Beebi juhitud võõrutamine, pöörake sellele võõrutustehnikale tähelepanu

Beebi juhitud võõrutamine on üks viis imikutele tahke toidu tutvustamiseks. Üldjuhul hakkavad emad lisatoitu andma, kui laps on 6-kuune. See BLW meetod erineb tavapärasest "traditsioonilisest" lähenemisviisist. Lisateavet beebi juhitud võõrutamine et te ei eksiks beebi vajaduste rahuldamisel.

Mis on meetod beebi juhitud võõrutamine?

Toitmise asemel paneb beebi juhitud võõrutamine beebid ise toitma Beebi juhitud võõrutamine on üks tahke toidu sisseviimise meetoditest, mis võimaldab imikutel täiendtoitmise algusest kogu oma toidu valida. Selle meetodi puhul antakse lapsele otse toidutüüp järgmiselt: suupisted (toit, mida laps saab hoida) ilma pehme toitmisetappi läbimata, nt püree . Sina ise määrad, milliseid toite sinu pisikesele pakutakse. Küll aga teeb tema ise oma valikud, kui palju süüa ja kui kiiresti see valmis teha. Nii et altkäemaksu asemel püree lapse peale paned suupisted beebi ees ja las ta ise hoiab ja sööb toitu.

Beebi vanus on meetodiks valmis beebi juhitud võõrutamine

Beebi juhitud võõrutamist võib alustada juba 6 kuu vanuselt. Üldjuhul on imikud valmis seda meetodit järgima 6 kuu vanuselt, kuigi mõnel võib kuluda kauem aega. Märgid, mis näitavad, et teie laps on selle meetodi jaoks valmis, on see, kui teie laps suudab istuda ilma toeta, ta on huvitatud teie söödavast toidust, sirutab käed ja paneb suhu esemeid ning teeb närimisliigutusi.

Soovitatav toit beebi juhitud võõrutamine

Imiku juhitud võõrutamiseks sobivad aurutatud köögiviljad ja puuviljad. BLW jaoks sobivad imikutoidu menüüd on järgmised:
  • Hästi küpsetatud köögiviljad, näiteks keedetud porgand, spargelkapsas või bataat.
  • Pehmed puuviljad, nagu banaanid, papaiad, avokaadod, melonid ja õunad. pehmendatud.
  • Keedetud kana tükid.
  • Soolavaba riisikook.
  • Keedetud munakollane
Lapse vanemaks saades võib toit olla tahkem, näiteks rullitud riis või lihtsalt võetav pasta, näiteks fusilli või penne.

Liigne beebi juhitud võõrutamine

See on meetodi eelis beebi juhitud võõrutamine beebile:

1. Hankige erinevaid toidu tekstuure ja maitseid

Beebi juhitud võõrutamine tutvustab beebidele erinevaid toidu tekstuure beebi juhitud võõrutamine arvatakse, et neil on nende kasvule ja arengule mitmeid eeliseid, nimelt julgustab imikuid leppima erineva tekstuuri ja maitsega toiduga, et oleks lihtsam süüa tervislikku toitu, näiteks köögivilju.

2. Aitab kontrollida toidutarbimist

Ajakirjas Italian Journal of Pediatrics avaldatud uuringud näitasid ka, et lapsed, kellele anti selle meetodi abil tahket toitu beebi juhitud võõrutamine tõestanud, et suudab kontrollida söömissoovi, et mitte üle pingutada. Selle tulemuseks on see, et laps on vähem kiuslik.

3. Väldi rasvumise ohtu

Beebi juhitud võõrutamine vähendab rasvumise riski Samade uuringute põhjal võib see meetod vähendada rasvumise riski. Seda seetõttu, et võrreldes traditsiooniliste võõrutusmeetoditega on imikutel kergem tunda täiskõhutunnet. Uuring näitas ka, et imikutel, kes kasutasid BLW-d oma laste võõrutamiseks, oli ka keskmine kaal, mis ei olnud liiga suur võrreldes lastega, keda toideti lusikaga.

4. Treeni motoorseid oskusi

Teiselt poolt, beebi juhitud võõrutamine Samuti saab sellega treenida beebi käte ja silmade koordinatsiooni. Imikud on koolitatud võtma väikest toitu nimetissõrme ja pöidlaga. See parandab tema peenmotoorikat haaramisel. Teie väike laps õpib ka kiiremini iseseisvalt närima, neelama ja sööma.

5. Vähenda aega ja lõbusam

Beebi juhitud võõrutamine vähendab ema ja lapse stressi, samuti muudab see meetod vähem stressi ja rohkem vaba aega. Te ei pea toitu sellisel viisil jahvatama ega oma last toita. Vähe sellest, BLW tunneb end ka lapse jaoks lõbusamalt, sest ta võib vabalt valida ja võtta toidukoguseid, mitte toita. [[Seotud artikkel]]

Puudus beebi juhitud võõrutamine

Kuigi sellel meetodil on imikute jaoks palju eeliseid, selgub, et sellel meetodil on ka puudusi. See on puudus beebi juhitud võõrutamine imikutele:

1. Ei täida erinevaid toitaineid, mis peavad olema täidetud

Beebi juhitud võõrutamine põhjustab tegelikult lapsel täieliku toitumise puudumise, kuid kahjuks peetakse BLW meetodil ka mõningaid puudusi. Imikutel, kes seda meetodit kasutavad, on oht toitumisvaegusteks, sest lapse valitud toit ei pruugi vastata süsivesikute, valkude, rasvade ja raua vajadustele.

2. Rauapuudus

BMC Pediatricsi avaldatud uuringus leiti ka meetodite puudumist beebi juhitud võõrutamine kas lapsel on rauapuudus. See on tingitud kasutatava toidu valikust suupisted tavaliselt puu- ja juurviljad. Mõlemal toiduallikal on madal rauasisaldus.

