Tihti on kuuldud müüte tuule istumisest. Vähesed inimesed usuvad, et see haigus võib ilmneda pärast kraapimist või liiga pikka ventilaatori ees istumist. Muidugi, meditsiiniliselt pole kumbki tõsi. Tuulel istumine ehk stenokardia on valu rinnus, mis tekib siis, kui südame verevool on vähenenud. See seisund on ka südame isheemiatõve sümptom.
Meditsiiniliselt on see tuule istumise põhjus
Vähenenud verevool südamesse, võib olla põhjustatud arterite ummistustest. Teine võimalus on hapnikurikka vere puudumine. Peate teadma kolme tüüpi stenokardiat, nimelt:
• Stabiilne stenokardia
See seisund on teiste stenokardia tüüpidega võrreldes kõige levinum. Kas olete kuulnud seda lugu, inimesed, kes surid pärast treeningut? Seda tüüpi istuv tuul võib olla üks põhjusi. Lisaks füüsilisele tegevusele võib selle seisundi vallandada ka stress. Miks võib treening tegelikult vallandada südameprobleeme, näiteks tuule käes istumist? Sest kui teete füüsilist tegevust, vajab süda rohkem verd. Kui aga südame veresooned on ummistuse tõttu ahenenud, siis on seda vajadust raske täita.
• Ebastabiilne stenokardia
Erinevalt tuule kohal istumisest võib seda tüüpi istuv tuul tekkida isegi siis, kui te ei tegele raske füüsilise tegevusega. Tegelikult võib see seisund ilmneda ka siis, kui puhkate. Põhjuseks on veresoonte häire, mis on tingitud naastude või verehüüvete kogunemisest, mis tekivad äkki. See seisund põhjustab seejärel valu rinnus. Seda tüüpi stenokardia korral tekkiv valu on üsna tugev ja võib kesta kaua. Lisaks võib valu ka mitu korda tekkida ja kaduda. See seisund võib viidata sellele, et teil on ees südameatakk, mistõttu vajate kohest arstiabi.
• Prinzmetali stenokardia
Seda tüüpi istuv tuul tekib seetõttu, et südame veresooned tõmbuvad või kitsenevad ootamatult. Selle tulemusena ahenevad veresooned ja südame verevool on häiritud, põhjustades valu rinnus. Seda tüüpi stenokardia võib vallandada emotsionaalne stress, suitsetamine ja kokaiini tüüpi uimastite kuritarvitamine.
Külm õhk võib vallandada ka istuva tuule
Praegu on Indoneesias alanud vihmaperiood ja õhk läheb tasapisi külmemaks. Inimestel, kellel on anamneesis koronaararterite haigus, võib külm ilm põhjustada hapnikupuuduse südames ja stenokardia või isegi südameataki. Sest kui viibite madala temperatuuriga kohas, teeb keha kehatemperatuuri tasakaalu säilitamiseks mitmeid kohandusi. Südame löögisagedus ja vererõhk tõusevad. Süda hakkab rohkem tööle ja ka verehüüvete tekkevõimalus veresoontes on suurem. Samal ajal, nagu eelnevalt selgitatud, võivad verehüübed veenides põhjustada stenokardiat.
Tutvuge istumistuule sümptomitega lähemalt
Valu ja ebamugavustunne on stenokardia peamised sümptomid. Inimestel, kes on seda kogenud, põhjustab stenokardia rinnus kokkusurutud, pingul ja põletustunne. Valu algab tavaliselt rinnaku tagant. Muud stenokardia sümptomid, millele tuleb tähelepanu pöörata, on järgmised:
- Keha tunneb väsimust
- Peapööritus, peapööritus või minestamine
- Iiveldav
- Hingamisest saab õhupuudus
- Keha higistab liigselt
- Nõrk
Istuva tuule sümptomid võivad meestel ja naistel samuti erineda. Sest lisaks valule rinnus võivad naised tunda valu ka kaelas, lõualuus, kurgus, kehas ja seljas. Mõnikord ei tunnistata haigusseisundit stenokardia sümptomiks, mistõttu ravi viibib. Mõnel inimesel võib tuule käes istumise sümptomeid iseloomustada ka valu rinnus pärast väsitavat füüsilist tegevust või stressi. Valu rinnus, mis kaob pärast mõneminutilist puhkamist, võib olla ka istumistuule sümptom.
Mida teha stenokardia sümptomite ilmnemisel?
Ravi, mida tuleb teha, on erinev – inimestel, kellel pole kunagi stenokardiat diagnoositud, ja nende puhul, kellel on seda diagnoositud. Kui teil pole seda seisundit varem esinenud ja tunnete sümptomeid, järgige alltoodud samme.
- Lõpetage see, mida teete, ja puhake.
- Helistage kohe oma arstile, kui tuule sümptomid taanduvad mõne minuti jooksul.
- Kutsuge kohe kiirabi, kui stenokardia sümptomid mõne minuti pärast ei taandu, sest see seisund võib areneda südameinfarktiks.
- Kui teil on aspiriin ja teil pole selle ravimi suhtes allergiat, närige kiirabi saabumist oodates üks tablett. See ravim aitab stabiliseerida seisundit südameataki ajal.
Samal ajal tehke need, kes on varem kogenud stenokardiat, sümptomite taasilmumisel alltoodud samme.
- Lõpetage see, mida teete, ja puhake.
- Võtke koheselt teile välja kirjutatud ravimeid, näiteks glütserüültrinitraati (GTN).
- Kui viie minuti pärast muutusi ei toimu, võtke ravim uuesti.
- Kui viie minuti jooksul pärast teise ravimi võtmist sümptomid ei taandu, kutsuge kohe kiirabi.
[[seotud artiklid]] Istuvat tuult peetakse sageli haiguseks, mis ilmneb ootamatult ilma hoiatuseta. Seega tehakse käsitsemine sageli liiga hilja. Kui aga tunnete stenokardia sümptomid juba algusest peale, võib ravi alustada varakult. Seega saab raskusastme riski vähendada.
