Kas aeg-ajalt või sageli pidi iga inimene tundma mälukaotust. Kui see juhtub piisavalt sageli või isegi püsivalt, võib see olla masendav. See pole võimatu, see on Alzheimeri tõve sümptom. Hea uudis on see, et on ka mitmeid muid asju, mis võivad inimese teatud mälestusi unustada. Need tegurid kipuvad olema vähem püsivad ja võivad normaliseeruda.
Mälukaotuse põhjus
Pidage meeles, et keha ja vaim on üksteisega väga tihedalt seotud. See tähendab, et emotsioonid ja mõttemustrid võivad aju mõjutada. Peamiselt aju võimele detaile ja konkreetseid asju meelde jätta. Sageli on ajutise või püsiva mälukaotuse vallandajad asjad, mida praegu kogetakse, näiteks:
1. Stress
Liigne stress võib põhjustada aju väsimust ja meele ülekoormatud tunnet. Äge stress lühiajaliselt võib põhjustada ajutist mälukaotust. Teisest küljest võib pidev kokkupuude stressiga suurendada ka dementsuse tekkeriski.
2. Depressioon
Depressioon võib põhjustada mälukaotust ja keskendumisvõime langust.Kui olete depressioonis, võib teie meel muutuda tuhmiks. Tegelikult ei pruugi selles seisundis inimesed enam olla huvitatud asjadest, mis neile varem meeldisid. Selle tulemusena väheneb keskendumisvõime, teadlikkus ja mälu. Nii mõtted kui emotsioonid võivad olla nii ülekoormatud, et raske on toimuvale või toimuvale täit tähelepanu pöörata. Lisaks võib depressioon häirida ka une kvaliteeti, mis mõjutab teabe meeldejätmise võimet. Depressiooni ja mälukaotuse mõiste on
pseudodementsus. Selle ületamiseks on vaja läbi viia kognitiivne uuring.
3. Liigne ärevus
Inimesed, kes kogevad liigset ärevust, võivad samuti mõjutada nende mälu. Peamiselt tingimustes
generaliseerunud ärevushäire, see võib häirida igapäevaseid funktsioone, sealhulgas mälu. Seega, kui need kaks asja juhtuvad samal ajal, pole kahju end kontrollida, et neid tuvastada ja nendega toime tulla.
4. Kurbus
Sügava kurbusega toimetulemisel vajab inimene tohutult füüsilist ja emotsionaalset energiat. Selle tulemusena väheneb võime keskenduda ümbritsevatele inimestele ja objektidele. See on faas, mis võib mälu mõjutada. Äärmiselt kurbuse sümptomid võivad olla sarnased depressiooni sümptomitega. Päästikuks on aga konkreetne olukord või märkimisväärne kahju. Kuigi depressioon on seisund, mis võib tekkida ilma konkreetse põhjuseta.
5. Narko- ja alkoholisõltuvus
Alkoholi ja ebaseaduslike uimastite kuritarvitamine võib mälule halvasti mõjuda nii lühi- kui ka pikaajaliselt. Võimalik, et inimesed, kes on sellest sõltuvuses, kogevad
teadvusekaotus või uute mälestuste tekkimise võimaluse sulgemine kuni dementsuse riskini mitu aastat hiljem. Lisaks võib liigne alkoholitarbimine põhjustada ka Wenicke-Korsakoffi sündroomi. See on alkoholi või tuntud ka kui ajufunktsiooni vähenemine
alkohoolne dementsus.6. Pöörduge arsti poole
Teatud tüüpi ravimid võivad mõjutada mälu.On ka võimalus, et arstide retseptiravimid mõjutavad keha ja mälu. Eriti kui inimene võtab rohkem kui ühte tüüpi ravimeid. Interaktsioonid võivad märkimisväärselt mõjutada võimet rääkida ja teavet meelde jätta. Seega, inimesed, kes pöörduvad mitme arsti poole mitme haigusseisundi pärast, teavitage kindlasti ravimeid, mida nad võtavad. Seega saab vähendada ravimite väljakirjutamise võimalust, mis võivad omavahel suhelda.
7. Keemiaravi
Keemiaravi saavatel vähipatsientidel on võimalus kogeda "kemoaju". See on tingimus
aju udu see on siis, kui aju äkki midagi unustab. Peamine toime tuleneb tarbitavatest ravimitest. See mõju põhjustab aga ainult ajutist ja tavalist mälukaotust.