3. Lämbumine

Beebi lämbumine on oht imiku juhitud võõrutamiseks.Lisaks toitumisvaegustele leiti samas uuringus, et seda meetodit kasutades on väikelastel suurem tõenäosus lämbuda. Seda seetõttu, et nad üritavad oma suud avada ning toitu toita, hammustada ja närida. Lisaks on nende hingamisteed endiselt kitsad, kuna pole täielikult välja arenenud.

4. Häiritud kasv  

See uuring viitab ka sellele, et imikutele raske toidu sissetoomisel on oht lapse kasvu häirida. Sest mitte kõigil lastel pole motoorseid oskusi ega suurt isu iseseisvalt toituda. Pealegi valitakse tavaliselt madala kalorsusega toiduaineid. Seega ei ole toitainete tarbimine stabiilne ning mõjutab kasvu ja arengut. [[Seotud artikkel]]

Reegel beebi juhitud võõrutamine

Uuringus Baby Led Sissejuhatus SolidS-i (BLISS) püüti vähendada lämbumisohtu, muutes BLW meetodit, järgides toitmise üldreegleid järgmiselt:

1. Tagada beebi valmisolek ja ohutus

Veenduge, et laps saaks lapse juhitud võõrutamise ajal istuda Kui laps hakkab toitma suupisted Vältida tuleb mitmeid asju, nimelt lapse lämbumist, närimisraskusi ja neelamisraskusi. Selleks veenduge, et see oleks ohutu:
  • Laps peaks saama sirgelt istuda ja seda asendit säilitada kogu toitmisprotsessi vältel.
  • Olge lapsega toitmise ajal alati kaasas.
  • Sisestage piisavalt toitu, et laps saaks sellest haarata.
  • Veenduge, et toit oleks piisavalt pehme, et see lapse suus kergesti puruneks.
  • Vältige toite, mis võivad põhjustada lapse lämbumist, nagu pähklid, viinamarjad ja muud.

2. Andke MPASI pehme tekstuuriga

Pakkuge pehmet toitu, mis hõlbustab neelamist imiku juhitud võõrutamise ajal Toidu pehme tekstuur vähendab lämbumis- ja närimisraskuste ohtu. Seda pehmet toitu saate aurutatud köögiviljadest, tükeldatud puuviljadest, keedetud või aurutatud kanalihast ja keedetud munakollastest.

3. Kinnitage suurus ja kuju suupisted üle andma

Jälgi, et tükid ei oleks Beebi juhitud võõrutamiseks liiga suured Lõika toit mitte liiga suureks, et lapse suu ei oleks liiga täis. Seetõttu on lastel lihtsam neid toite närida ja alla neelata. Lisaks ideaalis ka lõike kuju suupisted on sirge ja piklik. See kuju muudab teie väikesel lapsel oma toidu käes hoidmise lihtsamaks.

4. Andke mitmesugust ja toitvat toitu

Pakkuda erinevaid toiteallikaid beebi juhitud võõrutamiseks Tutvustage erinevaid toite, et beebi toitumisvajadused oleksid rahuldatud. Seda seetõttu, et iga päev tuleb tarbida mitut tüüpi vitamiine ja mineraalaineid, aga ka valke, süsivesikuid ja rasvu. Samal ajal saab nende toitainete allikat ainult erinevat tüüpi toitudest. Lisaks vältige kiirtoidu andmist või rohket soola- ja suhkrusisaldust. Need toidud võivad tekitada imikute sõltuvust ja avaldada halba mõju nende tervisele.

5. Loo meeldiv õhkkond

Tooge oma pere sööma, et muuta beebi juhitud võõrutamine lõbusaks. Kutsuge oma beebi koos vanemate ja teiste pereliikmetega sööma. See võib tugevdada sidumine beebi koos perega ja pange beebi õppima, kuidas õigesti süüa.

Imikute rühmad, kes ei saa beebi juhitud võõrutamine

Ärge rakendage imiku juhitud võõrutamist lõhenenud imikute puhul. Kuigi see toob palju kasu, on ilmselt mõned beebid, kellel ei ole lubatud võõrutusmeetodit kasutada ja seda lisatoitu tutvustada. Järgmised imikute rühmad ei soovita seda meetodit kasutada:
  • Enneaegsed imikud, kelle rasedusaeg on 36 nädalat või vähem.
  • Arengupeetusega imikud.
  • Imikud, kellel on närimis- ja neelamisprobleemid või raskusi enda toitmisega.
  • Huulelõhega imikud.
  • Imikud, kellel on seedeprobleemid, talumatus või toiduallergia.
  • Imikud, kellel on lihasnõrkus (hüpotoonia), mille tõttu nad ajavad keele välja, avavad suu või tilgutavad pidevalt.

SehatQ märkmed

Beebi juhitud võõrutamine või BLW-d ei ole tõestatud kui MPASI andmise meetod, mis oleks parem kui MPASI andmise üldine meetod. Seetõttu peate siiski hoolikalt kaaluma, kas soovite oma võsukesele tahke toidu sisseviimise meetodit rakendada. Kõige tähtsam on tagada, et teie lapse toitumine oleks täidetud. Arvestades piisavat toitumist, mis mõjutab kõige enam lapse kasvu ja arengut. Kui soovite hakata seda raskete toitude sisseviimise meetodit rakendama, pidage nõu oma lastearstiga vestelda SehatQ pere terviserakenduses . Kui soovite ema ja beebi vajadusi rahuldada, külastage Tervislik ShopQ atraktiivsete pakkumiste saamiseks. Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is. [[Seotud artikkel]]