närimine, võivad põhjustada hõõrdumist. Lisaks võib hõõrdumist põhjustada ka vale harjamistehnika, abrasiivse hambapasta kasutamine ning hambaorkide ja abrasiivide kasutamine.
hambaniit mis pole tõsi
. Haigus
bruksismvõi ka hammaste krigistamine omab suurt rolli hõõrdumise tekkimisel.
Hammaste hõõrdumise tagajärjed
Hõõrdunud hamba pind võib varieeruda sõltuvalt hambaga kokkupuutuvast objektist. Hamba pinnal on teravad ja ebakorrapärased servad. Abrasioon võib olla ka V-kujuline hamba kaelal. See on tingitud harjumusest harjata liiga tugevaid hambaid. Kui teil on marrastus, viib arst läbi põhjaliku läbivaatuse ja teeb kindlaks, kas tekkinud probleem vajab edasist ravi või piisab jälgimisest. Kui marrastusega kaasnevad muud hambahaigused, nagu valu, infektsioon või trauma, viiakse ravi läbi pärast hambaprobleemi kõrvaldamist. [[Seotud artikkel]]
Hammaste abrasiooniravi
Abrasioonravi tehakse kahjustatud hambapinna parandamisega. Kaks võimalust seda teha on hambakroonide või täidiste valmistamine. See on kohandatud sellele hambapinna osale, mis kogeb hõõrdumist.
1. Hambakroonide valmistamine (Kroon)
Hambakroonide valmistamine või
hambakroonid nõuab kahte etappi. Esimeses etapis teeb arst hammastest röntgenuuringu, et kontrollida hambajuurte ja kroonitavate hammaste ümbruse luude seisukorda. Arst manustab anesteetikume, loob hammastele karkassi ja asetab seejärel hambale ajutise krooni. Selle ajutise krooni eesmärk on kaitsta hambaid püsivate hambakroonide valmistamise ajal. Teine etapp viiakse läbi järgmisel koosolekul. Arst asendab ajutise hambakrooni püsiva hambakrooniga.
2. Hammaste täidised
Hammaste täidiseid tehakse hambakaelas paiknevatele hammaste marrastustele. See täitmisprotsess viiakse tavaliselt läbi vaigumaterjaliga, mis on hamba täidismaterjal, mille värvus on sarnane hamba värviga.
Hammaste hõõrdumise ennetamine
Hammaste hõõrdumist saab ära hoida, kui teete kindlaks selle seisundi põhjustavad halvad harjumused. Lisaks on hammaste marrastuste vältimisel oluline roll ka suuhügieeni säilitamisel.
1. Loobu halbadest harjumustest
Püüdke meeles pidada halbu harjumusi, mida sageli teete ja mis võivad põhjustada hõõrdumist. Sellest harjumusest loobudes saab kogetud hõõrdumist ära hoida. Näiteks võõrkehade hammustamise või beetlilehtede närimise harjumuse kaotamine. Kui sinu halvad harjumused on seotud stressi tekitavate või ärevate asenditega, proovi lõõgastusteraapiat või
kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT).
2. Säilitage suuhügieen
Hammaste õige harjamine on üks viis hammaste hõõrdumise vältimiseks. Pese hambaid kaks korda päevas, eelistatavalt pärast söömist ja enne magamaminekut. Reguleerige kasutatavat hambaharja ja -pastat vastavalt oma hammaste seisukorrale. Valige pehmete harjastega hambahari ja vahetage oma hambaharja regulaarselt iga 3–4 kuu tagant. Kahjustatud hambahari ei ole hammaste puhastamisel tõhus. Pöörake tähelepanu kasutatavale hambapastale. Otsige ohutut hambapastat. Kui teil on tundlikud hambad, kasutage spetsiaalset tundlikele hammastele mõeldud hambapastat. Hammaste õigel ja korrektsel pesemisel on oluline roll hammaste marrastuste ennetamisel. Õiged harjamistehnikad hõlmavad järgmist:
- Asetage hambahari igemete suhtes 45 kraadise nurga alla
- Liigutage hambaharja aeglaselt edasi-tagasi
- Veenduge, et kõik hammaste pinnad on harjatud, alustades väljast, seest ja närimiseks kasutatavast pinnast.
- Ärge unustage oma keelt harjata
- Raskesti puhastatavate hammaste vahel saab kasutada spetsiaalset hambavaheharja või hambaniit.
3. Pöörake tähelepanu tarbitava toidu tüübile
Hammaste marrastuste tekke peatamiseks on oluline tähelepanu pööramine elustiilile, toitumise muutmine ja vajadusel taastav ravi. Uuringute kohaselt võivad piima- ja jogurtitooted (magustamata) oma kaltsiumi- ja fosfaadisisalduse tõttu omada hammaste hõõrumise eest kaitsvat toimet.