8. Südameoperatsioon
Pärast operatsiooni läbimist
möödasõit Südameblokeeringust ülesaamiseks on oht, et inimesel tekib segasus ja mäluhäired. See paraneb, kui füüsiline seisund taastub. See tähendab, et kui tegemist on piisavalt hädaolukorraga, ei ole vaja südameoperatsiooni edasi lükata, kuna kardetakse mälukaotust.
9. Dope
Mõnedel inimestel võib pärast anesteesia saamist tekkida mälukaotus või segasus mitu päeva. Uuringud pole aga andnud vastust, kas anesteesia ja ajufunktsiooni languse vahel on otsene seos.
10. Elektrokonvulsiivne ravi
Sageli kutsutakse
šokiteraapia, Elektrokonvulsiivset ravi antakse tavaliselt inimestele, kes on depressioonis. Siiski on kõrvaltoimeid, mis võivad ilmneda mälukaotuse kujul. Selleks arutage eelnevalt võimalikke riske ja eeliseid.
11. Unepuudus
Unepuudusest tingitud väsimus vähendab ajutegevust, erakordne väsimus, mis tegelikult häirib une kvaliteeti, võib samuti põhjustada ajufunktsiooni langust. Alustades keskendumisraskustest kuni teabe meeldejätmise puudumiseni. Kui haigusseisund on krooniline, mõjutab see ka mälu ja õppimisvõimet. Lisaks tingimus
Uneapnoe mis põhjustab inimesel mõneks ajaks hingamise katkemise, suurendab ka dementsuse tekkeriski. Tegelikult pole see üllatav, kui arvestada, et pidevad unehäired võivad inimesel kergesti unustada.
12. Peavigastus
Peatrauma, näiteks põrutus, võib samuti põhjustada ajutist mälukaotust. Siiski on lähiaastatel ka dementsuse võimalus. Lisaks veenduge peapõrutuse korral enne tavapäraste tegevuste sooritamist või treeningut, et teie pea on täielikult taastunud. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Kui teil tekib leinafaasis ajutine mälukaotus, andke endale aega. Saage aru, et kui olete kurb, võite tunda end füüsiliselt ja vaimselt ülekoormatuna. Samamoodi ka muude vallandajate puhul, nagu depressioon, stress ja liigne ärevus. Parem on kõigepealt välja selgitada probleemi juur, et see saaks sobiva lahenduse, seadmata endale liigseid nõudmisi. Lisaks mõnele ülaltoodule on ka haigusi, mis põhjustavad mälukaotust, nagu kilpnäärme-, neeru-, maksa- ja isegi neeruprobleemid
entsefaliit. Kui soovite rohkem teada püsiva, ajutise mälukaotuse nõustamise või ravi kohta,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Depressioon võib põhjustada mälukaotust ja keskendumisvõime langust.Kui olete depressioonis, võib teie meel muutuda tuhmiks. Tegelikult ei pruugi selles seisundis inimesed enam olla huvitatud asjadest, mis neile varem meeldisid. Selle tulemusena väheneb keskendumisvõime, teadlikkus ja mälu. Nii mõtted kui emotsioonid võivad olla nii ülekoormatud, et raske on toimuvale või toimuvale täit tähelepanu pöörata. Lisaks võib depressioon häirida ka une kvaliteeti, mis mõjutab teabe meeldejätmise võimet. Depressiooni ja mälukaotuse mõiste on pseudodementsus. Selle ületamiseks on vaja läbi viia kognitiivne uuring. 
Teatud tüüpi ravimid võivad mõjutada mälu.On ka võimalus, et arstide retseptiravimid mõjutavad keha ja mälu. Eriti kui inimene võtab rohkem kui ühte tüüpi ravimeid. Interaktsioonid võivad märkimisväärselt mõjutada võimet rääkida ja teavet meelde jätta. Seega, inimesed, kes pöörduvad mitme arsti poole mitme haigusseisundi pärast, teavitage kindlasti ravimeid, mida nad võtavad. Seega saab vähendada ravimite väljakirjutamise võimalust, mis võivad omavahel suhelda. 
Unepuudusest tingitud väsimus vähendab ajutegevust, erakordne väsimus, mis tegelikult häirib une kvaliteeti, võib samuti põhjustada ajufunktsiooni langust. Alustades keskendumisraskustest kuni teabe meeldejätmise puudumiseni. Kui haigusseisund on krooniline, mõjutab see ka mälu ja õppimisvõimet. Lisaks tingimus Uneapnoe mis põhjustab inimesel mõneks ajaks hingamise katkemise, suurendab ka dementsuse tekkeriski. Tegelikult pole see üllatav, kui arvestada, et pidevad unehäired võivad inimesel kergesti unustada. 
