Epigeneetika uurib, kuidas inimese käitumine ja keskkond võivad muuta tema geenide tööd. Näiteid muidugi vaadatuna sellest, kuidas inimese toitumine ja füüsiline aktiivsus. Erinevalt geneetilistest muutustest need epigeneetilised muutused ei muutu
järjestus kellegi DNA. Lisaks on epigeneetilised muutused tegurid, mis muudavad geeniekspressiooni "sees" või "väljas". Niisiis, kuidas inimese toitumine ja füüsiline aktiivsus on tihedalt seotud tema epigeneetilise seisundiga.
Kuidas epigeneetika töötab
Epigeneetilised muutused võivad geeniekspressiooni mõjutada mitmel erineval viisil. Klassifikatsioon on järgmine:
DNA metüülimine on DNA struktuuri keemilise ahela lisamise protsess. Seega lisatakse see rühm konkreetsesse DNA asukohta, et seejärel pärssida valgu DNA-le kinnitumise "lugemist". Seejärel saab selle keemilise rühma ka demetüleerimisprotsessi kaudu tagasi vabastada. Metüleerimise olemasolu muudab geenid sisse ja välja.
Histooni valgu modifitseerimine
DNA ümbritseb histooni valke väga tihedalt, muutes need geeni lugevatele valkudele kättesaamatuks. Tegelikult on mõned histooni valkude ümber asuvad geenid "väljalülitatud" olekus ja vastupidi.
DNA on juhised kodeeriva ja mittekodeeriva RNA valmistamiseks. See RNA kodeerimisprotsess moodustab valke. Vähe sellest, see meetod aitab ka geeniekspressiooni kontrollida, seondudes RNA kodeerimisega. Mittekodeeriva RNA protsess hõlmab ka valke, mis muudavad histoone nii, et geenid saaksid olla "sees" ja "väljas".
Kuidas saab epigeneetika muutuda?
Inimese kasvav vanus kas vananemisest või keskkonnale reageerimisest on tegur, mis võib muuta tema epigeneetikat. Lisaks on siin selgitus selle kohta, kuidas epigeneetika muutub:
1. Suureks saamine
Epigeneetilised muutused on alanud juba enne inimese sündimist maailma. Kõigil keharakkudel on samad geenid, kuid nad näevad välja ja käituvad erinevalt. Inimese kasvades aitab see epigeneetika määrata, mis on raku funktsioon. Näiteks on need südamerakud, närvirakud või naharakud. Lisaks vaadake, kuidas lihasrakud ja närvirakud jagavad sama DNA-d. Selle toimimisviis on aga erinev. Närvirakud saadavad teavet teistele keharakkudele. Kuigi lihasrakkudel on struktuurid, mis aitavad kehal liikuda.
2. Vanus
Kogu inimelu jooksul muutub epigeneetika jätkuvalt. See tähendab, et sünnijärgne epigeneetika ei ole sama, mis lapsepõlvest täiskasvanueani. Võrreldi DNA metüülimise protsessi vastsündinutel, 26-aastastel täiskasvanutel ja 103-aastastel eakatel. Sealt oli näha, et DNA metüülimise tase langes koos vanusega.
3. Paindlikkus
Geneetilised muutused ei ole püsivad. Tegelikult saab mõningaid muudatusi lisada või eemaldada vastusena elustiili ja keskkonnamõjudele. Näiteks võib aktiivsetel suitsetajatel olla vähem DNA metüülimist kui mittesuitsetajatel. Pärast suitsetamisest loobumist suureneb DNA metüülimine endise suitsetaja kehas aeglaselt. Lõpuks võib tema DNA metüülimise tase olla sama, mis mittesuitsetaja oma. Mõnel juhul võib see kohanemisprotsess kesta vähem kui aasta. Kui kaua see aga aega võtab, sõltub sellest, kui kaua suitsetamise harjumus välja kujuneb.
Seos tervisega
Lisaks on epigeneetilised muutused asjad, mis võivad mõjutada inimese tervist. Mõju on:
Mikroobid muudavad inimese epigeneetikat, nõrgestades immuunsüsteemi. Sel viisil võivad mikroobid, viirused, parasiidid või bakterid inimkehas ellu jääda. Näiteks bakterid
Mycobacterium tuberculosis mis põhjustab tuberkuloosi. See bakteriaalne infektsioon põhjustab immuunrakkudes histooni valkude muutumise. Nad lülitavad IL-12B geeni "välja", nii et immuunsüsteem muutub nõrgaks.
Teatud mutatsioonid võivad muuta inimese vähile vastuvõtlikuks. Näiteks mutatsioonid geenis BRCA1 ei tööta optimaalselt, muutes selle vastuvõtlikuks rinnavähile ja teistele vähivormidele. Üldiselt on vähirakkude DNA metüülimise tase kindlasti madalam kui normaalsetes rakkudes. DNA metüülimise mustrid võivad olla sarnased isegi siis, kui vähi tüüp on erinev. Siit edasi võib epigeneetika aidata kindlaks teha, milline vähk inimesel on.
Epigeneetikaga on tihedalt seotud ka naise elustiil ja keskkond raseduse ajal. Näiteks kuidas toitainete tarbimine võib mõjutada beebi epigeneetilist seisundit. Need muutused võivad kesta aastakümneid, muutes lapse isegi teatud haigustele vastuvõtlikuks. Näitena võib tuua Hollandi nälja talvenälja fenomeni, nimelt näljaseisundit Hollandis aastatel 1944–1945. Sel perioodil sündinud lapsed kannatavad rohkem selliste haiguste all nagu südamehaigused, II tüüpi diabeet ja skisofreenia. Pärast uuringuid leiti, et rasedate naiste mitmete geenide metülatsioonitasemed muutusid selle näljahäda ajal. See annab vastuse ka sellele, miks nende lapsed kipuvad kasvades haigeks jääma. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Inimese toitumine ja elustiil võivad muuta tema epigeneetikat. See mõjutab paljusid asju, alates tervisest, sellest, kas haigus on kerge või mitte, ning kasvu ja arenguni. Lisaks hõlmab elustiil sel juhul suitsetamisharjumusi, alkoholi joomist, keskkonnast pärit saasteaineid, psühholoogilist stressi ja öist töötundi. Kõik võib mõjutada inimese histooni valkude epigeneetikat ja jõudlust. Edasiseks aruteluks ideaalse elustiili üle stabiilse epigeneetilise mustri säilitamiseks
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
