Mõnikord on raseduse ajal mures terviseprobleemide pärast. Üks näide on igemete veritsemine. Enamik tulevasi emasid on mures, et see seisund häirib emaka tööd, eriti kui verejooks on üsna tõsine. Seetõttu on rasedatel oluline teada erinevaid ohtlikke või normaalseid raseduse ajal esinevaid seisundeid. Igemete veritsemine raseduse ajal on naiste tavaline haigus. Umbes 50% rasedatest kogevad sama seisundit ka teisel trimestril kuni raseduse lõpuni või enne sündi. Kuidas kõige paremini sellise seisundiga toime tulla neile, kellel on käimas rasedusperiood? Vaadake järgmist selgitust igemete veritsemise kohta raseduse ajal.
Igemete veritsemise põhjused
Igemete veritsemine raseduse ajal on üldiselt põhjustatud hormonaalsetest muutustest. Siiski on ka võimalik, et igemete veritsemist võib põhjustada ka tavaline põhjus väljaspool rasedust, nimelt igemepõletik.
1. Hormonaalne faktor
Igemete veritsemine on raseduse ajal tavaline nähtus. Selle põhjuseks on rasedatel naistel esinevad muutused hormoonides. Kui igemete veritsemise seisund raseduse ajal muutub tõsiseks ja sagedaseks, on olemas meditsiinilised abinõud. Nii et ärge muretsege, sest see seisund on normaalne ja sellest saab üle.
2. Gingiviit
Igemete veritsemine on igemepõletiku sümptom. See seisund tekib bakteriaalse infektsiooni tõttu, mis ründab igemeid, põhjustades turset ja verejooksu. Igemepõletikku tuleb koheselt ravida, et igemepõletik ei süveneks ja väldiks hambaid toetava luu kahjustamist.
Kuidas ületada igemete veritsemist raseduse ajal
Raseduse ajal veritsevate igemete vastu võitlemiseks on hea nõu pidada arstiga. Raseduse alguses kontrollige regulaarselt oma emaka seisundit arstiga. Samuti peate kontrollima oma hammaste, igemete ja suu tervist. Teie hambaarst aitab teil seda ennetada, planeerides regulaarsed hambapuhastused. Arstid võivad soovitada ka teatud meditsiinilisi protseduure ja välja kirjutada ravimeid, kui tekib verejooks, et vähendada verejooksu.
Kuidas vältida igemete veritsemist
Kuigi seda peetakse normaalseks seisundiks, saab raseduse ajal igemete veritsemist vältida suuhügieeni ja -tervise, eriti hammaste ja igemete, korras hoidmisega. Suu- ja hambahügieeni jälgimiseks võite külastada hambaarsti. Lisaks võid pärast hammaste pesemist kasutada ka hambaniiti (hambaniiti). Hammaste pesemisel vali pehmete harjastega hari, mis sobib hammastele ja suule sobiva suurusega. Lisaks ülaltoodud meetoditele on mitmeid muid meetmeid, mis hõlmavad ka võimalusi igemete veritsemise vältimiseks raseduse ajal:
1. Valige toidud, mis muudavad igemete tervise
Ennetavaid meetmeid saab võtta ka igemete tervisele kasulike toitude, eriti C-vitamiini sisaldavate toitude söömisel. Lisaks toidulisanditele saad igemetele head toitumist, süües looduslikku toitu, näiteks puu- ja juurvilju. Mitut tüüpi puu- ja köögivilju, mida saab rasedate naiste ja loote tervise säilitamiseks tarbida, sealhulgas: apelsinid, spinat ja spargelkapsas. Saate seda süüa otse või töödelda sellest erinevat tüüpi tervislikeks roogadeks.
2. Säilitage füüsilised ja psühholoogilised tingimused
Ärevus, mida raseduse ajal tuntakse, võib see häirida lapse kasvu ja arengut ning ema tervist. Seda terviseprobleemi ei põhjusta mitte ainult psühholoogilised tegurid, vaid ka füüsilised seisundid, mis võivad esineda sagedamini.
