Aphantasia, võimetus visuaalselt ette kujutada meeles

Kas olete kunagi ette kujutanud puhkust rannas, kui olete kontoritööst väsinud? Selgub, et mitte igaüks ei suuda seda pilti oma mõtetes ette kujutada. Suutmatust kujutleda pilte, objekte, inimesi ja vaatamisväärsusi nimetatakse afantaasiaks. Inimese aju saab tegelikult kasutada soovitud olukorra kujutise kujutamiseks. Näiteks kui igatsed oma partnerit, tuleb sulle meelde pilt tema näost. Inimestel, kes kannatavad afantasia all, on neid asju raske teha.

Mis on afantasia?

Afantaasia on seisund, mis tekib siis, kui inimene ei suuda oma kujutlusvõimet visuaalsel kujul kirjeldada. See seisund on haruldane ja mõjutab ainult 1–3 protsenti inimestest. Afataasia all kannatades ei suuda te ette kujutada, kuidas teiste inimeste näod, vaated, objektid ajus tegevusi planeerivad. Sellegipoolest suudavad selle seisundiga inimesed kirjeldada objekte ja mõisteid. Seda seisundit võib kogeda sünnist saati. Siiski võib afantaasia areneda ajukahjustuse või teatud psühholoogiliste seisundite tagajärgede korral. Selle probleemi võivad vallandada mitmed psühholoogilised seisundid, sealhulgas depressioon, ärevus ja dissotsiatiivsed häired.

Märgid, et teil on afantaasia

Afantaasiaga inimestel on raskusi minevikusündmuste mäletamisega. Lisaks on mitmeid muid sümptomeid, mis võivad viidata sellele, et teil on see haigus. Mõned sümptomid, mida võib tunda, on järgmised:
  • Raskused kellegi näo äratundmisel
  • Raskused minevikusündmuste meenutamisel
  • Raskused ette kujutada tulevikustsenaariume
  • Kujutise kadumine, mis hõlmab muid meeli, nagu heli ja puudutus
Kui teil tekivad ülaltoodud sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Seda tuleb teha, et täpselt teada saada, mis on selle aluseks olev seisund.

Kas afantasiat saab ravida?

Siiani pole kindlalt teada, kas seda seisundit saab ravida. 2017. aastal tehtud uuring näitas aga, et nägemisteraapiast võib selle seisundi puhul abi olla. Selles uuringus viisid teadlased läbi 18 nägemisteraapia seanssi afantaasiahaigetele. Seda teraapiat viiakse läbi iga nädal kestusega 1 tund. Pärast teraapiat teatas ta, et suudab enne magamaminekut ette kujutada oma laste nägusid ja naisi. Kuid visuaal ei saa ilmuda, kui ta on aktiivne. Lisaks nägemisteraapia rakendamisele viivad teadlased afantasiaga tegelemiseks läbi mitmeid ravimeetodeid, sealhulgas:
  • Mustri mäletamise mäng
  • Kaardi mälumäng
  • Arvutitegevused, mis nõuavad näotuvastust
  • Tegevused, mis nõuavad, et kannataja kirjeldaks objekti või stseeni väljaspool
Sellega seoses on siiski vaja täiendavaid uuringuid. Teadlased soovitavad viia läbi täiendavaid uuringuid, kuidas parandada afantaasiaga inimeste visuaalseid võimeid.

Näpunäiteid afantaasiaga kooseluks

Suutmatus inimesi, objekte ja kohti oma mõtetes ette kujutada võib afataasiaga inimestele stressi tekitada. Eriti kui sellel hetkel on sinu jaoks väga sügav tähendus. Isegi nii ei vaja see seisund tegelikult ravi, kuna see ei mõjuta teie elukvaliteeti. Kui segab ka sinu mäletamisvõime, püüa alati tabada hetki, mis on olulised ja tähendusrikkad. See võib aidata teil minevikus inimesest, objektist või olukorrast aimu saada. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Afantaasia on seisund, mille tõttu kannatajatel on raskusi inimeste, esemete, kohtade või olukordade visuaalselt oma mõtetes ette kujutamisega. See seisund võib esineda sünnist saati või tekkida ajukahjustuse tagajärjel. Suutmatus visuaalselt ette kujutada võib inimesi tõepoolest stressi tekitada, kuid see ei mõjuta elukvaliteeti. Kui teie mälu mõjutab afantaasia, mängige ajutegevust parandavaid mänge ja jäädvustage kõik oma elu olulised inimesed ja hetked kaamerasse. Afantaasia ja selle seisundiga kooseksisteerimise lihtsate võimaluste edasiseks arutamiseks küsige oma arstilt otse SehatQ terviserakendust. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.