Kui esineb naistevastast vägivalda, on ohvrid esimesed inimesed, keda see kõige rohkem mõjutab. Kahjuks ei ole naistevastane vägivald nii verbaalselt, seksuaalselt kui ka füüsiliselt nii kergesti paranev kui vigastushaav. Kaalul on mitte ainult füüsiline, vaid ka tema psühholoogiline elu. Iga naistevastase vägivalla ohver reageerib erinevalt. Seni elatud kultuur, olemus ja kontekst on mõjutanud tema viisi vägivalla üleelamisel. Naistevastase vägivalla üleelajate taastumisaeg on samuti erinev.
Naistevastase vägivalla mõju
Naistevastast vägivalda kogenud inimeste elu ei saa enam kunagi olema endine. Väikseimgi vägivald jätab mulje ja saab osaks tema elust. Võib esineda vägivalda, mida teised inimesed ignoreerivad – eriti seadus ei ole olnud vägivallaohvrite poolel –, kuid see pole siiski tühine asi inimeste jaoks, kes seda kogevad. Kuigi vägivalda kogenud naistel on õnnestunud negatiivsest ringist välja tulla, ärge arvake, et probleem sellega piirdub. Naistevastasel vägivallal on ellujäänutele mitmeid mõjusid. Mis võib juhtuda?
1. Emotsionaalne reaktsioon
Nii aastaid kestev vägivald kui ka toimuv uus vägivald avaldavad naise emotsionaalsele poolele suurt mõju. Ühest küljest võib ellujäänu tunda ennast süüdistades või vastupidi, olla olukorra peale raevukas. Tavaliselt kaasnevad nende negatiivsete emotsioonidega hirm, usaldamatus, kurbus, haavatavus ja häbi. Väga võimalik, et naistevastast vägivalda kogenud inimesed tunnevad, et nad pole enam väärt. Lõpuks võimaldavad kõikvõimalikud naistevastasest vägivallast tulenevad emotsionaalsed reaktsioonid inimesel end ümbritsevast sulgeda. Alustades perekonnast, sõpradest, partneritest ja isegi maailmast.
2. Psühholoogiline mõju
Mitte ainult emotsioonid, vaid ka naistevastase vägivalla üleelajate psühholoogiline pool. Tegelikult, kuigi tema kogetud vägivald oli ammu möödas. Mõju liigid võivad olla vägivallaga seotud õudusunenäod, tagasilöögid, keskendumisraskused, depressioon, traumajärgse stressihäirega. Kui see seisund halveneb, on parem mitte lasta sellel lihtsalt minna. On vale eeldada, et psühholoogiline mõju naistevastase vägivalla ohvritele aja jooksul kaob. Koos eluga tuleb tulemasinaid, mis panevad halvad mälestused uuesti esile. Parem on, kui ellujäänule antakse psühholoogilist teraapiat vastavalt tema seisundile.
3. Füüsiline reaktsioon
Muidugi ei saa valetada füüsiline seisund, kui naine on vägivalda kogenud. Olenemata sellest, kas vägivalda esineb ainult üks kord või pidevalt – näiteks perevägivalla puhul –, sellel on füüsiline mõju. Naistevastase vägivalla füüsilised armid võivad mõne aja pärast taanduda. Keha ja füüsilised reaktsioonid ei saa aga valetada. Toimuvad muutused alates unetsüklitest, toitumisharjumustest ja lõpetades reageerimisega ohtudele. On mõistlik, et naistevastase vägivalla üleelajad muutuvad tundlikumaks teatud helide või puudutuste suhtes, mis meenutavad neile kogetud vägivalda.
4. Enesekindlus
Seoses siiski psühholoogilise poolega, võivad naistevastase vägivalla üleelajad kogeda probleeme ka enesekindlusega. Jällegi juhtub see seetõttu, et nad kogevad sageli vägivalda, nii et nad tunnevad end kasutuna. Selle enesekindluse kokkuvarisemisel on võimalus levida ka muudele asjadele nagu liigne ärevus teatud olukordades, teatud kohtade või inimeste vältimine, pidev kurbustunne ning tekkida võivad isegi enesetapumõtted või soov elu lõpetada. [[Seotud artikkel]]
Kas ellujäänute jaoks peaksime rääkima või vait olema?
Dilemma, mida teha, kui naistevastase vägivalla ohver, kestab tänaseni. Mitte vähesed, kes temaga juhtunust valjuhäälselt teatasid, hoolimata sellest, kas seadus on kannatanu poolele. Teisest küljest otsustab rohkem ohvreid vaikida. Olgu selleks hirm vägivallatseja ähvardamise ees, raskesse olukorda takerdumine või tunne, et kunagi läheb paremaks. Tõepoolest, otsustades vaikida, tekkis pilt, nagu oleks kõik endiselt kontrolli all. Ohver võib end hästi tunda. Kui aga naistevastase vägivalla mõju on muutnud liiga palju asju füüsiliselt, emotsionaalselt ja psühholoogiliselt, on aeg otsida professionaalset abi. Ärge alahinnake naistevastase vägivalla puhul lugude rääkimise või professionaalse abi otsimise tähtsust. Probleemi juurte vältimine on vaid lühiajaline strateegia enese rahustamiseks. [[seotud artikkel]] Kuid kahjuks toob see tegelikult kaasa keerulisemaid pikaajalisi raskusi. Emotsioonide tagasihoidmine, traumeerivate vallandajate vältimine või isegi tunne, et kogetud vägivald on normaalne, mis on pikaajaliste psühholoogiliste kannatuste algus. Ellujäänud ei ole üksi. Seal on palju naisi, kes on samuti vägivalda kogenud. Kui seadus pole veel ohvrite poolel, pidage meeles, et endiselt on palju spetsialiste, kes aitavad kogetud vägivallaga seotud emotsioone ja traumasid juhtida.
