Esmalt äraolevad vanemad, kelle lapsel on peidetud anne tundideks vaigistatud söömise näol? Sa ei ole üksi. Sest paljud murravad oma ajusid, otsides viise, kuidas beebide toitumisdieetidega toime tulla. Ärge andke veel alla, kes teab, teie laps tahab lihtsalt mitmekesist menüüd. Kui aga suuõõnes on probleeme oromotoorse või lihaste liikumissüsteemiga, on parem konsulteerida otse lastearsti või toitumisspetsialistiga.
Miks beebidele meeldib dieete pidada?
Ideaalis hakkavad lapsed närimistegevust ära tundma, kui nad on üheksa kuud vanad. Sel ajal on toidu tekstuuri tõus pudrust meeskonna riisi või
näputoidud. Millised on põhjused, miks imikud armastavad dieeti pidada?
Tahke toidu äratundmiseks on liiga hilja
Kui laps ei ole hakanud tahket toitu ära tundma kuni kaheksakuuseks saamiseni, võib põhjuseks olla suumotoorne areng või suuõõne lihaste liikumissüsteem. Vähe sellest, imikutel võib olla probleeme ka uute tekstuuridega, mitte vedelamate, kergesti sulavate või pehmete tekstuuridega.
On ka aegu, kus lapsed võivad tundide kaupa toitu närida, sest neid ei huvita toidu maitse ega tekstuur. Seega soovitatakse vanematel proovida MPASI-le maitset lisada vürtside või ürtide lisamisega. Siiski mitte suhkrut ja soola. See võib stimuleerida lapsi suud avama.
Hambumusfaasis või
hammaste tulek, imikud valivad sageli GTM-i. Sest igemed tunnevad end ebamugavalt. Isegi lusikaga löömine võib olla väga valus. Selle tulemusena armastavad imikud dieeti süüa. Üldiselt on see faas ajutine ja taandub mõne päeva pärast.
Võib juhtuda, et lapsed vajavad visuaalset stimulatsiooni, nähes ümbritsevaid inimesi koos söömas. Seetõttu võtke aega oma lapse ees söömiseks, et ta näeks protsessi algusest lõpuni. Alustades toidu taldrikule võtmisest, altkäemaksu võtmisest, närimisest ja allaneelamisest. [[Seotud artikkel]]
Kuidas tulla toime beebi toitumise dieediga
Kui teie lapsel on raskusi närimisega ja ta hakkab toitu närima, on see normaalne. Paljud on sama asja kogenud. Kuidas siis käituda, kui laps sööb dieeti?
1. Jää rahulikuks
Isegi kui teie meel on segaduses, sest olete mures, et teie laps ei saa piisavalt toitu, proovige jääda rahulikuks. Sest selleks, et püüda õpetada oma pisikest toitu mitte sööma, vajate rahulikku ja meeldivat õhkkonda. Pealegi ei ole see väljakutse lihtne ja põhjustab suure tõenäosusega vanemate kannatlikkuse otsa. Täpselt siis, kui vanemad on emotsionaalsed, võib see põhjustada laste vastumeelsust toidu närimise suhtes. Tegelikult peaks söögiaeg olema lõbus hetk.
2. Valige toidu tüüp
Tehke kindlaks, milliseid toite on aeg lastele nende vanuses tutvustada, milliseid mitte. Lisaks sellele, et see raskendab neid, on võimalus vigastada suuõõne ja suurendada lämbumisohtu. Kuidas toitu lõigata või serveerida, sealhulgas ka selle tekstuuriga, tuleb arvestada.
3. Reagatiivne söötmine
Kavatsus
reageeriv toitmine on süüa anda, kui laps annab märku näljast. Seejärel lõpetage, kui nad on näidanud täiskõhutunnet. Kuigi taldrik oli ikka alles pooleks lõigatud. Vanemad peavad olema oma võsukeste signaalide suhtes väga tundlikud. Ärge järgige ambitsiooni taldrikutäis valmis saada. See on see, mis tegelikult paneb lapsed tundide kaupa toitu sööma. Seega proovige anda väiksemaid portsjoneid, kuid sagedamini, sõltuvalt nende näljasignaalidest.
4. Lase tal üksi süüa
Selle asemel, et takerduda imikute toitmise rutiini, laske neil end toita. Pane toit taldrikule ja anna neile lusikas altkäemaksu harjutamiseks.
Suupisted võib olla ka stimulatsioonivahend, nii et nad tahavad närida. Jällegi, ärge sattuge terve taldriku viimistlemise ambitsioonidesse.
5. Puuviljasöötjad
Samuti on võimalik toime tulla beebi söömise dieediga, andes
puuviljasöötjad. See on väike ja sellel on tasku, kuhu saab puuvilju panna. Selle tööriistaga saab laps proovida puuvilju maitsta ning seda mõnusamalt aeglaselt hammustada ja närida.
6. Sööge koos
Muutke söömise hetk mitte ainult nende toitmiseks. Selle asemel tehke seda tegevust koos. Mitte ainult sinuga, vaid ka teiste pereliikmetega. Sel viisil
tuju laps muutub palju paremaks ja entusiastlikuks. Pealegi on lapsed suurepärased jäljendajad. Nad näevad, kuidas täiskasvanud või vanem õde-vend sööb ja taldrikul leiduvat põhjalikult närib. See võib olla nende stimulatsioon sama asja jäljendamiseks.
7. Toitude mitmekesisus
Alati ei pea menüüd muutma, ka toiduvalmistamise viis mõjutab vahel toidu söömise võimalust. Alustades tekstuuride mitmekesisuse muutmisest kuni atraktiivse esitamiseni. Ärge unustage maitse rikastamiseks lisada looduslikke vürtse, näiteks vürtse. Kui nende keelde sattuv toit tundub tugev ja maitsev, saab laps närimiseks stimulatsiooni. See ei pea olema suhkur ja sool, seal on palju vürtse, mis võivad toiduvalmistamise maitset hästi rikastada. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Seega, ärge jääge ilma ideedest ja lootusetusest vanematele, kelle beebidele meeldib tundide kaupa toitu süüa. Võib-olla saab sellest üle ainult toiduvalmistamismeetodi muutmise ja looduslike vürtside lisamisega. Uue tekstuuriga toidu tutvustamisel tehke seda aeglaselt. Eesmärk on, et laps ei lämbuks ja tahaks närida. Võib-olla saate seda tutvustada väiksema kujuga ja seejärel vaadata, kuidas see reageerib. Täiendavaks aruteluks laste täiendavate toitude ja strateegiate üle, kui need on GTM-i,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
