On palju asju, mida saate teha, et end lõdvestunult tunda, näiteks puhkamine, magamine või jooga. Siiski on veel üks lõbus viis, mida naised ei pruugi liiga uurida, nimelt masturbeerimine. Jah, naised, ärge kartke sel viisil enda seksuaalset külge uurida. Sest naiste masturbeerimine toob kasu ka tervisele nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
Naiste masturbatsiooni tüübid
Masturbeerimine on protsess iseenda sügavamaks tundmaõppimiseks. Seega võite proovida erinevaid teile meeldivaid “teid”, et saaksite soovitud orgasmi ja rahulolu.
• Kliitori masturbatsioon
Kliitori piirkonna uurimine on üks masturbeerimise viise, mida naised saavad teha. Selle piirkonna stimuleerimine sõrmega võib olla kõige lihtsam samm. Sellegipoolest saad onaneerimise seansi põnevamaks muuta, kasutades vibraatorit või
seksimänguasjad muud.
• Vaginaalne masturbatsioon
Kui eelistad tupe masturbeerimist, siis sõrme- ja
seksimänguasjad saab aidata.
Seksimänguasjad võib võimaldada ka sügavamat tungimist, nii et tekkiv orgasm tundub "läbilaskvam" ja paneb teie tupe seinad kiiremini lööma.
• Anaalne masturbatsioon
Neile, kellele meeldib anaalseks, siis mängus kasutatakse sõrmi või
seksimänguasjad piirkonnas masturbeerimise ajal, võib aidata teil saavutada rahuldav orgasm.
• Masturbeerimine, stimuleerides erinevaid stimulatsioonipunkte
Naise kehas on palju stimulatsioonipunkte alates rinnanibudest, reie sisekülgedest, kõrvadest ja lõpetades kaelaga. Nendes punktides stimuleerides on teie mäng rikkalikum ja mitte igav.
• Masturbeerimine kombineeritud tehnikatega
Kombineeritud tehnikate kasutamine võib teie masturbatsiooniseansi põnevust suurendada. Kasutage mõlemat kätt, et mängida samaaegselt tupe piirkonnas ja kliitoris. Proovi ka seda
seksimänguasjad meeldiva tunde lisamiseks. Kui teil õnnestub leida
G-punkt Masturbeerimine ja kliitori stimuleerimine, saavutatakse orgasm, on väga rahuldustpakkuv.
Alustage masturbeerimist loomisega tuju õige
Masturbeerimine on lõbusam, kui
tuju ärkas hästi. See on aeg, kus saate oma seksuaalsuse kohta rohkem teada saada, kasutades järgmisi masturbatsiooninõuandeid.
• Lõdvestuge
Stress ja ärevus on kaks mürki, mis takistavad teil seksuaalset õnne saavutada. Niisiis, proovige end lõdvestumaks muuta, et masturbatsiooni abil saaks orgasmi saavutada.
• Tehke seda aeglaselt
Selle masturbatsiooniseansi ajal ärge tundke end koormatuna. Sa ei pea saama orgasmi. Ütleme nii, et käes on aeg uurida oma seksuaalseid huvisid. Oled omaette, nii et tee, mida tahad. Ärge kiirustage ja tehke seda aeglaselt, et meel oleks lõdvestunud ja rahulikum.
• Puudutage oma keha õrnalt
Alustage masturbeerimist tupe väliskülje õrna puudutusega, enne kui liigute sissepoole, muudesse, keerulisematesse piirkondadesse. Keha uurides saate teada eelistatud stiimulite eelistused.
• Tehke väike katse
Mõned naised eelistavad stimulatsiooni tupes, mõned eelistavad stimulatsiooni teistes keha stimulatsioonipunktides. Masturbeerimisel pole kindlaid reegleid, seega tehke onaneerimise ajal väike katse.
• Kasutage peale sõrmede ka muid kandjaid
Stimuleerige ennast kasutades
seksimänguasjad nagu ka filmide ja täiskasvanutele mõeldud raamatute puhul, võivad teie masturbatsiooniseansis tekitada teistsuguse sensatsiooni. On üks oluline asi, mida peate tegema, nimelt peske käsi enne ja pärast masturbatsiooni, et vältida kuseteede infektsioone. Pealegi peske see puhtaks
seksimänguasjad pärast selle kasutamist. Ära kunagi laena
seksimänguasjad sind teistele inimestele. Samuti ei tohi vaginaalseks masturbeerimiseks kasutada pärakukanalisse sattunud esemeid.
Need on naiste jaoks masturbeerimise eelised
Masturbeerimine ei tähenda ainult seksuaalse rahulolu pakkumist. Selle ühe tegevuse tervisega seoses on mitmeid eeliseid, näiteks:
1. Muudab meele rahulikumaks ja pingevabamaks
Masturbeerimine aitab hõlbustada verevoolu kogu kehas ja käivitab ajus keemiliste komponentide, mida nimetatakse endorfiinideks, vabanemise. Endorfiinid on hormoonid, mis võivad teie meeleolu tõsta.
2. Aidake parandada seksuaalelu
Masturbeerimine aitab teil oma keha paremini tundma õppida. See muudab teid oma seksuaalsuses mugavamaks ja suurendab teie enesekindlust voodis.
3. Võib aidata menopausijärgsete seksuaalprobleemide korral
Menopaus paneb naise keha läbima muutusi, sealhulgas muutusi naise piirkonnas. Sellesse perioodi sisenedes võib tupp kitseneda ja muuta seksuaalvahekorra valusaks. Onaneerides, eriti veepõhise libesti kasutamisel, on verevool tupes sujuvam, kudede niiskus säilib ja tupe ahenemist saab vältida. [[seotud artiklid]] Naise masturbatsiooni saab teha, et tunda uut seksuaalset perspektiivi. Kuni seda tehakse ohutult, saab tekkida võivaid riske vältida ja saada kasu.
