Raseduseaegne soor võib häirida lapseootel emasid, kes ootavad Pisikese olemasolu kõhus. Tavaliselt on rasedate naiste soor põhjustatud ebastabiilsetest hormonaalsetest muutustest ja immuunsüsteemi tugevuse vähenemisest. Hea uudis on see, et raseduse ajal esinev soor ei ole probleem ja seda saab kergesti ravida. Seetõttu tuvastage põhjused, sümptomid ja tõhusad ravimeetodid. [[Seotud artikkel]]
Haavandid raseduse ajal, mis seda põhjustab?
Soor raseduse ajal Rasedad naised vajavad piisavalt tervislikku toitu, et tagada lootele emakas vajalike toitainetega. Kui aga soor ründab, võib isegi närimine olla valus. See seisund muudab rasedad naised nii vastumeelseks süüa ja lõpuks isegi toitumisvaeguse. Raseduse ajal esineva soori põhjuste teadmine võib aidata emadel saada parimat ravi haavanditega toimetulemiseks. Seetõttu tuvastage rasedate naiste soori erinevad põhjused, näiteks järgmised:
1. Stress
Ärge eksige, stress osutub raseduse ajal kõige levinumaks soori põhjuseks. Kuna see vaimne häire võib suurendada teie suu haavandite riski.
2. Dieet
Ebatervislik toitumine, olenemata selle toiteväärtusest, võib raseduse ajal põhjustada haavandeid. Seetõttu tarbige toite, mis sisaldavad vitamiine nagu C-vitamiin ja mineraalaineid, nagu tsink, raud või vitamiin B12.
Loe ka: Need on rasedate naiste igapäevase C-vitamiini vajaduse eelised ja standardid3. Unepuudus
Olge ettevaatlik, ka unepuudus võib rasedatel tekitada haavandeid. Kuna unepuudus toob kaasa hormonaalse ebastabiilsuse organismis, nii et haavandid ründavad.
4. Muutused organismi immuunsüsteemis
Rasedus võib põhjustada ka organismi immuunsüsteemi nõrgenemist, mistõttu tekivad haavandid kergemini.
5. Hormonaalsed muutused
Nii kiired muutused hormoonides võivad häirida organismi keemilist koostist, mistõttu on haavandid peatamatud. Tähelepanu tuleb pöörata ülaltoodud soori erinevatele põhjustele. Kui tunnete mõnda ülaltoodud põhjustest, pöörduge viivitamatult arsti poole ja määrake õige ravi.
Soori sümptomid raseduse ajal
Kõhuhaavandite peamine sümptom on lahtiste haavandite ilmnemine suus. Kuid tavaliselt kaasnevad selle seisundiga mitmed muud sümptomid:
- Palavik
- Sügelus soori kahjustatud piirkonnas
- Põletustunne suus, eriti keelel
- Halb hingeõhk
- Raskused toidu või joogi neelamisel
Soor raseduse ajal kolmandal trimestril põhjustab tavaliselt rasedate naiste väsimust. Seetõttu olge sümptomitest teadlik
Loe ka: 14 levinumat raseduskaebust ja kuidas neist üle saadaKuidas toime tulla sooriga rasedatel
Soor rasedatel Tavaliselt paraneb soor raseduse ajal iseenesest ilma ravita. Rasedatele ebamugavust tekitavast valust tuleb aga loomulikult üle saada. Koduseks haavandite raviks on mitu võimalust, mis võib olla lihtne lahendus, näiteks kuristamine soolase veega, et aidata haavandeid kuivatada. Selle kasutamiseks segage kaks supilusikatäit soola sooja veega ja seejärel kuristage mitu korda, kuni suus tundub kare. Vee ja söögisooda seguga kuristamist peetakse tõhusaks ka haavanditest ülesaamisel. Sest usutakse, et söögisooda taastab pH stabiilsuse ja ületab põletiku. Mitte ainult soolane vesi ja sooda, vaid kummeliteed saab kasutada ka suuveena, mis võib ravida haavandeid. Selle põhjuseks on asuleeni ja levomenooli sisaldus tees. Mitte ainult see. Samuti on mesi, mis on tuntud oma antibakteriaalsete ja põletikuvastaste komponentide poolest. Mett võib määrida valu leevendamiseks ahvihaavadele või kompresseerida jääkuubikutega. Et haavanditest tõhusamalt üle saada, võib peale määrida mett, mis on segatud laimimahlaga. Ka lubjalahuse joomist 3 korda päevas 2 päeva jooksul peetakse rasedate naiste soorirohu loomulikuks valikuks.
Haavandid rasedatele
Raseduseaegsetest haavanditest saab üle saada ka soorivastaste ravimitega, näiteks järgmiste toidulisanditega:
1. B-vitamiini toidulisandid
Rasedate naiste haavandite üheks põhjuseks on vitamiini B-12 puudus. Selle ületamiseks võite võtta iga päev vitamiini B-12 toidulisandeid. Tsiteeritud alates
Ameerika juhatuse perekonna ajakiri1000 mg B12-vitamiini iga päev tarbimine võib vähendada suuõõne ja haavandite teket.
2. C-vitamiini toidulisandid
Rasedate naiste soor võib olla põhjustatud ka C-vitamiini puudusest. Pealegi suureneb C-vitamiini vajadus raseduse ajal 10 mg võrra päevas selle tavapärasest tarbimisest, mis on 85 n päevas. Kõhuhaavandite raviks võivad rasedad võtta C-vitamiini pastillide või vees lahustatud tablettidena.
Loe ka: Foolhappe tarbimise tähtsus rasedatele naisteleKuidas vältida soori raseduse ajal
Loomulikult on rasedate naiste soori vältimiseks mitmeid viise, mida rasedad saavad teha. Mõned neist meetoditest hõlmavad järgmist:
- Jooge regulaarselt vett, et keha oleks hüdreeritud
- Piisavalt und
- Vältige vürtsikat toitu
- Suuvee kasutamine bakterite hävitamiseks suus
- Võtke B12-vitamiini toidulisandeid, kui arst seda soovitab
- Regulaarne hammaste harjamine
Suuhügieeni järgimine ja tervisliku toitumise järgimine aitab kindlasti kaasa keha immuunsüsteemi säilimisele ka raseduse ajal. Lisaks vältige stressi joogat tehes ja mediteerides. [[seotud artiklid]] Ärge unustage alati konsulteerida oma arstiga enne mis tahes uue ravimi või rutiini alustamist raseduse ajal. Seda tehakse kõrvaltoimete vältimiseks teile ja lootele. Kui soovite otse arstiga nõu pidada, saate seda teha
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses.Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.