Iga valikut, tegevust ja taju peavad mõjutama inimese põhiemotsioonid. 1970. aastatel jagas psühholoog Paul Eckman need tunded kuue kategooriasse. Seni on emotsioonide liigid ja nende kirjeldused jätkuvalt kasvanud. Mitte ainult Eckman, vaid ka teised psühholoogid püüavad kindlaks teha, mida inimene tunneb. Emotsioonide funktsioonist täpsemalt aru saades aitab see kindlasti mitmes aspektis kaasa. Alustades otsuste tegemisest kuni sotsiaalse suhtlemiseni teiste inimestega.
Inimese põhiemotsioonide äratundmine
Paul Eckman liigitab kuut tüüpi emotsioone:
- Õnn
- Kurbus
- Kardan
- kõrini
- Vihane
- ehmatanud
Lisaks sellele algatas psühholoog Robert Plutchick kontseptsiooni "
emotsioonide ratas" seda tüüpi emotsioonid tekivad mitme tunde ühinemisel. Teooria kohaselt võivad mõnede inimese emotsioonide põhitüüpide ühinemisel tekkida uut tüüpi tunded. Näiteks võivad õnne- ja usaldustunded ühineda armastuseks ja kiindumuseks. Lisaks tuvastas ajakirjas Proceedings of the National Academy of Sciences avaldatud 2017. aasta uuring veelgi rohkem emotsioone. Selles uuringus võis inimestel olla 27 erinevat kategooriat. Kokkuvõttes on inimeste kogetud tunnete astmelisus. See teebki sotsiaalsed suhtlused värvikaks. [[Seotud artikkel]]
Inimese põhiemotsioonide äratundmine
Inimese põhiemotsioonide kohta lisateabe saamiseks on siin järgmised kirjeldused:
1. Õnn
Naeratus on üks õnne väljendus.Igasugustest emotsioonidest otsitakse kõige enam õnne. Seletus on mugav emotsionaalne seisund, mille tunnusteks on rahulolu, õnnelik, tänulik, vajaduste rahuldamine ja enesetundmine. Alates 1960. aastatest on õnneuuringud jätkuvalt arenenud eelkõige positiivse psühholoogia haru raames. Mõned viisid õnne väljendamiseks võivad olla järgmised:
- Näoilme: Naeratav
- Kehakeel: lõdvestu
- Hääle intonatsioon: rääkige lõbusalt
Kuid pidage meeles, et see, mis on õnn, võib inimestel erineda. Õnnelikkuse parameetrite kujundamisel mängib rolli ka avalik arusaam. Huvitaval kombel arvatakse, et õnn on seotud ka terve keha seisundiga.
2. Kurbus
Kurbus on kurbade tunnete väljendus.Kurbuse peamised tunnused on pettumus, kurbus, abitus,
tuju halb ja huvitu. Aeg-ajalt oli seda emotsiooni tunda. Kui see jätkub, võib see muutuda depressiooniks. Mõned viisid kurbuse väljendamiseks on järgmised:
- Nuta
- Meeleolu halb
- loid keha
- Pole palju öelda
- Loobuge teistest inimestest
3. Hirm
Kui kardetakse, kutsub aju esile võitluse või põgenemise. Kaasa arvatud tugev põhiemotsioon, mängib hirm inimese enesekaitses rolli. Ohuga silmitsi seistes reageeritakse
võitle või põgene. Seetõttu lähevad lihased pingesse, süda lööb kiiremini ja meel on palju erksam. Mõned nende emotsioonide väljendused võivad olla:
- Näoilme: Laiad silmad
- Kehakeel: püüdes vältida või varjata
- Füsioloogilised reaktsioonid: südame löögisagedus ja kiirem hingamine
See, kuidas inimene hirmule reageerib, on erinev. Vähe sellest, vallandajad võivad olla erinevad, eriti teatud foobiaga inimestel. Teisest küljest on ka inimesi, kellele meeldib otsida hirmuallikaid, näiteks ekstreemspordis. Sellest kogemusest tulenev adrenaliin paneb teda tundma õnnelikku ja entusiastlikku.
