Raseduse faasi naise elus iseloomustavad suured füüsilised, hormonaalsed ja psühholoogilised muutused. Vähe sellest, unenäod raseduse ajal kolmandal trimestril muutuvad üha tavalisemaks. Kaasa arvatud raseduse katkemise unenäo tähenduse äraarvamisel, mis võib olla sümboliks, et idee või plaan ei lähe hästi. Muidugi ärkasid kolm, seal oli segu kergendusest, murest ja segadusest. 2016. aasta uuringus märgiti, et õudusunenäod vallandavad emotsioonid, mida rasedad naised tunnevad.
Mis erineb unenäost raseduse ajal?
Unenägu võib olla teie murevorm. Igaüks võib unistada, nii ka rasedad naised. Unelilled, mis esinevad faasis
silmade kiire liikumine või see sügavaim unefaas võib sisaldada kõike, sealhulgas õudusunenägusid. Selles, kuidas inimene rasedana und näeb ja mitte, on mitmeid erinevusi, näiteks:
Unenäod on intensiivsemad
Rasedus muudab unenäod palju intensiivsemaks ja elavamaks (
kirgas unistus). Nii et ebamäärase pildi asemel, mida on raske meenutada, võivad raseduse ajal unenäod tunduda nii reaalsed. Isegi ärgates peate mõneks ajaks peatuma, et öelda, mis on unenägu ja mis on reaalsus.
Unenägude sagedus suureneb
Mõned naised tunnevad, et unenägude nägemine suureneb rasedana ja see on normaalne. Unenägusid võib näha öösel umbes 8 tundi magades, aga ka päeval mitu tundi magades. Veelgi enam, rasedus võib põhjustada inimese kerget väsimust. Mida sagedamini magama jääte, seda tõenäolisemalt näete sagedamini und.
Konkreetne unistuste teema
Võib-olla pole see ainult üks või kaks rasedat, kes otsivad raseduse katkemise unenäo tähendust. See on ka normaalne, sest rasedana on entusiastlik uute pereliikmete vastuvõtt. See entusiasm on sageli ühendatud pingetundega. Seetõttu on mõnikord ilmuvad unenäod beebidest. Tegelikult pole üllatav. Beebi kogu aeg sügaval kõhus kandmine muudab emotsioonid ja mõtted selle kontseptsiooniga tuttavamaks. Tegelikult võib selle unenäosse kanda.
On normaalne, et lapseootel naised tunnevad, et nende aeg ja energia neelavad, kui nad valmistuvad oma lapse tervitamiseks. Ärevus ja nauding segunesid üheks. Unenäod võivad olla kõige suuremate murede kehastus, sealhulgas veel eos oleva pisikese kaotus.
Unenägusid on lihtne meeles pidada
Kas olete kunagi ärganud ega mäletanud üldse, mis unenäos oli? See on mõistlik. Kuid rasedatel on seda hommikul palju lihtsam meeles pidada. See juhtub ka intensiivsemate emotsionaalsete tegurite tõttu. Mõned ülaltoodud erinevused tulenevad erinevatest asjadest. Üks neist on hormonaalsed muutused. Nendel hormonaalsetel kõikumistel on suur mõju, alates
meeleolu kõikumine üsna kummalisele unenäole. Lõdvestu, sa ei ole üksi. Hormoonid muudavad igasugused emotsioonid palju intensiivsemaks. [[Seotud artikkel]]
Raseduse katkemise unenäo tähendus
Üheks põhjuseks võib olla minevikus tekkinud raseduse katkemise trauma Rasedatele naistele võib raseduse katkemine olla viimane asi, mis nende unistustesse jõuab. Arvestades aga, et unenäod on uneprotsessi normaalne ja tervislik osa, pole vaja liiga palju muretseda. Mõned seletused raseduse katkemise unenägude tähenduse kohta võivad olla järgmised:
Emotsioonide töötlemise etapid
Unenäod võivad aidata inimesel teavet töödelda ja emotsioone paremini mõista. See tähendab, et pole üllatav, et hilisemad rasedad naised kogevad sageli püsivamaid unenägusid. Pole vaja muretseda teie ette tuleva unenäotüübi pärast, sest sellel ei pruugi olla midagi pistmist sellega, mis juhtub ärkvel olles.
Rasedad naised, kellel on varem olnud raseduse katkemine, võivad seda unenägu kogeda. Oluliste minevikusündmuste traumafaktor mängib samuti rolli emotsioonide kujundamisel, mida seejärel unenägude kaudu väljendatakse.
Sünnitusele eelnevad päevad võivad olla väga stressirohked. On entusiasmi, ärevust ja isegi hirmu, kui tegemist on sellise suure asjaga nagu sünnitus. Kogu see ärevus võib raseda naise meelt nii mõjutada, et see kandub unenägudesse.
Seda, kuidas unenäod raseduse katkemisest juhtuvad, võivad mõjutada ka reaalsed olukorrad. Näiteks kui raseduse katkemine juhtus üksi kodus olles, võib see olla üksilduse tunne, ilma lähimate inimeste toetuseta. Teine näide on see, kui haiglas viibides juhtub raseduse katkemine, mis võib illustreerida hirmu õige ravi puudumise ees. Kui raseduse katkemist kirjeldatakse kiirabis juhtununa, võib see olla märk murest meditsiinitöötajate võimaliku rikkumiste pärast. Kuid une ajal raseduse katkemise unenäo kulgemisel pidage meeles, et see ei tähenda ennustamist, mis juhtub. Raseduse katkemise unenäo ja tegelikkuse vahel puudub seos. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Raseduse katkemise unenäo tähendus võib ilmneda, kuna emotsioonid on nii intensiivsed. Kõik mõtted – olgu need siis ratsionaalsed või mitte – võivad vallandada unenäo raseduse katkemisest. Teisest küljest ei pruugi selline unenägu ka midagi tähendada. Edasiseks arutlemiseks, kuidas tulla toime sagedaste õudusunenägudega raseduse ajal,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Unenägu võib olla teie murevorm. Igaüks võib unistada, nii ka rasedad naised. Unelilled, mis esinevad faasis silmade kiire liikumine või see sügavaim unefaas võib sisaldada kõike, sealhulgas õudusunenägusid. Selles, kuidas inimene rasedana und näeb ja mitte, on mitmeid erinevusi, näiteks: 
Üheks põhjuseks võib olla minevikus tekkinud raseduse katkemise trauma Rasedatele naistele võib raseduse katkemine olla viimane asi, mis nende unistustesse jõuab. Arvestades aga, et unenäod on uneprotsessi normaalne ja tervislik osa, pole vaja liiga palju muretseda. Mõned seletused raseduse katkemise unenägude tähenduse kohta võivad olla järgmised: 
