Nohu ja ninakinnisus on haigusseisundid, mida lapsed sageli kogevad. See seisund muudab lapsed pahuraks ja segab nende tegevust. Seda nohu võib põhjustada külmetushaigused, gripp, põsekoopapõletik ja sigaretisuits. Mõnel inimesel on krooniline nohu ilma nähtava põhjuseta. Sellisel juhul tekib nohu pidevalt pikka aega. Seda seisundit nimetatakse mitteallergiliseks riniidiks või vasomotoorseks riniidiks. Lastel esineva nohu ja kinnise nina sümptomite leevendamiseks saab teha erinevaid viise.
Kuidas toime tulla laste nohuga
Laste nohuga toimetulemiseks on mitu võimalust, mida saate kodus proovida, sealhulgas:
1. Eemaldage ninast lima
Täiskasvanutel saate lima iseseisvalt eemaldada. Lapsel on aga raskusi ninast lima eemaldamisega. Kui teie laps suudab ise väljutada, paluge tal regulaarselt lima väljutada ja kasutage pehmet kudet, et see nina ei ärritaks. Imikutel kasutage aspiraatorit või imemisseadet, et eemaldada lima ninast. Tehke seda 15 minutit enne, kui teie laps sööb või magama läheb. See aitab lapsel piima joomise või magamise ajal kergemini hingata. Mõnikord annab arst teile lima eemaldamiseks soolalahust. Soolalahuseid võib välja kirjutada ka kujul
pihustada. See vedelik on kasulik paksu lima vedeldamiseks. Vältige endale ostetud köha- ja nohuravimite andmist alla 4-aastastele lastele. Andke ainult arsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Kui teie lapsel kahtlustatakse allergiast tingitud nohu, rääkige sellest ka arstiga. Hoidke lapsed nina ärritavatest asjadest, näiteks sigaretisuitsust, eemal. See võib nohu ja kinnise nina sümptomeid halvendada.
2. Kasutage sooja vett
Alates iidsetest aegadest usutakse, et sooja vee tarbimine võib leevendada nohu ja kinnise nina sümptomeid. Sellel pole mitte ainult psühholoogiline mõju, vaid selgub, et sooja vee joomine võib ergutada närve, mis mängivad rolli nina- ja suuõõnes. Lisaks sooja vee joomisele võib auru sissehingamine leevendada ka lapse nohu. Sooja vette võid lisada eeterlikke õlisid või ürte, seejärel hoia last klaasi lähedal, et auru saaks sisse hingata. Uurimustöö alates
Ajakiri hambaravi ja meditsiiniteadused väidab, et sissehingatav aur võib aidata nohu sümptomeid leevendada tõhusamalt kui ilma sissehingamiseta. Teine võimalus soojast aurust kasu saada on soojas vees leotamine. Lisaks auru sissehingamisele lõdvestub keha ja lõdvestab pinges lihaseid.
3. Hoidke keha hüdreeritud
Kui lapsel on nohu, on oluline vältida keha dehüdratsiooni. Andke neile joogivett vastavalt vajalikule kogusele. Imikutele, kes endiselt sõltuvad rinnapiimast, andke rinnapiima piisavas koguses. Rinnapiimal on eelis, kuna see sisaldab antikehi, mis kaitsevad organismi mikroorganismide eest. [[Seotud artikkel]]
4. Vürtsika toidu tarbimine
Vürtsika toidu söömisel süvenevad nohu sümptomid. See on aga vaid ajutine. Pärast söömise lõpetamist kogetud ninakinnisus paraneb.
Pihusta Kapsaitsiini või tšillipulbrit sisaldavad ninad on osutunud kasulikuks kogetud nohu ja kinnise nina sümptomite leevendamisel. Küll aga ei soovitata nohu korral ise tšillipulbrit valmistada.
5. Padja asend
Padja asend une ajal võib aidata leevendada laste nohu ja kinnist nina. Asetage padi nii, et teie pea oleks jalad kõrgema nurga all. See hõlbustab vedeliku äravoolu siinuste õõnsustest. Kuid ärge tehke seda kuni 2-aastaste vastsündinute puhul. See võib suurendada riski
imikute äkksurma sündroom (SIDS)
.6. Võtke sooja vanni
Kuidas tulla toime laste nohuga, mida saab järgmisena proovida, on soe vann. Soojast veest tekkiv aur võib aidata teie võsukest, et tema nina ei jääks uuesti kinni ja vesiseks. Aidake lapsel pöörata nägu sooja auru poole ja pesta nägu sooja veega.
Erinevus põskkoopadest tingitud nohu ja allergiate vahel
Kuigi neil on sarnased sümptomid, on mõned erinevused, mida võite märgata põskkoopapõletikust ja allergiatest tingitud nohu puhul. Siin on mõned neist:
1. Nohu sümptomid
Sinusiidi korral kaasnevad nohuga tavaliselt näo- ja ülalõualuu valu, palavik ja halb hingeõhk. Kuigi nohu allergia korral, neid sümptomeid ei esine. Allergia annab kaebusi ainult sagedase aevastamise kohta, mida põsekoopapõletiku korral ei leita.
2. Nohu kaebuste kestus
Põskkoopapõletikust ja allergiatest tingitud nohu kaebuste kestus on oluliselt erinev. Põskkoopapõletiku korral püsivad tavaliselt tuntavad kaebused 10-14 päeva. Kuigi allergiad, võivad esinevad kaebused olla erinevad. Peate mõistma, et allergiatest tulenevad kaebused ilmnevad seni, kuni patsient on allergeeniga kokku puutunud. Seega sõltub kaebuste ilmnemise kestus ka allergeeniga kokkupuute pikkusest.
3. Erinevused lima kujus
Sinusiidi korral on ninast väljuv vedelik üldiselt paks ja rohekaskollane. Allergia korral on lima vorm üldiselt selge ja kipub olema vedelam. Kui teil on küsimusi oma lapse tervise kohta, küsige kindlasti SehatQ peretervise rakenduses tasuta arstilt. Laadige see kohe alla App Store'ist või Google Playst.