4. Haige
Vastikus väljendub vastikuse väljendus Inimesel on mitmeid tunnuseid, kui ta tunneb vastikust, sealhulgas:
- Kehakeel: näo pööramine päästikobjektist eemale
- Füüsiline reaktsioon: oksendamine
- Näoilme: Kortsuv nina
Vastikustunde tekkimise vallandajad on väga mitmekesised. Alustades vastikust maitsest, kujust või lõhnast. Levinud asjad, mis tekitavad vastikust või vastikust, on räpased tingimused, infektsioon, veri ja isegi surm. Mitte ainult esemed, käitumine, mida peetakse ebamoraalseks või julmaks, võib tekitada inimesel halb enesetunne.
5. Viha
Silmade punnis on tüüpiline vihaste tunnete väljendus.Viha kogemisel tekkivad tunded on frustratsioon, vaenulikkus ja kirglik antagonism teise inimese suhtes. Kui miski vallandab viha, püüavad inimesed end kaitsta. Mõned asjad, mis näitavad viha, on järgmised:
- Näoilme: sünge või jõllitav
- Kehakeel: Seisa sirgelt või lahku
- Hääle intonatsioon: karjumine või karjumine
- Füsioloogiline reaktsioon: punane nägu ja külm higi
- Agressiivne käitumine: asjade löömine, löömine või viskamine
Mitte alati negatiivne emotsioon, viha võib olla hea asi. Õige kasutamise korral võib viha olla suhetes konstruktiivne. Samuti paneb see kedagi probleemile lahendust leidma.
6. Šokeeritud
Laia silmaring on üllatunud tunne.Šokk on tavaliselt lühiajaline, kui kogete midagi ootamatut. Need tunded võivad olla positiivsed, negatiivsed või neutraalsed. Mõned asjad, mis näitavad üllatunud reaktsiooni, on järgmised:
- Näoilmed: kulmud püsti, silmad pärani, suu lahti
- Füüsiline reaktsioon: hüppamine
- Verbaalne reaktsioon: karjumine
Üllatus võib panna inimese sündmust kauem meelde. Nimetage seda 11. septembri juhtumiks, mis mind vapustas ja on siiani selgelt meeles, sest see vapustas mind. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Inimese põhiemotsioonide ümber on palju rohkem teooriaid, mis pidevalt arenevad. See mõjutab teiste inimestega otsuste tegemisel väga suurt mõju. Et teada saada, kui keerulised on emotsioonid ja kuidas neid õigesti kinnitada,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Naeratus on üks õnne väljendus.Igasugustest emotsioonidest otsitakse kõige enam õnne. Seletus on mugav emotsionaalne seisund, mille tunnusteks on rahulolu, õnnelik, tänulik, vajaduste rahuldamine ja enesetundmine. Alates 1960. aastatest on õnneuuringud jätkuvalt arenenud eelkõige positiivse psühholoogia haru raames. Mõned viisid õnne väljendamiseks võivad olla järgmised: 
Kurbus on kurbade tunnete väljendus.Kurbuse peamised tunnused on pettumus, kurbus, abitus, tuju halb ja huvitu. Aeg-ajalt oli seda emotsiooni tunda. Kui see jätkub, võib see muutuda depressiooniks. Mõned viisid kurbuse väljendamiseks on järgmised: 
Kui kardetakse, kutsub aju esile võitluse või põgenemise. Kaasa arvatud tugev põhiemotsioon, mängib hirm inimese enesekaitses rolli. Ohuga silmitsi seistes reageeritakse võitle või põgene. Seetõttu lähevad lihased pingesse, süda lööb kiiremini ja meel on palju erksam. Mõned nende emotsioonide väljendused võivad olla: 
Vastikus väljendub vastikuse väljendus Inimesel on mitmeid tunnuseid, kui ta tunneb vastikust, sealhulgas: 
Silmade punnis on tüüpiline vihaste tunnete väljendus.Viha kogemisel tekkivad tunded on frustratsioon, vaenulikkus ja kirglik antagonism teise inimese suhtes. Kui miski vallandab viha, püüavad inimesed end kaitsta. Mõned asjad, mis näitavad viha, on järgmised: 
Laia silmaring on üllatunud tunne.Šokk on tavaliselt lühiajaline, kui kogete midagi ootamatut. Need tunded võivad olla positiivsed, negatiivsed või neutraalsed. Mõned asjad, mis näitavad üllatunud reaktsiooni, on järgmised: 
